影响就是力量
什么是老年斑？
老年斑是长在老年人身上的斑块，大小不同。老年斑的形成和饮食生活习惯有很大关系，导致细胞内色素颗粒堆积在角质细胞内，无法排出体外。
怎么去除老年斑？
要调整饮食习惯，降低脂肪的摄入，多吃富含维生素E、维生素C的食物。
把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯。
取适量的牙膏涂抹在老年斑上，睡前涂一次，第二天早上洗掉。坚持一个月左右见效。
小贴士
牙膏有明显的洁肤功能，洗澡时用牙膏代替浴皂搓身可以去污，还有效预防痱子。
皮肤有擦伤或者肿胀，可以在伤口处涂上牙膏，具有止痛止血，防止伤口化脓的作用。
男子剃须时候，可以用牙膏代替肥皂，不仅对皮肤没有刺激，还有清凉舒爽的感觉。
将阿司匹林捣碎成粉，加入适量牙膏搅拌均匀，涂在犯脚气的患处，可以止痒、杀菌、减少脚气的发生。
用棉布取适量的牙膏，擦拭在泛黄的家具上，可以使颜色还原。
如果手上沾了难洗掉的油污，用牙膏搓洗就可以清除。
手电筒的反光屏用的久了就会变黄，将牙膏涂在上面，5分钟后，用棉布擦拭，就会光亮如新。
希望对你们有帮助！
健康知识大课堂
牙膏可以去除老年斑吗
1、牙膏去除老年斑效果不乐观
2、日常的饮食调理防治老年斑
可以说,老年斑是体内抗氧化剂、抗氧化酶减少所导致的产物,因此,补充一些含有抗氧化剂的物质是最为直接的方法。维生素E是最理想的抗氧化剂,平常饮食中,多吃大豆、芝麻、核桃等坚果类,动物肝脏、蛋黄、玉米君有丰富的维生素E。对抗老年斑,还是以积极预防为主,若皮肤已产生老年斑,通过饮食调节的速度很难抵消掉出现的皮肤色素沉积。
祛除已经形成的老年斑,民间的方法很多,比如用生姜、蒜片、白醋涂抹患处都能见到稍许效果。但在使用过程中,皮肤受刺激产生的疼痛感也让很多人感到非常不适。
3、激光去除老年斑是常见方法
去除老年斑的偏方
1、生姜:生姜中含有多种活性成分, 其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑。也可将姜切碎,拌上精盐、味精、辣椒油等调料,长期食用。也可取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
2、白醋泡生姜:生姜切稍厚点儿的片用白醋泡,每天用姜片擦老年斑,用完的放回去可重复使用,一个月见效。经验证效果很好。
3、洋葱:含有较多半胱氨酸,能延缓衰老,生吃或熟吃均可。
4、大蒜:把大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天3～5次。
日常怎样预防老年斑
1、猕猴桃。消除雀斑等斑点猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。
2、胡萝卜。保持皮肤润泽细嫩含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹,刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。
3、西兰花。增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹性。
4、西红柿。展平皮肤新皱纹含有的番茄红素有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑。一项实验发现,常吃西红柿,还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。
5、蜂蜜。保持皮肤红润有光泽蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品,含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,营养全面而丰富,常食可使皮肤红润细嫩,有光泽。
端午傻白甜
老年斑形成的原因是人体在代谢过程中.会产生一种叫做游离基"的物质.即脂褐质色素.这种色素在人体表面聚集.即形成老年斑.人在青壮年时期.体内有天然的抗氧化剂和抗氧化酶.这些抗氧化物质会使游离基变为惰性化合物.不能生成过氧化脂质.故不能对细胞有所破坏.然而.随着年龄的增长.体内的抗氧化功能逐步减退.到了老年时体内游离基便会起破坏作用了.
要想不长或少长老年斑.只有增加体内的抗氧化剂.诸多研究表明.最理想的抗氧化剂是维生素E.它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素.自然也就有较强的抗衰老性能.因此.除遵医嘱服用一定的维生素E外.还应多吃含维生素E丰富的食物.而植物油是维生素E最好的食物来源.此外.大豆.芝麻.花生.核桃.瓜子仁.动物肝.蛋黄.奶油以及玉米.黄绿色蔬菜中.均含有丰富的维生素E.
