大雪時節這樣吃,一擀一卷薄皮大餡,比包子餃子簡單,比餡餅還香

2019年12月7日18:18分迎來了大雪節氣。大雪節氣是一年二十四節氣中的第21個節氣。這時天氣一天比一天冷起來了。標誌著北方進入了“千里冰封,萬里雪飄”的世界。眾所周知,南方人愛吃米,北方人愛吃麵。麵食包括饅頭,包子,餃子,烙餅,花捲,麵條等等。饅頭包子都是發麵做的,發麵的最佳溫度是攝氏20度左右。進入冬季以後,北方氣溫普遍都在零下左右。怎樣發麵就成了個大問題。


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這可難不倒聰明質樸,勤勞持家的北方人民。有的和好面蓋上被子放在熱炕頭上;有的把面坐在溫鍋裡;還有頭天晚上和好面放在溫暖處,擱一晚上的。

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作為上班一族的我,通常都是上班之前把面和好坐在溫鍋裡,晚上下班回家面就發好了。揉麵醒面上鍋蒸,再熬上一鍋粥,等待的時間炒倆菜,一餐飯就齊活了。滿打滿算一個小時能搞定。今天像往常一樣,我下班回家打算蒸饅頭,可一看面沒有發,這可抓瞎了怎麼辦?大冬天的不能讓家人餓著肚子呀。我踅摸了一下家裡現有的食材,靈機一動,晚飯有著落了。我管它叫五色蒸春捲,不喜勿噴,或者你給他起一個好聽的名字也好。


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【五色蒸春捲】

需要的食材:菠菜,麵粉,白蘿蔔,胡蘿蔔,木耳,大蔥,小紅辣椒。

配料:食用油,白胡椒粉,少許鹽,蠔油。


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【製作過程】

1木耳沖洗乾淨,用溫水泡發。

2菠菜洗淨。鍋中燒開水,放入菠菜焯水。先放入菠菜梗後放入菠菜葉。

3菠菜焯好過涼水控幹水分備用。剁碎裝入大碗兒。麵粉要一點一點的加,全程不用一滴水,活成一個軟硬適中的麵糰。


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4白蘿蔔胡蘿蔔洗淨擦絲,加一勺鹽殺水。攥去多餘水分,放案板上剁碎。裝入大碗裡。

5木耳,大蔥,小紅辣椒剁碎放入大碗裡。不能吃辣的,可以把小紅辣椒換成柿子椒。

6餡料中倒入植物油攪拌均勻,防止蘿蔔出水。再加入白胡椒粉,少許鹽(蘿蔔殺水的時候已經放鹽了,可以根據自己的口味適當加減)蠔油攪拌均勻。


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7醒好的麵糰直接搓成長條切成大小均勻的劑子。切口面蘸上乾麵粉整理一下,按扁擀成跟餃子皮厚薄一樣的麵皮。

8麵皮上鋪上餡料,從一端捲起來,邊卷邊抻卷緊實。

9蒸鍋坐火上,鋪上打溼的屜布。擺上春捲,蓋上蓋子,大火燒開,轉中火蒸10分鐘。時間到關火,燜兩分鐘掀蓋。

10取一個小碗,倒入兩勺生抽一勺米醋,一勺自制辣椒油。(不能吃辣的可以不放)

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【溫馨小貼士】

1菠菜焯燙過後,蒸出來的成品不變色。儘量選顏色碧綠的菠菜,蒸出來的食品顏色好看。

2菠菜焯水去除草酸鈣,草酸鈣不易被人體吸收。

3調製愛出水的餡料,先放植物油可以有效防止出水。

4做飯要講先後順序,這樣不窩工。做一步想三步。生活中處處有智慧,普通的一餐飯,竟然走出了圍棋的感覺。

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這個五色蒸春捲你喜歡嗎?五色補五臟,人們不都常說紅色補心,綠色補肝,黃色益脾胃,白色潤肺,黑色補腎嘛!為了家人的健康,看到這篇文章的你們,動手做起來吧!


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