影響就是力量
什麼是老年斑？
老年斑是長在老年人身上的斑塊，大小不同。老年斑的形成和飲食生活習慣有很大關係，導致細胞內色素顆粒堆積在角質細胞內，無法排出體外。
怎麼去除老年斑？
要調整飲食習慣，降低脂肪的攝入，多吃富含維生素E、維生素C的食物。
把姜洗淨切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯。
取適量的牙膏塗抹在老年斑上，睡前塗一次，第二天早上洗掉。堅持一個月左右見效。
小貼士
牙膏有明顯的潔膚功能，洗澡時用牙膏代替浴皂搓身可以去汙，還有效預防痱子。
皮膚有擦傷或者腫脹，可以在傷口處塗上牙膏，具有止痛止血，防止傷口化膿的作用。
男子剃鬚時候，可以用牙膏代替肥皂，不僅對皮膚沒有刺激，還有清涼舒爽的感覺。
將阿司匹林搗碎成粉，加入適量牙膏攪拌均勻，塗在犯腳氣的患處，可以止癢、殺菌、減少腳氣的發生。
用棉布取適量的牙膏，擦拭在泛黃的傢俱上，可以使顏色還原。
如果手上沾了難洗掉的油汙，用牙膏搓洗就可以清除。
手電筒的反光屏用的久了就會變黃，將牙膏塗在上面，5分鐘後，用棉布擦拭，就會光亮如新。
希望對你們有幫助！
健康知識大課堂
牙膏可以去除老年斑嗎
1、牙膏去除老年斑效果不樂觀
2、日常的飲食調理防治老年斑
可以說,老年斑是體內抗氧化劑、抗氧化酶減少所導致的產物,因此,補充一些含有抗氧化劑的物質是最為直接的方法。維生素E是最理想的抗氧化劑,平常飲食中,多吃大豆、芝麻、核桃等堅果類,動物肝臟、蛋黃、玉米君有豐富的維生素E。對抗老年斑,還是以積極預防為主,若皮膚已產生老年斑,通過飲食調節的速度很難抵消掉出現的皮膚色素沉積。
祛除已經形成的老年斑,民間的方法很多,比如用生薑、蒜片、白醋塗抹患處都能見到稍許效果。但在使用過程中,皮膚受刺激產生的疼痛感也讓很多人感到非常不適。
3、激光去除老年斑是常見方法
去除老年斑的偏方
1、生薑:生薑中含有多種活性成分, 其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗淨切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎,拌上精鹽、味精、辣椒油等調料,長期食用。也可取適量鮮薑片放入水杯中,用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘後,加入少許蜂蜜攪勻當水飲。
2、白醋泡生薑:生薑切稍厚點兒的片用白醋泡,每天用薑片擦老年斑,用完的放回去可重複使用,一個月見效。經驗證效果很好。
3、洋蔥:含有較多半胱氨酸,能延緩衰老,生吃或熟吃均可。
4、大蒜:把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反覆摩擦,直到皮膚充血發紅為止,每天3～5次。
日常怎樣預防老年斑
1、獼猴桃。消除雀斑等斑點獼猴桃富含維生素C,可干擾黑色素生成,預防色素沉著、保持皮膚白皙,並有助於消除皮膚上已有的雀斑等斑點。
2、胡蘿蔔。保持皮膚潤澤細嫩含有的大量胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織正常機能、減少皮膚皺紋,刺激皮膚的新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩。
3、西蘭花。增強皮膚抗損傷能力西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素,能增強皮膚的抗損傷能力,還有助於保持皮膚彈性。
4、西紅柿。展平皮膚新皺紋含有的番茄紅素有助於展平新皺紋,使皮膚細嫩光滑。一項實驗發現,常吃西紅柿,還不易出現黑眼圈,且不易被曬傷。
5、蜂蜜。保持皮膚紅潤有光澤蜂蜜被譽為大自然中最完美的營養食品,含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類,營養全面而豐富,常食可使皮膚紅潤細嫩,有光澤。
端午傻白甜
老年斑形成的原因是人體在代謝過程中.會產生一種叫做遊離基"的物質.即脂褐質色素.這種色素在人體表面聚集.即形成老年斑.人在青壯年時期.體內有天然的抗氧化劑和抗氧化酶.這些抗氧化物質會使遊離基變為惰性化合物.不能生成過氧化脂質.故不能對細胞有所破壞.然而.隨著年齡的增長.體內的抗氧化功能逐步減退.到了老年時體內遊離基便會起破壞作用了.
要想不長或少長老年斑.只有增加體內的抗氧化劑.諸多研究表明.最理想的抗氧化劑是維生素E.它在體內能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素.自然也就有較強的抗衰老性能.因此.除遵醫囑服用一定的維生素E外.還應多吃含維生素E豐富的食物.而植物油是維生素E最好的食物來源.此外.大豆.芝麻.花生.核桃.瓜子仁.動物肝.蛋黃.奶油以及玉米.黃綠色蔬菜中.均含有豐富的維生素E.
