春季，百花争艳，生机勃勃。而就在各种各样的花草竞相争艳的时候，春椿和蒲公英也开始映入我们的眼帘。春椿以及蒲公英是清明时节开的最旺的时节，但是并不是每个季节都有，看似平凡的它们，却有很多不为人知的价值。接下来，我们就来聊聊春椿跟蒲公英吧。
春椿，盛开于清明时节。适合生长在湿润的地区，我们可能见过它，但是却不被认识它。下面我们就直接切入正题，春椿到底有什么有效的价值是我们不知道的。
春椿的功效：
清热解毒。春椿可以拿来炒鸡蛋，作为饭桌的一种菜肴。
健脾理气。脾胃不好的朋友可以食用春椿。与消食片替换来用哦。
消炎止痛。平时我们可以会食用一些消炎止痛药，但是是药三分毒，必要的时候可以换一种方式也是必要的。
润肤明目。春椿对皮肤粗糙没光泽的伙伴是比较友好的，但是不宜吃太多，因为春椿含有钙、磷、钾、钠。对于磷与钠，我们人体不宜摄入太多，所以吃东西，适度适量是最好的。
理气血。春椿对于气血的调养有一定的作用，平时气血不足的读友们也可以尝试一下春椿炒鸡蛋。
蒲公英，总能听身边的人谈起，也是我们比较熟悉的野生植物。小时候我们会摘过蒲公英，吹的满天飞。它生长的环境：比如草地、山坡、路边、田野、河滩都比较多。药用价值也是很高的了，而且我们日常是可以用到的。
蒲公英的功效：
牙痛。俗话说：牙痛不是病，疼起来很要命。牙痛的患者可以用蒲公英泡水，缓解疼痛感。
抗菌。对皮肤真菌有抑菌作用。
除雀斑。蒲公英叶子含有蛋白质以及碳水化合物，对除雀斑有一定的帮助。
备注：阳虚外寒的人群慎用。
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