春天一到，有些人又要開始遭殃了，流眼淚、流鼻涕，還會一直打噴嚏……是著涼感冒了？還有一種可能—— 就是過敏性鼻炎在作祟！
什麼是過敏性鼻炎？
過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎：是一種免疫異常引起的鼻粘膜非感染性病變，以陣發性噴嚏、清水樣涕、鼻癢、鼻塞為主要特徵。
變應性鼻炎存在於所有年齡段，近年來發病率有升高趨勢，臨床上一般分為常年性和季節性兩型。
為什麼春天，過敏性鼻炎容易發作？
季節性變應性鼻炎主要是對植物類花粉引起的變態反應，呈季節性發作的特點。
常年性變應性鼻炎對多種物質都會出現變態反應，最主要是空氣中的蟎蟲，還有吃進去的特定食物。
其特徵為一年四季均可發病，如果同時對花粉也過敏，症狀還可能出現季節性加重。
說到季節，那為什麼一到春天，變應性鼻炎容易發作呢？
這是因為，春天很多植物都會開花，空氣中花粉較多，對花粉過敏的患者就會中招。
過敏性鼻炎的5大預防措施
1、尋找並避免接觸變應原：尋找自己個體的致病過敏原，並設法避免接觸是最有效的方法。
2、少吃寒涼食物、油炸食物及有農藥的蔬菜水果、少吃能引起過敏性鼻炎發作的食物：低溫食物可造成呼吸道過敏反應加強，誘發過敏性鼻炎。農藥及劣質油在人體的氧化代謝過程中易產生過氧化物及自由基，影響免疫系統平衡，加強過敏反應。
3、忌菸；避免出入於溫差較大的場所；加強勞動及個人防護，避免或減少塵埃、花粉等刺激；調暢情志，積極治療。
4、注意休息、加強保暖；注重調攝，改善體質，提高免疫力，能有效緩解、控制鼻炎的發作。
5、穴位按摩：經常用中指指腹搓熱後摩擦鼻兩側，由攢竹至迎香穴擦鼻30次，再在迎香穴上輕輕按揉5～10分鐘。
過敏性鼻炎能根治嗎？
目前仍無法根治，最有效的治療方法就是遠離過敏原。
在用藥方面，一般可以選用減充血劑、抗組胺藥、腎上腺皮質激素、白三烯受體拮抗劑等藥物進行緩解。
如果你也深受鼻炎的困擾，不妨可以嘗試輔舒良丙酸氟替卡松鼻噴霧劑，用於預防和治療季節性變應性鼻炎(包括枯草熱)和常年性變應性鼻炎。
