文 | 夜雨
泱泱中華，禮儀之邦；
溫文爾雅，恭謙禮讓；
文明聖火，日月奇光；
尚禮揚善，智圓行方。
禮儀文明作為中國優秀傳統文化的重要組成部分，對中國社會歷史的發展起著廣泛而深遠的影響。《禮記》曰：“禮也者，理也！”禮是基於理的行為準則，理是禮的靈魂，而禮又是理的身軀。
作為中國人，我們只有不斷了解國家的歷史文化，才能夠更好的把握今天，創造明天。
“人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。”君子應有的風範是內外兼修，文質兼美。而禮儀不僅是個人道德修養的準則，更是國家興盛的固基之本。
為此，筆者整理出了一部分我國的禮儀標準，供大家鑑賞！
何為禮儀？禮儀就是日常的一舉一動，就是“衣、食、住、行！”就是百姓日用。
“衣——服飾禮儀！”
《禮記》曰：“禮儀之始，在於正容體，齊顏色，順辭令。”也就是說，禮儀是從端正容貌、整齊服飾和得體的言辭開始的。
在我國古代，穿衣戴帽不只是生活中小節，還是道德大節。眾所周知，古人認為衣冠正便是人心正，所以十分重視服飾的穿搭。
而在當今，想看穿一個人的修養，便能從其體態服飾方面著手。
對於男士來說，穿衣是非常講究的。
要穿出自己的風度可不是一件簡單的事。
在正式場合時，應該著西裝出席。而穿西裝，也是大有學問。①穿西裝，坐下時，要把紐扣全部解開，站立時，要把紐扣全部扣上；②外套內的襯衫要塞入褲腰裡，袖釦要繫好；③襯衫的領口和袖口要長於西裝外套領口與袖口1——1.5釐米；④襯衫的內領口和內袖口不能外露；⑤穿西裝要打領帶，領結要飽滿，恰與襯衫口相吻合；⑥領帶夾要別在七粒扣襯衫的第四與第五個紐扣之間；⑦穿西裝要搭配皮鞋與襪子，且選擇深色襪子，但切記不能黑皮鞋配白襪子，還需要注意襪口的高度，應保證坐下時不露出小腿的皮膚；⑧上衣外面的口袋不要裝東西，不要把鑰匙等掛在腰間，還有衣服袖口上的商標也要撕掉；⑨西裝的褲線清晰筆直，要保證前面的褲腳能蓋住鞋面。
而對於女士來說，應穿搭出自己的氣質。
正式場合的女士，可穿裙子、旗袍出席。
1、穿裙子時，應首選西裝裙。在穿搭方面，應注意：①裙子的長度應在膝蓋上下10釐米的位置；②穿上裙子之後，還能夠配上高跟鞋或中跟鞋與一雙肉色高筒襪或連褲襪；③穿裙子還能佩戴一些飾品，但要注意與自身衣著整體的協調性，並遵循揚長避短、同色同質、以少為佳的原則；
2、旗袍是我國婦女的傳統服飾，並因線條明朗、貼身合體與能夠充分展現女性身材等優點而被喜愛。但在穿搭方面，應注意：①選擇旗袍時要從自身的年齡、體形等方面入手；②穿旗袍的最佳長度是達到穿著者的腳背，而開衩的高度最好是在膝蓋以下或大腿中部以下；③在鞋子搭配上，應首先選擇高跟鞋，其次是面料高級的布鞋。
正式場合或隆重場合時，男士與女士都應該著正裝出席，而在其他場合，應以時間、地點、目的等方面考慮穿著。
如在正規的社交場合應穿著時尚、典雅與別緻的衣服；
在輕快休閒的場合應穿著舒適、隨意、自由的衣服；
在溫馨的家居場合應穿著隨意、個性的衣服；
出席婚禮時，穿著不要過於出眾、耀眼；
在悲哀、肅穆的場合，只適合穿黑色或其他深色、素色為主的衣服；
……
總之就是一句話：“什麼樣的場合穿搭什麼樣的衣服”。
“食——飲食文化”！
古人云：“夫禮之初，始諸飲食。”每個人的日常生活離不開一日三餐，飲食中的行為規範時家庭禮儀的重要內容。從一個人在餐桌上的行為舉止，便能夠看出他的家教與家風。
1、因此，古人便十分重視餐桌上的禮儀。
①吃飯時應讓長輩坐在自己的右邊，因為我國吃飯時的座次一直是以右為尊的原則；
②入座時，應從座位的左側入座，並向旁人致意後安靜入座。如果你身為一名男士，你應該為身邊的女士拉開座椅協助她入座後再入座。
③吃飯時要以尊長為中心，請尊長先入座，尊長為舉筷晚輩不可搶先。尊長吃完放筷後，晚輩應隨同一起放筷。
④如桌上擺放有餐巾，應把它一折二式的放在自己的大腿上，切記不能放在口袋裡。
