高血脂疾病在我们生活中非常常见，随着年龄的不断增加，三高问题也凸显的尤为严重。许多老年人面对这样的疾病感到不知所措，总是断章取义，凭借着自己的想象主观臆断，由此走入了高血脂的误区。尤其是下面要说的这几个谣言总是让大家深陷其中，我们要尤为警醒。
谣言一、高血脂是胖人才会得的病
其实在我们的生活当中不难发现，大部分患高血脂的人身形都偏胖，由此有些人就会觉得高血脂是胖人的专利。但实际并非如此，高血脂和我们所处的环境有很大的关系，比如平时所吃的食物、作息习惯等等，比较容易患有高脂蛋白血症。
但瘦人也有可能出现肝病、糖尿病等问题，继而引发高血脂的人群也不在少数。因此，万不能因为偏瘦的体型就掉以轻心。
谣言二、高血脂就是血液粘稠而不能快速流动
血液粘稠是高血脂的主要表现之一，但并不完全等同患有高血脂疾病。我们的血液粘稠度和很多因素息息相关，比如温度气候或者饮水的习惯。有的人坚持晨起之后喝水，身体当中的负氧离子就比较多，血液流速就会快一些。
把高血脂和血液粘稠混为一谈，实属不妥。
谣言三、有高血脂疾病的人只能吃素
在很多患者的眼里，偏高的胆固醇会严重影响日常的饮食，为了将它维持在一个较低的水平，每当遇到肉类便敬而远之，变成了完全的“素食主义者”。其实这样的想法大错特错。
肉类中优质的蛋白质和B维生素都是我们身体不可或缺的。长时间只吃素食，会引发我们体脂代谢混乱，反而对高血脂没有好处。所以，我们可以选择一些营养价值高而脂肪含量低的肉类，像鱼类和虾肉都是不错的选择。
高血脂本身并不像其他疾病一样来势汹汹，这种慢性疾病会逐渐影响我们的生活。一些人也知道自己患有高血脂，但由于它没有给日常生活带来严重影响，便对其置之不理。
高血脂来了怎么办？可以常吃一种食物，能降脂还能降糖！
金花泾府茶
金花泾府茶产自茯茶发源地--陕西泾阳，经过泾阳的气候，泾阳的水，泾阳的人熏陶后，口感香醇，汤色油亮。并且金花泾府茶还具有很高的养生价值和药理作用，自古就被养生人士所推崇。
金花泾府茶能降低人体血液中有害胆固醇的含量，增加有益胆固哮的含量，还可降低血液的黏度，抗血小板凝聚。因此饮茯茶可预防心血管疾病的发生d在荷兰进行的流行病学调查结果显示，经常饮用茯茶的人群患冠心病的危险性可降低45%。
金花泾府茶能溶解脂肪，并促进脂类物质排出，因而个能降低血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油脂的含量，从而减少动脉血管壁上的胆固醇沉积，降低动脉化的发病率。还可以活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低机体内的脂肪含量。
茶多糖通过抗氧化作用和增强葡萄糖激酶的活性来有效降低血糖。研究表明，茯茶中的茶多糖含量最高，且其组分活性也比其它茶类要强，这是因为在发酵茶中，由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用，而形成了相对长度较短的糖链和肽链的缘故，短肽链较长肽链更易被吸收，且生物活性更强，这可能就是发酵茶尤其是黑茶茶多糖降血糖效果优于其它茶类的原因之一。
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