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青少年，是腦力最為旺盛的時期。例如8-13歲，是人一生中記憶力最好的年齡段。如何把握這一黃金時期，怎麼開發右腦？如何進行右腦訓練，這是每個家長和學生非常關心的問題。
什麼叫右腦開發？
右腦開發就是使用各種適合右腦工作的方法來激活右腦，使右腦的巨大潛能得到發揮，開發右腦中隱藏的豐富的想象力、無窮的創造力、高速的右腦記憶能力、快速的理解力和正確的直覺能力。
右腦開發黃金時期是什麼時候？
主要是提高右腦智力，常用左手左腳就是提高右腦，但開發右腦智力的黃金期是兒時，千萬不要錯過了這一時機，我不知道用左腳踢鍵子等方法管不管用，還有多動腦筋可以令腦皮層的褶皺運動起來，所以多動腦筋吧。
右腦開發訓練方法及原理
1.運用CMT技術訓練右腦
這種方法的生理機制是創造一種條件，利用色彩激發右腦的功能，進而使側重於形象思維、非邏輯思維和空間處理的大腦右半球和負責語言、抽象思維的左半球取得功能上的平衡。其重點是要集中精神，大力激發右腦功能。
具體作法是，參與者用畫筆蘸上不同顏色的顏料，隨意的、毫無目的在紙上亂塗亂畫。等亂塗亂畫一陣子後，再靜下心來觀看自己的“作品”。這時要用海闊天空的聯想和漫無邊際的想象去觀看、理解和分析自己的“作品”，有時就能在亂畫或觀賞中激起新的設想。
亂塗亂畫的過程，一方面促進精力集中，一方面可以使精神放鬆、情緒穩定。這其實是讓左腦處於抑制狀態而右腦處於活躍狀態，激發了右半腦的創意功能。觀賞作品則進一步激發右腦的想象功能、聯想功能，從而促進創造性的開發。
2.發揮右腦
在我們的思維活動中，要充分發揮右腦的創新功能，在想象的世界中遨遊。
3.利導思維
運用右腦還要發揮右腦利導思維的特性。有一個小故事：面對半瓶子酒，悲觀主義者傷心的說，多麼不幸呀，我怎麼才有半瓶子酒。樂觀主義者欣喜的說，太好了，我還有半瓶子的酒。
這其實是用不同半腦思維的結果。悲觀主義者用左腦思維，左腦是掌管人出生後輸入信息的本生腦，以個人生活的利害得失計算人生價值。在這個意義上，人是最貪得無厭的。老虎吃飽了，身邊羊群再跑，它也不看一眼，而人的名利錢財有滿足的時候嗎？
樂觀主義者用右腦思維，右腦是祖先腦，與千百萬年進化歷程中經歷的苦難比，個人一點恩怨得失又算得了什麼呢？右腦多與愉快情緒發生聯繫，學會用右腦思維，遇到任何困難，首先接受現實，然後在利導方向思考其含義
4.下圍棋有益於活化右腦
常用右腦開發訓練方法
1.運用圖片：右腦是形象的腦，運用形象直觀的圖片進行練習，能充分發揮右腦的作用，收到意想不到的效果，圖片可以選擇相片什麼的都可以。
2.左側運動：開發右腦，常做的左側運動有以下內容，用左手做事，比如用左手洗臉、刷牙，用筷子，掃地等，還可以用左手剪紙畫畫，用腿進行踢跳等運動，還可以用左手進行羽毛球、網球、排球等運動。
3.左右手同時寫字：開始從比較容易的寫起，如數字1.2.3.4等，字母abcd等，漸漸過渡到可以寫自己的和家裡人的姓名，單位和家庭地址，可以寫一句話，一段短文等。可以用左右手畫畫，畫一些簡單的，如橫線，豎線，斜線，曲線等，漸漸過渡到可以畫一些植物和花草樹木，還可以畫一些簡單的人物頭像，左右手畫出的圖形，方向必須對應。
4.圖像訓練 ：圖像訓練是開啟右腦的非常重要的一個過程。實施圖像訓練主要是為了開啟間腦，其目的是在於開啟被譽為“第三隻眼”的松果體。專家提出的圖像訓練，終歸一句話就是“見光訓練”，如果能達到這個境界，大腦的記憶就能隨心所欲的使用。閱讀效率就能令人難以置信的增加。整個人就可以煥然一新。要喚醒松果體，可以運用閉目，圖像呼吸的方法，把精神集中到“第三隻眼”，並自我暗示“在那裡可以看到耀眼的光”。這樣實際看到耀眼的光，光若出現，代表松果體已經開啟。看到白光以後，頭腦一想什麼事，答案就都會以圖形出現。之所以出現圖形而非文字，表示右腦的記憶終究是人生在取得語言以前的記憶。
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