⑤吃飯時應避免“忌八筷”：敲碗（用筷子敲碗）、插筷（將筷子插在飯碗中）、遊筷（筷子舉棋不定，不知道夾什麼）、扒筷（用筷子從菜中扒弄著吃）、指筷（用筷子指別人）、滴筷（湯汁或食物從筷子上滴落下來）、移筷（用筷子翻動了一個菜不吃，接著夾另一個菜）、跨筷（將筷子架在碗上）。
⑥避免在吃飯時打噴嚏、放屁，萬一沒忍住，應道聲“對不起”。
⑦吃飯時要謙讓他人，不要只顧著吃自己喜歡的菜，還應給別人夾菜。
⑧在別家做客吃飯時，吃完的肉骨頭不要餵給狗吃，這會有貶低主人飯菜的嫌疑。
⑨女士在吃飯時應先搽去口紅。
2、酒作為中華文明的重要組成部分，在我國的餐桌上是必不可少的。所謂“杯盞美酒誠敬佳人”所以在飲酒時也應注意以下幾點！
①喝酒要適量，不可貪杯，喝的酩酊大醉。
②別人幫你斟酒時要答謝。
③他人敬酒或說話時，應放下手中的餐具或酒杯，認真傾聽。
④乾杯時要起身。
⑤男士不宜提議為女士乾杯，晚輩或下級不能首先提議為長輩或上級乾杯。
⑥敬他人酒時不要過於頻繁，應適可而止，避免場面尷尬。
⑦如有身體不適等不能飲酒的狀況應向他人說明，以茶或水代酒。
⑧他人為自己斟酒時不能強烈拒絕。
⑨他人敬酒之後，應該回敬。
3、在中國，下了餐桌後免不了要泡上一壺熱茶談天說地，而喝茶也是大有學問所在。
①在上茶之前，應詢問他人對茶有何要求。
②在續茶時，應以右手持壺，左手的小指和無名指夾住杯蓋上的小圓球，用大指拇與食指握住杯把，從桌上端起茶杯，腿一前一後，側身把茶水倒入別人杯中。
③奉茶時要謹慎小心，不可將茶水灑落在他人身上，且要先敬客人，後敬主人。
④在為別人奉茶時，第一杯不宜過滿，最好只倒茶杯的七八分滿。
⑤被別人以茶相待時，要態度謙恭，起身雙手接過，並道謝。
⑥飲茶時，要將茶水認真來回品味。
⑦品茶時要小心啜飲，細心品嚐，最好是沒喝一口便在口中稍作停留，然後再慢慢嚥下，這樣才能滿口生香。
不管是吃飯、飲酒還是喝茶，都是我國文化中必不可缺的，都是中華文化的重要組成部分。
“住——居家禮儀”！
亞聖孟子曾說過：“人有恆言，皆曰‘天下國家’。天下之本在國，國家之本在家，家之本在身。”也就是說：人們常說的“家國天下”，在中華文化中，國和天下都是家的延伸。
古人認為：“家齊而後治國，國治而後天下平。”家雖小，卻是國與天下的基本構成元素，是實現社會理想的基本，無家不成國。
我國的居家禮儀博大精深、源遠流長，有著三天三夜都說不完的深厚文化。而筆者抱著“弱水三千，我只取一瓢”的思想，整理出了“居家禮儀”中的精髓，供大家鑑賞。
1、尊老愛幼不僅是我國古代的良好道德品質，就是現在，依然是衡量一個人修養高低的準繩。而在古代，更是“百善孝為先”。
①孝敬老人，經常主動關心照顧老人的生活起居。
②經常與老人交流談心，多加強溝通和交流。
③老人若沒把事情做好，不能大聲抱怨。
④如果老人不跟孩子住一起，要經常在週末或節假日看望老人。
2、有人說：“本來所有的人都是一對一對的，不知道為什麼，來到這個世界上之後，大家就分開了，所以，大家就不斷地尋找，一直找到自己的另外一半為止。”夫妻是人生中陪伴自己時間最長的人，所以夫妻之間也要相親相愛。
①互愛：互愛是夫妻相處的基礎。
②互敬：要注意互相敬重，不可只看對方的缺點。
③互勉：工作、學習、生活中互相勉勵，共同前進。
④互諒：遇到對方有過錯時，要寬容大度加以原諒。
⑤互助：生活上、工作上、學習上互相愛護，彼此關心。
⑥互讓：遇到不同意見和爭執時，要加強溝通，互相謙讓。
⑦互學：夫妻間要相互學習，取長補短。
⑧互慰：生活中遇到不愉快的事，雙方要互相體貼、溫存、安慰，萬不可互相指責、埋怨。
3、孩子是夫妻愛情的延續，是夫妻愛情的結晶，所以，對待孩子也是大有文章的。
①率先垂範，言傳身教。要尊敬長輩，關愛他人，夫妻之間要相互謙讓體諒，為孩子做出榜樣。
