有人說炒股就如做生意，你首先要選擇自己熟悉的行業，瞭解它，用心做規劃，然後看準時機，果斷出手。因此，做T+0交易前，要做好規劃，分析股性，然後靜候時機。如果貿然操作，由於這種交易本身的風險較T+1交易風險高，所以引火燒身的可能性更高。
如何嚴格遵守T+0的操作原則?我們從股市環境、心理準備、操作要素來講述。
1.股市環境
股市整體環境對股價的影響是很大的，因此要分析股市的整體環境。我們這裡將大盤走勢和個股走勢作為評判標準。大盤走勢和個股走勢都較為明顯時，是操作T+0交易的最佳時機。
走勢是投資者投資的“風向標”，雙向交易通常只能跟隨上漲或者下跌趨勢，如果不懂得判斷走勢或者走勢不明朗，那麼則堅決不做，畢竟資金安全才是第一位的。只有在明朗的走勢中進行T+0交易，才會有更高的勝算。
2.心理準備
股市有風險，投資須謹慎。然而，除了謹慎，學習股市知識、掌握相關的技巧和技能外，如果沒有良好的心理素質，是很難在波動很大的股市裡保持理性的。T+0更是將股市的風險放大了數倍，因此，在決定T+0交易前，先要做好相應的心理準備。
有人說炒股是最考驗人性的，是將自己放在利益面前“炒”，因此炒股也就是“炒自己”，尤其是T+0這種將利益侷限在短時間內的交易制度，更是對人性的巨大考驗。貪心、焦躁、猶豫、恐懼，都可能讓即將到手的利益瞬間飛走，甚至雞飛蛋打。因此，試圖通過T+0交易來獲利，沒有良好的心理素質是不行的。
T+0最佳操作時間：
在一天當中早盤：9：30-9：50，一般散戶不要參與，這是主力展示盤口語言的時間段，水平高的可以在此階段可以通過量比去博漲停。短線戰法量比大於3，漲幅開在3-5%之間，市場強勢，是容易抓住漲停的時間。
1、早盤9:50-10:10往往是對前一交易日熱點個股順勢拉高的階段，容易產生短期的高點。經驗：在這個時間段高拋效果不錯。
2、上午盤10:00-10:40是主力入場的時間，此時間段如果熱點拉昇清晰，大盤無憂。經驗：這個時間如果個股出現拉昇，且主力數據良好，那對這股可以放心。
3、上午11:10以後的急拉除非市場非常強勢，否則不要跟風，容易中套，指數是拉給下午要買票的人看的。
4、13：30-14：00往往主力下午盤面主要攻擊的時間段。
5、14：00-14：30分是盤面最容易發現轉向的階段，很多遊資如果看指數14:00後的走勢相對穩健時往往會襲某隻股票拉漲停。
6、14：30-15：00分，弱勢行情短線誘多往往在這個時間段產生，當然強勢行情不存在誘多，而是進一步拔高吸引人氣。
t+0的操作難點
作為散戶，t+0操作完全是一種被動的t+0操作方式，因為個股的波動是自己無法掌控的，但t+0操作本身卻是一種主動出擊的思路，這種大局和局部的關係需要注意。
t+0 操作時經常會遇到這樣的事情，預測正確，操作失誤。
原因：對走勢的把握不準，對大盤的走勢，對板塊的走勢，對個股的股性把握沒有達到統一。預測也只是一種 假設，要將各種可能出現的情況和現有的條件分析清楚。
首先，對目標股主升段的把握。這裡要說明的是，不斷地t+0會無形的增加很多交易成本，所以建議每天 最多做一次T，多數人虧錢可能也就是在手續費上面，但上升趨勢和下降趨勢的操作有本質的區別，在下降趨勢中，必須要有見利就走的準備，因為你不能保證反彈 什麼時候會結束。t+0在選股要選優質藍籌龍頭股,這樣就算做T時遇到越南那樣的股災，遲早也能漲回來，能翻身，相反要要是買了一隻加星的ST股就不一定 了，t+0操作的風險大小，完全取決於選股的好壞。t+0操作需要保證做T那部分錢的安全，這是t+0操作的原則，科要大家好好記牢這點，寧肯看不懂不做 T，少賺錢，也要保證T那部份錢的安全。
分析的細節上首先看個股的成交量的情況，從成交量上判斷股性是否開始活躍，不論上漲或下跌，總要有一個比較大的空 間才值得參與;接著看形態，將要形成多頭排列和暴跌階段剛過，一定有短線的操作機會。
分時T+0
1、分時順勢T+0：(正T)
先低買在高拋。持有一定數量股票後，某天該股嚴重超跌或低開，可以乘這個機會，買入同等或部分數量同一股票，待其漲升到一定高度之後賣出，從而在一個交易日內實現低買高賣，來獲取差價利潤。(1)分時放量、突破買入法：這是最直接、最穩健的T+0套利手段這裡說一下個股：華友鈷業，直接上圖：
(2)分時支撐，股價向上突破：
(3)股價在均線上方運行，分時放量向上的點位加倉：
2、分時逆勢T+0：(反T)
先高賣再低接。股價大幅高開或急速上衝，可以乘這個機會，先將手中籌碼全部或部分賣出，待股價結束快速上漲並出現回落之後，將原來拋出的同一品種股票全部或部分買進，從而在一個交易日內實現高賣低買，來獲取差價利潤。這裡舉幾個常用的形態，具體可參看分時圖上買賣點的甄別與選擇：
(1)高開，跌破開盤價位：
(2)跌破日均線，先賣再擇機接回：
(3)高開低走，反彈不過日均線：
