今天是大年初五，茶百科來拜年，祝福茶友們身體健康，百病不侵！
經歷過非典，又一次經歷特殊時期。同所有的茶友一樣，每天關注著疫情信息，揪心著，也感受分享著每天的好消息。
對於所發生的一切，我們大多數普通人除了言辭鼓勵、做好自我防護、減少外出、盡綿薄之力捐款捐物之外，其實並沒有多少事可以做。
難得的宅，有些突如其來、不知所措，給善於忙碌的我們來說，總覺得會有些許的不安。
建議茶友們10條宅家可做的事情，讓自己充實起來：
- 有充足的閒暇，可以安靜的打坐、思考、冥想；
- 少刷負面的信息源、公眾號，請堅信，疫情肯定會控制的；
- 找幾個一直以來想深度學習的公眾號，比如茶百科，可以逐條翻看歷史信息；
- 可以自己獨酌或家人品茶，每天把一泡茶喝至無味，體味濃淡皆精彩；
- 手中有壺、有串的，盤它，也許這一長宅的假期，包漿溫潤喜人；
- 認真的拾起一本經典書，細細的讀，讀經典，能忘記全世界；
- 陪父母精緻的燒菜，練習廚藝，燒手好菜的人，到哪都是最可愛；
- 宅家裡練習腹式呼吸、深蹲、室內瑜伽、跑步機，健身養心；
- 收拾花草，瓶瓶罐罐的都可以種植上綠植，感受生命的成長；
- 追一部經典的劇，比如《天道》，看幾部評9分以上的電影。
被病毒深鎖在家裡，做點不相關的事情，不用再“偷得浮生半日閒”，也不必再有負罪感，可以心安理得的宅著，這也是愛和做貢獻。
永遠記得，有因才有果，拯救好自己，才能更好的拯救別人。
經歷過非典和這次難關，我們都會更好的學會思考、體悟、感恩和踐行。
多一些敬畏之心，敬畏自然，敬畏野生動物；
多一點尊重之情，尊重醫院，尊重醫護人員；
多一絲溫暖之語，溫暖武漢，溫暖感染患者；
多一份珍惜之感，珍惜自己，珍惜家人朋友。
做一個有堅守的茶人，藉由茶，發現美，傳遞美，達成對生命本真的認知。。。
茶百科.等閒堂.賈留華
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