茶作為一種健康養生飲品，深受大家的喜愛，現在也有很多朋友喜歡喝茶，尤其是對多數事業有成的男士來說，一人一壺一茶杯，不得不說是一件養心怡情的事。喝茶有好處，長期飲茶更是好處多多，但是喝茶貴在品，最近過量過濃！
在什麼情況下喝茶會傷腎？
1.邊喝茶邊喝酒會傷腎
單獨喝茶是不會傷腎的，但如果你有邊喝酒邊喝茶的習慣，那就有可能傷腎了。因為酒中的酒精會轉化成乙醛，而茶葉中的生物鹼有強烈的利尿作用，乙醛還沒來得及分解，就進入腎臟，由於乙醛含有毒性，因此會對腎臟產生損害，進而傷害腎臟。
2.空腹喝茶傷腎
有人習慣，早上剛起床就空腹喝茶，其實茶葉中含有大量的咖啡鹼，對人體有很大的刺激和振奮作用，從而會加速心率，導致心慌，而且促進腎排尿，加重腎的負擔，嚴重的情況下會傷害腎功能，影響身體健康，所以大家要切記，千萬不要空腹喝茶，可以在前適當的喝一點白開水。
3.喝過濃的茶會傷腎
喝過濃的茶會使腎臟排尿頻繁，而加重腎的負擔，從而傷腎。過濃的茶，還會干擾人體吸收鐵、鎂、鈣等微量元素，容易出現骨質疏鬆，老年人更不能長期飲用過量過濃的茶水，不然會增加骨折的危險。所以在日常生活中喝茶還是喝淡茶較好，對身體會更有好處！
當然無論吃什麼喝什麼，都需要有一個量！過量了就會對人體造成傷害。
大量飲茶容易導致人體內水液的平衡，飲茶過多，需要排出較多的水，這無疑增加了腎功能的負擔，如果腎功能不好的人，長期大量飲茶，當體內水分過多時，就會產生水腫、頭疼、噁心等症狀。
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