注:
全程大火伺候,牛肉变色发白即可
主料:
牛肉450克
辅料:
芥蓝菜叶200克
调料组:
1:腌肉料:盐1克、生抽5克,料酒5克、生粉7克、胡椒粉3克、白糖2克、蛋清一个、油3克
2:炒 料:葱花5克,蒜茸5克,姜茸5克,沙茶酱15克,食用油15克,料酒5克,老抽5克,盐3克,味精1克,香油3克,生粉15克。
制作方法:
1、将牛肉切成薄片,用腌肉料10分钟。芥蓝菜叶洗净焯水装盘待用。
2、起锅烧油,大火爆香葱姜蒜,接着把沙茶酱放入煸出香味。放入腌好的牛肉,烹入料酒,大火拨散炒至变色,加入老抽、盐、味精拌匀,大火勾芡不停翻炒收浓汁,淋上香油倒在芥蓝菜上即可。