冷彥
總是重複一件事，總是無意義的重複，這裡面一定是在提示你什麼，從更高的角度來看，你是應該跨過一個坎，可是過不去，就總是重複一件事來逃避，實際上你應該突破那件你逃避的事，你的人生就進步了。
人生真正意義在於進步，可是，卡在那裡了就總是重複，重複，實際上是在逃避，找到想逃避的那件事，不要在重複上浪費時間。
心靈諮詢療愈莉枝老師
總是重複一件事是強迫症嗎？你怎麼看？
判斷是不是強迫症，需要三個條件，焦慮，反覆，沒有意義。
流水線的工人，人員很多職業，每天都重複同樣的動作，他們工作有意義，能創造價值，所以不是強迫症。工地上搬磚的工人，每天又累又煩，但從大了說，是搞好建設，小了說，為自己賺點收入，是有意義的，所以不是強迫症。
推敲一詞來自唐朝詩人賈島，他反覆想，是僧推月下門，還是僧敲月下門，反覆想，但有意義，所以不是強迫症。阿基米德為研究浮力，天天想，也不是強迫症。
強迫症患者的核心是焦慮，就是害怕發生不好的事情，想通過反覆的做，或反覆的想來避免損失，傷害。
判斷強迫症的核心是不是焦慮，就是擔心，擔心有有沒有意義。
霍體清
你好，我是心理醫生老沈，有失眠、抑鬱、焦慮、精神分裂、雙向障礙等精神心理健康問題，可以關注我私信我，瞭解更多知識！
生活中，很多人都有類似強迫的性格或者行為習慣，如把書擺得整整齊齊，否則就看不下去；事前做好具體的計劃，如果沒有準備去做會感到不踏實；某些重要的事情一定要做固定的次數，才能放心。
這到底算不算強迫症呢？
如果僅僅是以上所述，當然不算強迫症。他們雖然表現得和強迫症非常類似甚至相同，但是典型的強迫症必須滿足以下幾點。
1、同樣是反覆想一件事或者做一件事情，強迫症患者會覺得這個反覆的過程是令他不舒服的，痛苦的，因為他們覺得這樣反覆去想去做是沒有必要的。
而我們平常人有時反覆想、反覆做，是覺得有必要的，認為這樣才能把事情做得更好， 更加完美，才符合自己的要求或者希望。
2、同樣是想強迫自己不去反覆想或做，平常人會靠著堅強的意志，努力克服外界的干擾而一再堅持，直到完成，回憶整個過程是充滿成就感的。
但是大多數強迫症患者卻時刻與自己的強迫思維或行為作鬥爭，而結果總是失敗，於是只好不斷地反覆去想去做，回憶整個心理過程是倍受打擊的，顯得很無助、無奈。
3、強迫思維或者強迫行為對功能的影響是不同的。平常人會因此受益，把事情做得更好。事情完成後，強迫的東西也會同樣停止，直到做下一件新的事情。
但是強迫症患者會因為強迫症狀而耽誤重要的生活和學習，而且無法自行擺脫，一直糾纏於那些沒有建設性意義的事情上，例如反覆洗手一個小時，以至於把手都洗破了；反覆回去檢查鎖門，以至於沒辦法按時上班等。
