话说得好，“健康不是第一，健康是唯一”。的确，没有了健康，我们所得到的财富、情感、事业、家庭都将化为乌有。有人会觉得，我的健康我做主，你又何必叨扰？其实不然，
健康更多的是一种责任，是对爱人、孩子、父母的另一种隐形爱。所以说：“健康是人生最大的资本和最珍贵的财富，拥有了健康才会有人生的幸福，拥有了健康才会有人生的未来，健康是拥有一切的前提。记得珍惜自己，不要等失去了，才知道输掉了自己最后的本钱，溃败了生命的底线。”
在现代化高度发展的社会，人们过着快餐式的生活，为了赚钱养家糊口，甚至要放弃自己的身体健康。即使赚到了钱，也只是满足的自己那份虚荣心，到头来一场空！他们太忙，忙着挣钱，和时间争分夺秒，却忽略了保养身体，健康一落千丈。
可当有一天，钱虽然赚到了，事业成功了，却发现自己的身体累垮了！仔细想想，真是得不偿失！人生在世，生命对于我们只有一次，健康的身体对于我们每个人尤为重要！
一个人可以没有金钱、名利，但绝不能没有健康的身体，如果没有强健的体魄，你得到了世界又如何？要知道健康是一个人的最大资本，更是人的精神食粮！
人生短暂，健康的身体是生存的本钱，幸福的首要条件在于健康，只有健康的身体才有健全的精神，所以说：“健康快乐最值钱。”
一年之计在于春”，不仅仅说的是人生规划，在养生方面也是如此。一整年的健康都会随之受影响。
你可以视金钱、名利如粪土，但不可以挥霍健康，因为健康一旦透支，你就是花多少金钱再也买不回来了，到时候后悔也是悔之晚矣！没有了健康，你就一无所有！
要知道健康是家庭的责任，如果你是一个不健康体弱多病的病人，那么你的家庭就会被乌云笼罩，你的家庭就会失去正常家庭该有的欢乐气氛！
所以，我们每一个人，都应该自觉树立增强健康的意识和理念，关注自己和家人的身心健康，真正把健康作为一个不可推卸的责任去认识！
只有你做到身心健康了，你的生命质量才会提高，你的生活才会更加美好！你的家庭，才会倍感温馨！
因为身体健康是一个家庭幸福的根本，也是快乐的源泉，如若没有了健康，一切都是多余，正所谓：“健康是福”，就是这个道理！
