最近搬进新家离大型购物超市有点远，每次想要喝点酸奶、饮料啥的都要坐好长时间的公交车去囤货，现在天气这么热得情况，我出门的频率大大降低。作为一个特别特别喜欢喝酸奶、饮料的人，终究是被室外的暑气打败，宁愿抱着为我的小被子吹空调吹到瑟瑟发抖，我也不愿意出门晒一丁点儿的日头，看着渐渐空旷的冰箱，内心颇感惆怅。
但是，人的智慧是无穷的，特别是在吃喝二字之上，但凡有点条件，人都是不愿意委屈自己的。所以，今天我就和大家分享一些简单的夏日冷饮的制作方法，不需要去超市购买，自己就能在家制作好喝又健康的冷饮。
西红柿苹果汁
准备材料：西红柿3个、苹果3个
制作过程
1、把西红柿和苹果洗干净。
2、西红柿和苹果去蒂，切块。
3、用榨汁机榨成果汁，去除残渣。
4、放入冰箱冷冻一小会儿，取出即可。
小贴士：如果有冰块的话，可以放一两块小冰块。
自制的果蔬类饮料可是护肤补水的好方法！
香橙柠檬茶
准备材料：橙子1个、柠檬1个、红茶包、薄荷、蜂蜜
制作过程
1、橙子和柠檬洗干净后切成片状。
2、将一个红茶包放在500毫升的开水中浸泡3分钟后去掉茶包。
3、在泡好的红茶中加入两勺蜂蜜和半个柠檬的汁。
4、加入两片薄荷，静置半小时之后就可以饮用了。
金桔柠檬
准备材料：柠檬1个、青金桔3个、蜂蜜适量
制作过程
1、柠檬1个、青金桔1个、蜂蜜适量。
2、柠檬和青桔用盐搓洗干净。
3、柠檬对半切开，将其中一半切成片，青桔对半切但不要完全断开。
4、将3片柠檬和青桔放入杯内，另半个柠檬用手把柠檬汁挤入杯内（不喜欢太酸的可以不用挤了），加入适量蜂蜜
5、将杯内倒入适量温水（不超过40度）泡半小时。
用柠檬泡茶有利于美白哦，想要变得更白一点儿的小可爱们可以收藏起来，找个空闲时间泡一大杯给自己喝。或者有人懒得动手做的，可以在网上购买柠檬片，在家里直接适量的泡柠檬水喝也可以给自己每天的生活带来一点点的幸福感。
奇异果黄瓜水
奇异果其实就是猕猴桃，但是说奇异果好像显得更有格调一点。
准备材料：两个奇异果(猕猴桃）、黄瓜半根、搅拌机一个
制作过程
1、两个奇异果去皮切片 。
2、黄瓜半根去皮切片 。
3、加100ml水放入搅拌机搅拌后冷藏3小时即可饮用。
小贴士：可以取一片奇异果插在杯口，增加这杯冷饮的颜值。
在这个让人热到变形的季节里，除了空调能够救命之外，酸酸甜甜的冷饮也是一个缓解热气的有效武器。天气这么热，白天还要上班的我们，辛苦回到家，常常不太有胃口吃东西，先喝上一口微冰酸甜的冷饮，给这个夏天降降噪。
