媽媽們懷孕時覺得快點把孩子生下來，就能早點解脫。但是生完寶寶後發現，孩子還是自己負責最乖。剛出生的小寶貝，又哭又鬧根本不留喘息的時間給媽媽。白天喝奶睡覺，到了晚上還是要喝奶，一個晚上要醒好多回，有時候寶寶還叼著奶頭，媽媽自己就睡著了。
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奶睡的寶寶
寶寶睡覺非常不規律，因為在生長髮育期間，除了吃就睡，和媽媽們的作息時間是不合拍的。特別是晚上，寶寶很容易哭，大部分時間是被餓醒的，一定要叼著媽媽的乳頭喝飽了才睡，還有一部分寶寶只有叼著媽媽的乳頭才有安全，才願意睡覺。帶這樣的寶寶是最辛苦的。
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3個月內寶寶和生病的寶寶不需改變奶睡
寶寶在出生3個月前，對身邊的一切都沒有感知力，這個時候特別缺乏安全感，需要媽媽多擁抱和陪伴，這個時候奶睡是最好的辦法，這是最快建立信任感和安全感的途徑，寶寶睡得會更加踏實。
寶寶在生病的時候，身體和心理上都是最脆弱的時候，這時候需要媽媽抱著他睡覺，這樣他才會睡得很踏實，病也容易好。
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如何幫寶寶戒奶睡
有些寶寶沒有媽媽的乳頭無法安心入睡，特別容易醒。媽媽可以買安撫奶嘴給寶寶，讓他吸著安撫奶嘴入睡，等寶寶睡熟後，再輕輕拿走。寶寶如果驚醒了，不要一下就抱起來，可以在他身邊輕輕拍打他，慢慢地他也能入睡，慢慢就戒掉了奶睡。
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