WangYao祖國君
抑鬱症與腸胃病有一定的關聯關係
另一方面，腸胃病也會增加抑鬱的概率，長期的腸胃不好會抑制腸道營養的吸收，包括維生素B和鈣的吸收。缺乏維生素B和鈣容易導致情緒上容易緊張、焦慮、抑鬱。
抑鬱和腸胃病患者要從兩方面進行改善
改善抑鬱方面。如果是重度的抑鬱症患者，一定要尋求專業的心理諮詢；對於輕度患者，經常運動有助於營造積極的感覺並改善情緒，保證充足的優質睡眠，飲食健康和避免飲酒也可以幫助減輕抑鬱症的症狀。
楚少年請加油
你好，我是心理醫生老沈，有失眠、抑鬱、焦慮、精神分裂、雙向障礙等精神心理健康問題，可以關注我私信我，瞭解更多知識！
抑鬱症患者往往伴隨有消化道疾病或症狀，如食慾障礙、代謝異常、功能性胃腸病和腸道微生物異常等。雖然這一點經常被人忽視，但有研究者認為抑鬱症和焦慮症100%與消化系統疾病重合。哺乳動物的腸道也被稱為腸腦，腸腦是一個微生物器官，腸道內細胞的90%~95%為微生物(包括細菌、古細菌、真菌、和一些原生動物)。而且腸道的代謝、免疫和信號傳遞等主要功能均與微生物有關，可以把腸道和腸道微生物可作為一個整體，對其他器官的信號做出反應，並影響其他器官的功能。腸道微生物可通過菌-腸-腦軸，在心理疾病中發揮重要作用。
抗生素、不健康飲食和不健康生活方式等因素都會破壞菌群，增加抑鬱症等心理疾病的風險；而益心菌、益生元、健康飲食、健康生活方式或糞菌移植等方式恢復健康菌群則能提高心理健康。
腸道菌群紊亂是抑鬱症的根本原因，只有重建健康菌群，才能改善菌-腸-腦軸各個部分的異常，從而治癒抑鬱症。
心理醫生老沈
醫學上功能性胃腸病和焦慮、抑鬱有關，但不能反過來說抑鬱一定會引起胃腸病。
焦慮、抑鬱等情緒可以導致胃腸功能紊亂
功能性胃腸病是指沒有器質性病變卻有典型消化道症狀的一類疾病。目前研究發現，焦慮、抑鬱以及恐懼等情緒是其主要原因。
抑鬱症患者可以沒有消化道症狀
抑鬱症以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，臨床表現為情緒低落、思維遲緩、意志活動減退“三低”症狀。消化道症狀並不是抑鬱症的臨床表現。
