銀屑病屬於頑固性的皮膚病，這是自身免疫性疾病，皮膚呈現紅色或銀白色，上面覆蓋著鱗片。到目前為止，還沒有特效藥物能徹底治癒銀屑病，人們所能做到的就是控制病情發展。
銀屑病需知道哪些事情？
1、適當的日光浴
銀屑病需適當曬曬太陽，陽光中的紫外線能促進皮膚產生維生素D，增強抵抗力。但是一定要控制曬太陽時間，防止皮膚曬傷，加快其老化速度。若想曬太陽的話，儘量塗抹防曬霜或帶上防護帽。
2、運動能緩解銀屑病症狀
銀屑病病人可以保持適度運動，不僅能減輕壓力，而且能降低肥胖症和心腦血管疾病風險，增強抵抗力，避免受到感染而導致病情加重。每天運動時間不能少於30分鐘，每週至少達到4~5次。但不能做劇烈運動，以免過度損耗陽氣。
3、孩子銀屑病基因不會受到控制
經過研究發現身體上有25種基因變異，基因變異會增加患上銀屑病或銀屑病關節炎幾率。到目前為止，還沒有任何辦法阻止遺傳基因。家長所要做的就是保持孩子健康體重，避免接觸刺激性物質。
4、瞭解銀屑病加重的誘因
皮膚被燒傷、曬傷或劃傷等都會加重銀屑病症狀，所以需保養好皮膚。某些藥物如治療高血壓和精神類的藥物，受到感染如咽喉炎、扁桃體炎等也會加重銀屑病。
5、部分銀屑病不需治療
一般銀屑病不會越來越惡化，若身體上只有幾個斑點且不礙事，不要做特殊治療。輕中度的銀屑病可以局部治療，如使用皮脂類固醇減少瘙癢和炎症。此外也可以通過合成維生素D的方式來減緩皮膚細胞更替。
6、銀屑病要選擇適合自己的化妝品
很多銀屑病患者會通過化妝的方式來遮蓋瑕疵。需選擇正常廠家所生產的無香味產品，確保化妝品中沒有化學成分。
7、銀屑病可引起抑鬱症
銀屑病病人患上抑鬱症的幾率比正常人高達兩倍以上，瘙癢程度和抑鬱情緒有關。部分患者因為皮膚異常而尷尬或羞愧，不敢出門交朋友，從而鬱鬱寡歡。此外抑鬱症也會抑制免疫系統，讓病情越來越惡化。
溫馨提示
銀屑病要做好皮膚護理工作，在這特殊時期要勤洗手，保持室內空氣流通，改善居住環境衛生。保證有充足睡眠，學會放鬆心情，不能熬夜。不要去公共場所或人口密集的地方，不能參加聚會或聚餐。外出時至少和他人間隔一米以上距離。
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