1、心態的影響力是指數級的，無論是選擇積極還是不積極，你都能改變你身邊的世界，讓它變得更糟，或是更美好。
2、真正影響我們是否幸福的，不是你對生活期望的高低，而是正確與否。
3、我們需要作為凡人的權利——至少要學會給自己一個空間，允許自己的任何情緒存在。
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