如果說成為父母就是踏上了一段新旅程；那麼，成為父母也是開始了焦慮和擔憂之路。尤其是有孩子第一年，怎麼抱孩子？孩子多長時間餵奶？怎麼判斷孩子吃飽？孩子11個月不會爬怎麼辦？
- 我家孩子2個月特別黏媽媽，不讓別人抱，是缺乏安全感嗎？
- 寶寶13個月了，還不會走路，鄰居家孩子10個月就會走路，怎麼辦？
- 寶寶16個月，不愛和小朋友玩，只和媽媽玩，以後社交能力是不是不行？
各種育兒難題接踵而來，挑戰著每一個新手父母的神經。生怕稍一疏忽，給孩子帶來心理創傷？又怕過度的呵護寵壞了孩子？以至於不少父母感慨：帶娃比上班都累！養娃難，難於上青天。
包括我，在初為人母時經常為無數的育兒問題所焦慮，奔波在育兒社群或者家庭教育書籍中，希望能找到一劑藥方，讓育兒不再是難事。可是，解決了一個問題，又有新的問題……可謂是一路升級打怪，才有了健康、樂觀的4歲女兒，才有瞭如今淡定的我。
那麼，如果你是新手媽媽，強烈建議這樣一本書，幾乎集結了新手媽媽們的所有擔憂和焦慮，直擊育兒的痛點，讓媽媽們不再焦慮。
一、小七老師，深諳育兒之道，助力新手媽媽輕鬆養娃
作者小七老師是北師大心理學碩士，有豐富的兒童心理學理論知識。他不僅是一個女兒的父親，還是國內早教機構No 1的明星講師，十幾年的早教工作經驗和數十萬計的父母諮詢案例，讓他深諳育兒之道，幫助0-6歲的孩子父母輕鬆養娃。
而《小七老師育兒說：早教痛點答疑5堂課》就是這樣一本為父母答疑解惑的實踐指南，採用了新手父母們都會遇到的育兒問題的“問答體”形式，讓父母可以快速上手。全書沒有冗長的說教，更多的是易上手的操作實踐和可落地的育兒方法，幫助新手父母們緩解育兒焦慮，實現輕鬆帶娃。
比如，針對孩子黏人問題，小七老師在書中講道：孩子黏人，是分離焦慮的表現，是孩子建立依戀關係的標誌之一。
那麼，孩子黏人，我們父母怎麼辦呢？
二、孩子黏人，是建立孩子依戀關係的好時機
- 6個月的寶寶只要媽媽，不要爸爸？
- 11個月的孩子一直黏著我，即使去衛生間也要跟著，怎麼辦？
孩子黏人的問題被無數的父母困惑，害怕孩子太依戀，以後獨立性差；害怕孩子安全感差……其實，嬰兒依戀媽媽是每個孩子正常的需求，他們在媽媽的子宮內，從媽媽的聲音、愛撫、有節奏的心跳中來獲得安全感。出生後，他們從媽媽的關注和愛中，建立安全的依戀關係。
小七老師在《小七老師育兒說》書中講道：孩子的基本需求，就是媽媽的愛和親近。孩子過度依戀媽媽一般是孩子安全感缺失的表現。媽媽要先反思自己最近陪伴的時間是否充足，或者在孩子不知道的情況下悄悄離開孩子。
孩子黏人，是在向我們發出信號：媽媽，我需要你。這時候，我們需要做的不是把孩子推出去，而是反思我們是否給予孩子高質量的陪伴和關懷，讓孩子建立充分的依戀關係。孩子只有得到父母充分的關注和無條件的愛，才會有安全感，才會慢慢走出去。
那麼，在家庭中，小七老師建議我們可以這樣做，來幫助孩子建立依戀關係。
1、接納孩子的行為，理解孩子的需求
在孩子出現過度黏人的行為時，理解孩子的需求，坦然地接納孩子的黏人和追著我們去哪裡的行為。在孩子不讓我們離開他的視線，那就讓孩子跟著我們。
如果要出門，千萬不要因為孩子不讓我們離開視線，而偷偷離開或者指責孩子，而是可以抱著孩子告訴他：“媽媽知道寶寶喜歡媽媽，想和媽媽一起玩，媽媽也想和寶寶一起玩，不過媽媽有事需要出門一趟。”然後和孩子約定好回來的時間，大大方方地和孩子告別，即使孩子大哭，也要在孩子面前離開。
小七老師在《小七老師育兒說》書中建議：這樣做，剛開始孩子會哭鬧，但是會有利於媽媽和孩子之間建立信任感。讓孩子慢慢明白，媽媽只是離開一段時間，等到某個時間就會回來。
2、陪伴的質量勝過陪伴的時間
很多全職媽媽以為自己24小時陪在孩子身邊，孩子應該不會缺乏安全感。一些職場媽媽，覺得自己得賺錢養家，沒有時間陪伴孩子！
其實，我們提倡給0-3歲的孩子充足的陪伴和關注，不是說24小時地陪在身邊，不是說身在曹營心在漢的“假陪伴”。而是在固定的時間裡給予孩子高質量的陪伴，沒有外在的打擾，全心全意地陪孩子玩親子游戲、親子閱讀、戶外散步，讓孩子知道自己是被媽媽關愛的。
比如，在孩子一兩歲時，有一段時間我想做社交電商，來提升自己的價值。雖然每天陪伴在女兒的身邊，但是因為整天抱著手機，想著如何推廣、如何賺錢。以至於後來，孩子經常說：媽媽，不要拿手機。
