彩彩育兒手冊:飲食篇,剛添加蛋黃的寶寶們,怎麼吃既營養又美味
彩彩育兒手冊 2019-10-28 13:53:44
今天彩彩給寶寶做的蛋黃南瓜羹~
下面給大家分享一下製作步驟呦~
準備食材:一小塊煮熟的南瓜,一個蛋黃。
將煮熟的南瓜壓碎(這裡彩彩用的研磨碗哦~),裝進磨具中,
再倒入攪拌好的蛋黃,
加水(兩半殼溫水),攪拌均勻。(有泡沫的可以除一下浮沫啦~)
蓋上蓋子,上鍋蒸12min,關火悶2min~
完成後滴兩滴亞麻籽油,少許核桃黑芝麻粉~補腦又健眼。
健康又營養的蛋黃南瓜羹就做好嘍~是不是很簡答呀~
看熙熙吃的滿嘴都是,就知道一定很好吃啦~哈哈~
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