很多妈妈都有这样的困扰，为何咳嗽，大笑，还有跑步的时候就会漏“尿”？
原因——“盆底肌”松弛惹的祸。
盆底肌在哪里？从字面上来理解也很容易，就是骨盆底部的肌肉。
它就是一张“吊床”，一个容器，里面装着子宫，膀胱，阴道，直肠等。
在怀孕期间，因为要承托着宝宝的重量，整个盆底肌的张力在不断变大；
而当宝宝生完后，盆底肌肉就处于松弛的状态，变得难以控制，就会产生漏尿的状况发生。
如何恢复盆底肌，达到紧致状态？
——凯格尔运动
它其实就是是靠“憋尿”的方式去主动地紧致盆底肌。
可虽然凯格尔运动做起来很方便，随时随地都能做，但对于大部分妈妈来说，并不容易养成这个运动习惯。
那怎么办？
我们可以使用“盆底肌修复仪”去进行高效地锻炼修复。
魔方瘦骨人盆底肌恢复仪，每天使用15分钟就能完成200次凯格尔运动，它通过将骨盆往中间收拢，再去做盆底肌的主动练习，从而建立起大脑和盆底肌这块肌肉的深入连接，最后达到紧致盆底肌，解决漏尿的最终目的。
对于产后多年仍有“漏尿”现象的妈妈来说，更要引起注意⚠️，因为盆底肌没修复好，发展到后期甚至会引起子宫脱垂现象。就像明星Ella曾自曝过的尴尬期，因此趁现在，选择更快、更有效的方式，及时修复才是当务之急！
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