我才幡然醒悟，既然選擇了全職媽媽，那就在陪伴孩子成長的前提下，提升自己，而不是本末倒置地忘記了全職媽媽的初心，耽誤了陪伴孩子的時間。
所以，如果您是全職媽媽，那就陪娃的時候全身心陪伴，在孩子自己玩或者睡覺時，我們再來提升自己。如果暫時忙碌，那就告訴孩子：媽媽這陣需要忙會副業，你自己先玩……
如果您是職場媽媽，也不要因為不能時時陪伴孩子而內疚，陪伴的高效不在於時間的長短而在於陪伴的質量。下班後，盡情地陪孩子玩耍、聊天，讓孩子感受到媽媽的關注和愛。
3、全家參與育兒，孩子成長不僅僅是媽媽，爸爸也可以成為孩子依戀對象
育兒不僅僅是媽媽的事情，也是全家人的工作。
如果家有老人，爭取讓老人也成為孩子依戀的對象。這樣，在媽媽有事要離開時，孩子可以得到其他照料者的精心照顧和關愛，孩子也會有安全感。
如果沒有老人幫忙，那爸爸也要儘量參與到育兒工作中。
因為爸爸和媽媽思維方式的不同，決定了帶孩子方式的不同。爸爸陪伴孩子時，更會玩，更能放得開，也比較糟，從而讓孩子有更多探索的自由，更有創造力。
哈佛大學的研究發現：爸爸帶大的孩子，學業成績更好，社會地位也更高。
所以，如果有可能，請全家參與育兒，讓孩子可依戀的對象不止媽媽一個人。這樣，在媽媽不方便時，孩子也會得到其他家人充分的照顧和關注，得到充足的安全感。
三、接納孩子黏人的需求前提下，培養孩子的獨立能力
在孩子黏人時，我們要尊重孩子的需求，接納孩子的行為，給予他們無條件的愛和高質量的陪伴。但是，我們也要在陪伴的過程中引導孩子走出去，培養孩子的獨立能力。
1、在媽媽陪同下，帶孩子多與同齡小朋友玩耍
在我們有時間，多陪孩子出去和更多的小朋友一起交流、玩耍。不論是在戶外公園還是邀請小朋友來家裡一起玩，創造孩子和同伴玩耍的空間和時間，讓他們認識更多的夥伴。
但是，我們要尊重孩子的心理發展特點，0-1歲是孩子獨立玩耍時機，1-2歲是平行玩耍，2-3歲才逐漸有了聯合玩耍的願望，4歲以後，孩子們才會合作玩耍。
所以，在尊重孩子心理發展特點的基礎上，在我們的陪同下，多帶孩子認識更多的玩伴，讓他們在遊戲中和更多的夥伴建立信任關係，為以後的獨立打基礎。
2、尊重孩子的客體永恆性特徵，和孩子玩躲貓貓、舉高高的信任遊戲
瑞士的認知心理學家皮亞傑在《兒童心理學》書中講道：0-2歲的孩子是感知運動階段，他們有客體永恆性特徵，認為看得見的東西才是存在的，而看不見的東西就不存在了。
所以，孩子才會在我們去衛生間時候跟著，因為他們害怕我們消失不見了。而信任性的親子游戲，如躲貓貓和舉高高等遊戲，則會讓孩子知道，爸爸媽媽不見了，但是還會出現的。爸爸在和我舉高高時，會接住我，會幫助孩子產生安全感。
孩子就會在和我們玩信任遊戲過程中，逐漸明白客體永恆性的特徵：爸爸媽媽消失了，還是會出現的，會和爸爸媽媽之間建立信任關係，形成安全的依戀關係。
3、讓孩子獨立地探索和玩耍
在孩子需要我們時，全心全意地陪伴在身邊。在孩子獨立探索新鮮事物時，不要制止、打擾孩子，給孩子探索的空間和自由，滿足孩子精神的需求。
中國蒙氏第一人孫瑞雪老師在《捕捉孩子的敏感期》書中講道：有一個一歲左右的小男孩，過去父母不懂孩子成長的規律，總是好心地剝奪孩子探索的機會。後來遇到了孫老師，孫老師發現孩子開始著迷於蓋瓶蓋，就告訴父母要尊重孩子探索的自由。孩子每天都樂此不彼地蓋瓶蓋，即使上百遍，也依然在嘗試，直到露出了滿意的笑容，他才心滿意足地離開了。
孩子在獨立蓋瓶蓋的過程中，會對自己的能力產生自信和成就感。而自信的孩子就會願意走出去，更願意參與社交活動。
所以，在孩子獨立玩耍時，想獨自嘗試時，我們可以在保證孩子安全的前提下，讓孩子獨立地玩耍和探索。千萬不要好心地包辦，讓孩子沒有嘗試的機會，就會更依賴父母。在家裡，讓孩子嘗試自己想做的事。戶外活動時，鼓勵孩子獨自玩滑滑梯、盪鞦韆，讓孩子對自己的能力有掌控感和成就感。
寫在最後
如同小七老師在書中所講：能有意願學習的父母，是孩子的幸運；能有健康，有學習力、幸福感的孩子，恰恰是所有父母最好的福報。
而《小七老師育兒說》這本書就是所有新手媽媽們的幸運，它從親子溝通、社交能力、生活習慣、科學早教和藝術體驗五大部分給我們最科學、最新的操作指南，讓我們育兒路上不焦慮，從容應對，迎來學習力、幸福感、健康的孩子。
