最近，朋友給我推了一部豆瓣評分很高的紀錄片《時代我》。
這是一部人物紀錄片，它選擇了從演藝界到體育界再到學術界，8位來自不同領域的名人，進行長期跟拍，真實的記錄了：
他們在時代中的奮鬥與沉浮，通過這些多樣性的“時代範本”，探索人生的價值。
但是，紀錄片沒有展現他們光鮮亮麗的成就，反而通過記錄普通生活中的喜悅悲傷，讓我們看到了他們真實平凡的人生。
第一集介紹的，就是重量級嘉賓——袁隆平。
一直以來大家對袁老的瞭解，可能都是來自語文課本和新聞報道：
“傑出的科學家”、“德高望重的院士”、“雜交水稻之父”......
可沒想到的是，在日常的生活中，袁隆平是個不折不扣的可愛爺爺。
和普通老人家一樣，他每天早晨都會起床活動筋骨、鍛鍊身體；
每天晚上還會堅持和固定的牌搭子打麻將，目的是為了防止老人痴呆。
除此之外，袁隆平還極具幽默細胞。
在講到健身的秘訣時，他勸大家：
“少吃肥肉多游泳，不要變成一個胖子！”
而最讓人印象深刻的，是他三位孫女首次出鏡的場景。
看到三姐妹的衣著打扮，網友們不淡定了......
本以為會是名門大戶的小姐模樣，卻沒想到她們梳著娃娃頭，穿著樸素，和平常人家的女兒並無二致，言談舉止滿是童真與質樸。
在她們的心目中，袁隆平是一個和藹可親，有童趣心的爺爺，會經常在家裡藏好零食，讓她們去偷吃。
期間，一位女孩說，小時候，她們並不知道爺爺是很厲害的人物。
在學校時，老師曾問過她：“知不知道你爺爺是幹嘛的？”
女孩卻搖搖頭說：“我爺爺是天天看天氣預報的。”
後來在課本上學到一篇關於爺爺的課文，同學們羨慕的眼神望著她們時，她們才發覺爺爺跟別人不一樣。
一個如此有名望的人物，行事卻如此低調，從不在家人面前炫耀顯擺，讓人十分敬佩。
而為人低調，腳踏實地，平易近人的性格，也傳遞給了兒子、孫女。
袁隆平爺爺的低調遠不止於此。
由於他太忙了，精力有限，所以不是所有人要求合照，他都會答應，但是小朋友和畢業生要求合照，他都答應了；
有次畢業生人數很多，大家都想跟他照單人照，他就陪著站了40分鐘，拍完照之後，拿水杯的手都在顫抖，還需要吸氧。
湖南郴州有位農民，為了感謝袁隆平雜交水稻給農民帶來的糧食，曾自費請廠家用漢白玉雕了個他的雕像，供人膜拜。
袁隆平的親朋好友都去看過，唯獨他自己沒去過。
問起緣由，袁隆平說：
“自己啊，不要跑去，那個場面會弄得我不好意思的。”
還有一次，主持人楊瀾採訪袁隆平。
楊瀾問：
“報紙上說您這個品牌值一千億元，您回家跟自己的太太談論這件事的時候，她有什麼看法？”
聽罷，袁隆平答道：
“從來沒有談過。我現在的思想主要集中在我的研究上面，對這個問題根本沒有考慮。”
《道德經》中有言：“光而不耀。”
那些內心強大的人，他們自己就是光。一心做好自己的事情，發光發熱之餘，卻不會過於奪目，反而低調行事。
網上有一個熱門話題：低調的人為什麼會受人歡迎？
這大概源於低調的人有想法、有分寸、謙卑、穩重，給人以安全感。
相反的，高調的人大多愛表現、盲目自信、浮誇、魯莽，給人不靠譜的印象。
低調是一種生活態度，亦是一種風度。它的底色是謙遜，而謙遜源於對生活的通透。低調的人，會放低自己，與世界恬淡地交流。
作家馬德說：
真正有大智慧和大才華的人，必定是低調的。
才華和智慧像懸在精神深處的皎潔明月，早已照徹了他們的心性。
他們的眼神是慈祥的，臉色是和藹的，腰身是謙恭的，心底是平和的，靈魂是寧靜的。
認知水平越高的人，內心越富足，他們活在自己的精神世界裡，從不炫耀，從不張揚。
低調不是被邊緣被遺忘，更不是無能。相反只有自信才能做到低調和安於低調。
因為他們內心充實豐盈，活成了自己想要的模樣。
願我們都成為不炫耀的人，強大又謙遜，富足又坦蕩。
