美食推薦:蔥香雞絲,麻辣香腸炒花菜,豆腐乾炒花生,肉末釀辣椒

春耕、夏耘、秋收、冬藏,天人合一的東方哲學讓中國飲食依時而變,智慧靈動,中醫營養攝生學說創造了食材運用的新天地,儒家人倫道德則把心意和家的味道端上我們的餐桌。淘洗歷史,糅合時光,一代又一代的中國人在天地間升起煙火,用至精至誠的心意烹製食物,一餐一食之間。中國飲食生長於傳統文化的沃土,在寬廣的時空中,以感恩之心去領悟食物給予我們珍貴的滋養,吃一口精心烹製的菜品,舀一勺盡心煲出的鮮湯,閉上眼睛感受那股濃郁的鮮香在口中蔓延,幸在心中開了花。與其說一日三餐是人們補給身體的能量,不如將每餐的菜品看作一份心情的呈現。每當我們為親人、朋友烹製菜餚時,加一點愛心,再添一份精心,融合成散發著幸福味道的美味佳餚,盛裝在精美的器皿中,對自己,對家人,無不是一種幸福的享受。接下來就讓小編為大家帶來精心推薦的中華美食:

美食推薦:蔥香雞絲,麻辣香腸炒花菜,豆腐乾炒花生,肉末釀辣椒

蔥香雞絲

材料:雞肉、姜、蔥、蒜、黃瓜、澱粉、鹽、料酒、醬油

做法:

1.將姜蒜切成末、蔥切蔥花,黃瓜、雞肉洗淨切絲備用

2.雞絲和料酒及鹽混合攪拌均勻進行醃製半小時

3.起鍋下油待油溫7成熱時下姜蒜末、部分蔥花進行爆香,隨後下雞絲翻炒均勻並加入醬油、白糖開行調味

4.起鍋倒入冷水並放入黃瓜絲開火開行焯水,待水開後撈出控水後鋪在盤中

5.待雞絲熟透之後加入澱粉水進行勾芡,待湯汁變的濃稠時關火裝有黃瓜絲的盤中並撒點蔥花即可

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麻辣香腸炒花菜

材料:花菜;香腸;青椒;蒜片;食用油;鹽;蠔油

做法

1、花菜洗淨,撕成小朵。香腸是自己家做的,取出兩條,壓力鍋蒸20分鐘即可

2、鍋裡放油燒熱,投入蒜片煸一下

3、將香腸先蒸至8成熟,切片後入鍋,改小火,將香腸煸至透明,稍稍吐油

4、倒入花菜

5、淋入少許清水,蓋上鍋蓋,既要讓花菜熟,還要保持爽脆的口感,所以時間不要長,略燜2分鐘即可

6、一勺蠔油

7、青椒切成馬蹄狀,倒入鍋中

8、一點鹽,也可不加,因為香腸和蠔油都在鹹味

9、翻炒幾下,就可以裝盤出鍋了

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豆腐乾炒花生

做法

1、花生泡好,煮鍋中盛水,放入花生,香葉,八角,桂皮,幹辣椒,花椒,鹽煮制,約煮50分鐘至花生軟糯,煮好的花生撈出瀝水。

2、蒜蔥切成末,豆腐乾切成粒。熱鍋涼油,放入蒜蔥末炒香。放入豆腐乾一起煸炒。

3、豆腐乾炒幹水份後加入煮好的花生一起煸炒。

4、加入鹽,十三香,老抽,味極鮮醬油炒至水乾即可起鍋。

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肉末釀辣椒

材料:肥瘦豬肉500g、辣椒8個、小蔥1根、蒜2瓣、鹽1茶匙、糖半茶匙、玉米澱粉1小勺、醬油1小勺、老抽1茶匙、料酒少許、食用油適量、胡椒粉少許

做法:1、將豬肉洗淨剁成肉沫。

2、將肉沫放大碗內,加入切碎的蒜、蔥。

3、再加入鹽、糖、玉米澱粉、醬油、老抽、料酒,食用油、胡椒粉。

4、將調料和肉沫攪拌均勻。

5、辣椒洗淨,去淨內部的籽。用手掰開辣椒釀入肉餡。把辣椒填滿肉餡。依次釀好。

6、平底鍋放入食用油燒熱,放入釀好的辣椒,有肉的一面朝下。

7、煎至金黃色後反面,煎至熟透。

8、取一小碗放入少許白糖、醬油、玉米澱粉和少許清水調勻。

9、倒入調好的醬油澱粉勾茨。

10、把茨汁煮開即可。

11、辣椒裝盤,淋上茨汁。


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