母乳喂养的孩子必须要添加鱼油肝，但是不需要补钙，为什么？
无论体内有多少钙，如果没有维生素D那也是英雄没无用武之地，国家建议一般顺产足月的孩子出生后15天开始添加鱼肝油，刚开始是一颗鱼肝剪开之后就吃半颗就好，其他的可以用来擦孩子的屁股防止红屁股。满月之后可能吃完一颗。
母乳营养是千好万好，却有一个不太好就是维生素d含量是比较低的，维生素d是属于一个大分子的维生素，很难通过我们的血乳屏障。所以只能额外的补。
母亲在给孩子喂奶的时候，母亲的乳汁里面就含有大量的钙，通过乳汁输送带给孩子。
我们会发现很妈妈喂奶时发现牙齿不舒服，关节不舒服，腰酸背痛，最主要是在喂母乳的时候，妈妈的钙优先供应给孩子的，妈妈血液中的钙不足给供能孩子时就会把牙齿和骨骼的钙调动出来给孩子。
母亲之所以伟大是因为对孩子的爱太无私，从生物进行的体能来说就是非常无私的。
孩子不需要补钙，需要补钙的那个人一定是母亲。
因为我们中国人本身就不喜欢喝奶，钙本身就偏低，再加上哺乳期需要的钙比平时增加了400豪克，共需要1200毫克。但是日常饮食中我们大概就有600毫克左右的钙，钙的缺口非常大，建议妈妈要补钙最好的一个是食补，可以喝纯牛奶，也可以喝自己做的酸奶或者喝孕妇奶粉。
个人建议孕妇奶粉更优，因为里面不单单是钙还是铁，锌，维生素，蛋白质等这些对哺乳期也很重要的营养。