紫薯有这么多美味的吃法,你知道吗?

今天要跟大家分享的是关于紫薯的一些美味吃法,喜欢的朋友千万不要错过哦~

紫薯粥

紫薯有这么多美味的吃法,你知道吗?

用料:紫薯、大米、水

做法:

1、米洗干净后用水浸泡半个小时以上;

2、紫薯洗净去皮,切成小块;

3、紫薯和米放入砂锅,加足量的水,煮开后转小火;

4、小火煮至紫薯化开,粥粘稠即可。

紫薯饼

紫薯有这么多美味的吃法,你知道吗?

用料:紫薯(泥)、糯米粉、豆沙、牛奶

做法:

1、紫薯去皮切片,上锅蒸熟。

2、用勺子捣烂,然后用网筛过筛一遍;

3、取2杯紫薯泥放入糯米粉和牛奶揉成团;

4、揪一小块面团,压扁,中间放上红豆沙;

5、收口,稍压扁成饼状;

6、平底锅抹油,小火把饼煎至两面金黄即可。

芝麻紫薯球

紫薯有这么多美味的吃法,你知道吗?

用料:紫薯、糯米粉、牛奶、白糖、白芝麻

做法:

1、紫薯洗净,削皮。放到微波炉里高分三分钟,取出压成泥状;

2、放入白糖,白糖的用量可依据自己口味酌情添加;

3、加入适量糯米粉;

4、再倒入牛奶,可使紫薯泥瞬间变得软糯;

5、烤盘里撒上白芝麻;

6、将紫薯泥团成一个个小圆球,滚动烤盘,使紫薯球均匀的蘸上芝麻,用手依次将紫薯球压成紫薯饼;

7、烤箱160度预热5分钟,将紫薯饼放入烤箱,上下火160度,烤制15分钟;

8、香甜软糯的紫薯饼做好了。

紫薯奶昔

紫薯有这么多美味的吃法,你知道吗?

用料:紫薯、纯牛奶、白糖

做法:

1、紫薯削去皮洗净备用;

2、将紫薯切成滚刀块,入锅中蒸熟;

3、将蒸熟的紫薯放入料理机,加入适量纯牛奶和白糖;

4、启动料理机搅拌2-3分钟即可。

好啦今天的分享就到这里啦,喜欢的朋友一起学起来吧!


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