生活中，總有一些人有'憋尿"的壞習慣。睡覺、看電影或者上課的時候更是常見。尤其是現在“五一小長假”期間，開車在路上時間久了，也難免會有尷尬的時候。那在這裡，我們想告訴大家，經常憋尿這個習慣真的很不好，弄不好還會引起尿毒症，要知道那些得了尿毒症的病人可是非常痛苦的呢！
什麼是尿毒症？
尿毒症不是一個獨立的疾病，而是各種晚期久治不愈的腎臟病共有的臨床綜合徵，是慢性腎功能衰竭進入後期階段時出現的一系列臨床表現所組成的綜合徵。
慢性腎功能衰竭是指各種腎臟病導致腎臟功能漸進性不可逆性減退，直至功能喪失所出現的一系列症狀所組成的臨床綜合徵，簡稱慢性腎衰。慢性腎衰的後期即為人們常說的尿毒症。
尿毒症是怎麼引起的？
1、腎炎：腎炎是造成尿毒症的一個重要原因,很多尿毒症患者都是之前患了不同的原發性的腎小球腎炎,而當時由於疏忽了它們的危害性,延誤了治療,使病情逐漸加重,腎小球破壞越來越嚴重,最終導致完全失去腎臟功能,形成尿毒症。
2、各種代謝性的疾病：很多代謝性的疾病也是極易引發尿毒症的,我們舉個最常見的例子,糖尿病性的腎臟疾病,到了晚期的時候,腎小球的破壞已經十分嚴重它的過濾功能已經嚴重受損,無法將體內的廢物排出體外,毒素聚集在了腎臟，轉入到血液裡，這樣就很容易導致尿毒症的發病。
3、其他情況：造成尿毒症的原因主要是久治不愈,有時尿路感染或者是泌尿系統感染也很容易誘發尿毒症,比如慢性的尿道梗阻、腎結石、尿道輸尿管結石、男性前列腺肥大、腫瘤等都是也可以引起尿毒症的疾病。
經常憋尿會得尿毒症嗎？
經常憋尿會使得膀胱內壓力增大，損傷腎臟排洩廢物的代謝功能，使水和代謝廢物在人體內堆積在一起，造成膀胱內尿液及（或）尿內的細菌逆行至腎盂，引起反流性腎臟病及（或）腎盂腎炎。久而久之導致腎臟實質結構的損傷，引起腎功能衰竭、尿毒症，危及生命。
尿毒症都有哪些症狀表現？
1、長期出現精神萎靡乏力的狀態:生活中有很多原因會導致人們精神狀態不佳,因此他們很難會將這個症狀與尿毒症聯想起來,以為只要經過好好的休息就能夠使症狀減輕。
2、面色萎黃無血色:隨著腎臟功能損害的不斷加劇,尿毒症患者體內的毒素會積聚得越來越多,最終導致造血功能出現障礙,因此尿毒症患者在早期時最典型的症狀就是面色萎黃無血色。
3、身體出現浮腫:尿毒症病症的出現主要是因為腎臟發生了障礙,導致機體內多餘的水分不能被吸收以及順利排出,從而引起水分瀦留在體內細胞組織內。尿毒症患者在最早期的時候可能會出現咽部以及腳踝關節處等部位浮腫,接下去如果病情持續發展就會引起全身性浮腫,對於患者的傷害也是非常大的。
中醫治療方法
1、益氣溫陽利水法：適用於脾腎陽虛，溼濁內聚，重度浮腫伴有腹水，噁心嘔吐，嗜睡等症。益氣扶陽，固腎利水，可使小便得通，胃中濁氣得洩。方選五苓散。
2、溫陽降逆法：適用於以噁心嘔吐為主症者。胃失調和，溼邪不化，濁氣上逆，可用人參半夏湯（人參、半夏、茯苓、陳皮、當歸、苡仁、牛膝、砂仁、佩蘭、五味子、沉香、肉桂、佛手）。
3、溫陽通腑法：適用於脾腎陽虛，溼熱搏強，腑氣不宣者。通洩溼濁，可用附子、大黃、萊菔子、甘草，濃煎取汁。
4、鎮肝熄風法：適用於邪熱犯肝而致痙厥，以抽搐為主症，病勢危急者。溼從燥化，劫爍陰津，內風潛動，可用水牛角鉤藤湯（水牛角、鉤藤、桑葉、川貝、竹茹、生地、菊花、白芍、茯神木、甘草），若以出血為主證，邪熱內傳，營血兩燔，衄血不止，舌質絳，可用犀角地黃湯。
飲食注意事項
尿毒症期蛋白質在體內分解代謝、能產生許多對人體有毒有害的物質，因此採用低蛋白飲食治療是非常重要的。多選用雞蛋、牛奶、少量瘦肉等。
治療尿毒症
五苓散
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材料：豬苓、茯苓、白朮、澤瀉、桂枝。
用法：用水煎服。
治療：利尿、通淋。
食療方子
食療：紅棗羊骨糯米粥
材料：紅棗5枚，羊脛骨1~2根，糯米150g，適量金銀花，魚腥草。
指導專家
以上健康科普僅供參考，具體用藥請在醫生指導下進行。更多中醫健康知識請關注我們，如果您喜歡這篇文章，請點贊或分享給更多的人。