②多與孩子溝通，做到有禮有節。對子女既民主親切，又注意身份距離，要營造家庭的民主氛圍，使子女瞭解家庭情況，重大決策也可徵求孩子意見，培養孩子的自立能力。
③孩子的同學、朋友來家作客，父母要表示歡迎和尊重。在客人面前，不要講孩子的過錯。
④注意發現並適當表揚孩子的優點。
⑤維護孩子人格自尊，講究教育方法。對孩子不能主觀武斷，強人所難。
⑥吃穿方面，不必過度飲食保暖。
⑦學習方面，不必求全責備，更不可不顧孩子的興趣和精力，強迫子女參加各種各樣的培訓班。
4、兄弟姐妹是除了夫妻以外最讓人覺得可以舒心的人，在人生當中，能有一二知己，和琴倒酒，笑看紅塵冷暖，好不快哉。
①搞好團結，講究寬厚，強調謙讓。
②彼此愛護，相互幫助。
③相互尊重，談話以及做事要講究方式和方法，進行適當的婉轉表達，以體現對對方起碼的尊重。
“行——出行禮儀”！
出行在外，應該注意自己的個人行為規範，做到舉止文明，言語得體。而我國古代人們行走禮儀體現在“行止從容、行止有節”上。
“堂上接武，躺下布武，室中不翔”與“安步徐趨”等都是古人對不同場合行走步態的標準，這完美的體現了我國人民謹慎恭敬、謙遜有禮的氣質與修養。
“出行禮儀”也是融入在人們生活的方方面面的，接下來一起欣賞吧。
1、出行：
①在馬路上時應該嚴格按照國家的交通規則行走。
②和長輩一起出行時要請長輩走在離機動車道較遠的內測。
③多人並行人（壓馬路）時遇見行人應主動避讓。
④與父輩同行時，要走在後面距離不遠的位置隨行。
⑤路遇熟人，應快步上前問候。
⑥上下樓梯時走右側，避免樓道擁擠。
2、乘飛機：
①乘坐飛機需要服務時，不應大呼小叫，而是按動呼喚鈴，然後安靜得等待乘務員的到來。
②進入機艙後應迅速找到自己的座位，放好行李，然後入座，以免造成通道擁堵。
③接受乘務員服務後應致以答謝。
④保持自己座位範圍內的衛生清潔，暈機嘔吐時應使用飛機上的專用嘔吐袋。
⑤飛機尚未起飛前，不宜放下小桌板和座椅背靠。
⑥飛機上的座椅雖可以調整尺度，但應該考慮他人感受，在調整前問一問後面的人是否可以。
⑦飛行過程中不宜脫下鞋子。
⑧下機時整理好使用過的讀物等物品，使之物歸原處。
3、乘火車：
①上火車時應主動出示車票並對號入座。
②上下火車時應遵守秩序，自覺排隊。
③放置行李時要注意身邊是否有人。
④乘坐過程中不要做出大聲喧譁、吸菸、吃刺激性強的食物等毫無禮貌的行為。
4、乘輪船：
①乘船時注意船票的等級並對號入座。
②如果帶有防暈藥之類的藥品，應主動幫助他人。
③穿上淡水供應有限，應節約用水。
5、乘地鐵：
①購票與進閘時，應自覺排隊。
②進出站時要按照指示標的指引前行。
③當乘車人多時，行李物品不宜擱在座位上。
④見到孕婦、老人、傷殘人士等不能站立的人應主動讓座。
6、乘汽車：
①上車時應自覺排隊，以免造成擁擠事故。
②上車後應相互禮讓，相互體諒，主動讓位於需要幫助的人。
③雨天時應收好雨具。
④有孩子應照看好自己的孩子，不應放任幼兒在車上帝哭、嬉鬧。
⑤車上常有磕磕碰碰，如有發生，不妨說一聲“對不起”。
7、乘電梯：
①乘電梯時要講究進出有禮，讓裡面的人出來後再進入。
②當電梯門已經關閉時，不應強行擠入。
③當自己的目的樓層快抵達時，應先等候在電梯的門旁，不要等電梯門打開了，才匆匆忙忙的擠出來。
④乘坐電梯時，應儘量往裡面站。
在生活中，出行是必不可免的，但應該遵循出行文明的準則，做到“文明出行，你我他！”
……
孔子曰：“質勝文則野，文勝質則史，文質彬彬，然後君子也。”我國是著名的禮儀之邦，作為中國人，我們只有全面瞭解我國的禮儀文化，並落實到實際中去，我們的國家才會更加的強勢，更加的具有魅力。
儒家有言：“修身，齊家，治國，平天下。”我們雖然普通，但也是中國的構成元素。我們雖然平凡，但也能釋放光輝。讓我們團結一致，齊心協力，攜手繼承與發揚中華優秀傳統文化，讓其在世界的密林中，綻放光輝。
參考文獻：《青春電科院·禮儀手冊》！
