精选好文 | 知道为什么你的长铁打不好吗?是“扫”不是“砸”

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当面对长点的四杆洞或者五杆洞的时候,在第二杆我们就可能需要借助长铁杆来进攻果岭或者更靠近果岭。


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长铁杆相较于球道木来说,更容易控制击球方向,也更稳定。所以,出色的长铁杆技术是打出好成绩的重要因素。

但是,很多业余球友却打不好长铁杆,甚至对它有些恐惧。往往不是打不出它应有的距离,就是打薄,很令人尴尬。

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长铁杆确实不易掌握,原因就在于它的杆身很长、杆头有效击球面积也很小,并且杆头不仅小而且轻。这几项相加就导致了它的难度。

其实,想要打好长铁杆并不难。只要找到是那些因素所导致的,然后加以纠正,就可以拥有稳定长铁杆技术。

首先,我们需要知道的是长铁杆的基本法则是横扫式的打法。

这不同于中短铁杆下砸式的击球,因为杆身长度和杆面角度摆在那。所以,注定不能像中短铁杆一样。

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当确定了横扫式的打法之后,就要开始对站姿做出一些改变了。让双脚之间的距离更宽,球位更靠近左脚(对准左脚内侧),这都可以更好的帮助我们将球扫出去。

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而在挥杆方面,也需要让挥杆半径更宽一些。在起杆时,要低而长,手腕不要着急做出立腕动作。因为挥杆圆弧越大,就越容易做出横扫的动作。

这些都是打长铁杆的时候需要做出改变的东西,下面,我们来说一下球友们打不好长铁杆最常见的问题。

最普遍的一点是,很多人生怕打不起球,所以会在击球瞬间刻意做出挑球的动作,以便帮助球起飞。

结果就是,越是如此球的飞行弹道越低。因为当你做出挑球的动作时,要么杆头上升,要么身体远离目标,这些都会导致击球更薄。

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所以,不要试图去挑球,让杆头轻轻沿着地面平扫通过即可,杆头自带的角度自然会让球飞离地面。

还有一个是打不出应有的击球距离,有些人的长铁杆击球甚至和中铁杆距离同等。这主要是因为释放的不够彻底,也就是说没有将身体的力量完全释放给杆头。

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而想要做到力量的完全释放,就必须要像打中短铁杆一样,使挥杆节奏保持一致,让身体、杆头和双臂同时到达击球位置。

保持双臂放松,当身体转动到球的正上方的时候让杆头也同时到达。


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另外,如果实在对长铁杆无感,或者觉得它太难。不妨在球包里备上一致铁木杆,铁木杆的杆头重量会更容易让球起飞,而且击球距离也毫不逊色。

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