麥浪
孩子脾胃虛弱最主要的表現就是食慾欠佳、不愛吃飯，雖然不是什麼大病，但是正處於生長髮育期的孩子，如果營養跟不上容易導致身體各方面的發育遲緩。此時，應先從飲食上調理，比如食物要做到營養又好消化吸收，三餐要規律，不要吃太多零食，每頓飯不要吃的過飽等，調理一段時間看看，如果實在不行，可以吃點兒健脾胃的中成藥。
健身生活錄
那麼脾虛的孩子如何治療了，第一步要區分是陰虛還是陽虛？陰虛的孩子都有愛吃肉不吃青菜的習慣，其症狀是手腳心熱，心煩，夜裡盜汗，口乾，嘴唇鮮紅，大便乾燥，好動等情況，家長除了要正面管教孩子葷素搭配均衡之外，平時也可以煲些淮山和小米蓮子類粥給小朋友吃，如果小朋友不喜歡吃，可以做類似你餅也可以，我家拉拉自從堅持小米喝粥加上戶外運動，脾胃能力也確實有很大你的改變。發燒的頻率減少了很多。
烏拉拉日記
中醫認為，小兒臟腑嬌嫩，易虛易實，應當用一些健脾胃，助消化的補品和補藥，如大棗，茯苓，山藥等，這樣，就可以補充營養，以利其健康成長。
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