宝宝六个月之后纯母乳喂养已经不足以满足宝宝的成长需要了 那么妈妈们肯定纠结了 网上各种说法都是有的，那么什么样的才是对宝宝最好的呢，宝妈只需要记住一点就行了，在宝宝4-6个月的时候遵照先辅食后奶是比较科学的。
每次辅食添加的时间应该安排在两次母乳或配方奶粉之前，先吃辅食，紧接着喂奶，让孩子一次吃饱，添加辅食之初，每次辅食的进食量也是有限制的，需要再补充奶才能让孩子吃饱，这样做能够避免出现少量多餐的问题。少量多餐不仅会影响孩子进食的兴趣，还会影响消化的效果，辅食添加规律为一天两次左右。
从辅食的种类讲：宝妈应按照淀粉（谷物）——蔬菜——水果——动物”的顺序的顺序来为添加添加辅食。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素（如婴儿含铁营养素米粉），其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物性的食物（如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等）。
提醒：
添加辅食后，孩子的进食时间和进食次数都不应该有明显改变，奶的摄入量也不应因为添加辅食而减少。要在两次喂奶前有辅食的前期铺垫，这才是合理的喂食方式。当然刚开始的时候很多宝妈都是一口奶一口辅食的喂宝宝，这是个不合理的喂食方式，宝妈可慢慢的引导宝宝先吃辅食再喝奶。
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