反T很多散戶不會用，因為一不小心就會丟了自己的籌碼，想要買回來就需要追高了。所以不是特別建議用戶做反T，難度比較大。多多訓練自己的正T吧，珍惜這種穩健的套利機會。
做好T，這四種圖要熟記：
01.分時形態一：收斂三角形
形態收斂，放量突破選擇向上，且有均線支撐，確定了買點。
02.分時形態二：震盪箱體
買點在放量突破分時箱體時，同時上穿均價線保證上漲的動力。
03.分時形態三：多重底和多重頂
開盤w底，底部抬高，且這個W底下跌時縮量，上漲時放量，所以在第二個尖角處形成買點1，同時放量上穿均價線，形成買點2。
04.分時形態四：頭肩頂和頭肩底
頭肩頂形態，縮量過不了前高是賣點。跌破頭肩頂的前低區域也是賣點。
分時圖做T技巧
1、股價一直圍繞這均價線之上運行，不跌破就可以持股，但是一旦跌破了，那就是賣點了。如果你認為跌破之後屬於假跌破的話，那麼就說明了你是一個不成熟的交易者。萬一是有效跌破那你不就是虧損了?所以，跌破均價線就說明了分時圖破位，股價將選擇弱勢運行，要提放隨後的下滑風險，應該採取賣出為主，隨後，如果走穩了，繼續站穩均價就可以買入了。所以，操作上要靈活應對，絕不能拖泥帶水的。
2、如果你看到了你持有的或者是在關注的股票開盤低開上衝，這時候你要注意量能，如果你沒有發現股價翻紅時，量能卻是一直萎縮的，這時如果你買進了，肯定是進了一個分時高點，而對於持有者來說，這時候就要賣出為主了
3、分時圖高位放量滯漲的分時圖，重點就是表現在股價快速的拉昇，均價下沒有跟上去，分時圖產生了乖離，而分時量又放量，這時候就要注意賣出，但是更要謹防分時追高的風險了。
4、當股票往上拉昇的時候你就會發現分時量沒有集中放大的話，量能不齊就表明了主力做多不夠堅決了，理應賣出為主。
5、量價配合完美，上拉放量，整理回落縮量，逆勢拉昇突破了前面的高點，而且分時量快速的放大，這屬於買入信號。
6、量價健康，拉昇放量，這屬於買入信號
7、分時量價不齊，越拉量越小，逐步微縮就構成了量價背離，拉高掉頭就是賣點
8、整理後突然的出現急劇放量的動作，分時直線拉昇，這是主力做多的體現，是買入信號。
9、快速拉昇，量能買有持續的放大，而且均價線沒有跟上，調頭一刻就是賣點了
注意事項
A.當你能明確行情剛從底部起來時，或剛從頂部下來時，不適合做T+0，因為這樣做，很容易剛賣就漲踏空，或剛買就套虧損。這一點的意思就是：做T+0的最好的環境就是震盪市，無論大盤或個股，震盪市就是做T+0的最好環境了。
B.沒有時間看盤的人不適合做T+0。因為連看盤都無法連續，根本無法把握好高低點。
T+0的指標源碼
AA:=STRCAT(STRCAT(STRCAT(BA1,BA2),STRCAT(BA3,BA4)),'');
DRAWTEXT_FIX(D1,0.905,0,0,AA),COLORGRAY;
WA1:=V*C/100;
WA2:=SUM((IF(((WA1/8>20) AND (CLOSE>(REF(CLOSE,1)))),WA1,0)),0);
WA3:=SUM((IF(((WA1/8>20) AND (CLOSE
WA4:=SUM((IF(((WA1/8<20) AND (CLOSE>(REF(CLOSE,1)))),WA1,0)),0);
WA5:=SUM((IF(((WA1/8<20) AND (CLOSE
WA6:=((A2+A3)+A4)+A5;
WA7:=IF((ISLASTBAR),((100*WA2)/WA6),0);
WA8:=IF((ISLASTBAR),((100*WA3)/WA6),0);
WA9:=IF((ISLASTBAR),((100*WA4)/WA6),0);
WA10:=IF((ISLASTBAR),((100*WA5)/WA6),0);
機構買盤:=(WA2);
機構賣盤:=(WA3);
散戶買盤:=(WA4);
散戶賣盤:=(WA5);
DRAWTEXT_FIX(1,0.752,1-0.088,0,STRCAT(STRCAT('【機構買盤】',CON2STR(機構買盤,2)),' 萬')),COLORRED;
DRAWTEXT_FIX(1,0.752,1-0.001,0,STRCAT(STRCAT('【機構賣盤】',CON2STR(機構賣盤,2)),' 萬')),COLORGREEN;
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DRAWTEXT_FIX(1,0.883,1-0.001,0,STRCAT(STRCAT('【散戶賣盤】',CON2STR(散戶賣盤,2)),' 萬')),COLORCYAN;
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(以上內容僅供參考，不構成操作建議。如自行操作，注意倉位控制和風險自負。)
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