首期糖尿病太极拳运动处方培训课程新动态
多级风险防控体系及突发状况处理办法
一．多重风险防控：
1. 人员配置：院外场所必须配置一名CPR认证的医疗相关人员，建立突发状况处理预案。
2. 器械配置：心率带，AED除颤器，外伤急救包，含糖饮料
3. 签署知情同意书：在正式开始接受评测前，由医生讲解运动处方的流程和风险，签署知情同意书
4. 在患者购买运动处方时，包含一份运动意外保险。
5. PAR-Q：运动准备测试量表，进行初期筛选评测，筛查有可能成为风险的因素。
6. 糖尿病病人运动首次评测量表：记录相关身体数据，参与者会被要求填一个量表，年龄，血型，身高，体重，腰围，病史和家族史，生活模式和兴趣及运动习惯会被记录下来。
7. 检查心率，呼吸次数，血压，血脂，血氧饱和度和血糖，并把值记录下来，确保患者运动安全。尿常规检查肾脏问题。
8. 从简单的到复杂的运动测试：包括6分钟步行实验，Timed Up and Go Test (TUG)实验，单脚站立时间，30秒起立次数，上肢柔韧度运动测试，监测患者平衡，协调，敏捷，柔韧，力量，爆发力和耐力。
9. 心肺耐力测试，眼底检查，足部检查：对糖尿病病人进行心肺耐力测试，检查眼底，检查足部情况。发现潜在风险因素。
二．突发状况处理：
2. 相关运动造成的运动损伤，根据严重情况：a. 如较轻且无外伤采取休息，冰敷，加压包扎，抬高患肢的措施。b. 如较轻有外伤，停止运动，做止血包扎处理后送医。c. 如较重无外伤，停止运动，根据情况，自行送医，或拨打120等待急救处理。d. 如较重伴发外伤，停止运动，急救包帮助止血，稳定患者情绪，立刻拨打120抢救。
3.合并症意外，如血管事件等，针对可能发生的情况预先演练，并按照突发情况严重程度进行相应处理。
医生给学员普及血糖健康知识等
快速血糖检测
测血压、血脉
上肢运动极限评估
健步走6分钟心率测评
测下肢耐力
学员检查活动圆满结束
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