今天跟大家分享這道:鮮蝦香腸蔬菜燴,可以說是營養面面俱到啦!特別適合無肉不歡,又不能放棄蔬菜的大家。它還貼心的添加了海鮮成分,讓口味更加豐富!快來試試吧!
配料:
•400克中型或大型蝦(去皮、去蝦線)
•200克熟香腸,切碎(選擇你最喜歡的)
•一個紅甜椒,一個綠甜椒,切丁
•1/2箇中等大小的洋蔥,切丁
•1個西葫蘆,切丁
•2瓣大蒜丁
•鹽和胡椒調味
•一撮紅辣椒片
橄欖油,味極鮮
可選配菜:剁碎的香菜
步驟
1、用味極鮮調味蝦仁
2、中火加熱一個大平底鍋,倒入適量橄欖油
3、倒入蝦仁翻炒大約3-4分鐘變色,取出並放在一邊。
4、倒2湯匙橄欖油在鍋中,放入洋蔥和甜椒翻炒約2分鐘。
5。再放入香腸和西葫蘆,翻炒2分鐘
6、將煮好的蝦和大蒜一起放入鍋中,翻炒1分鐘左右。
8、加入鹽、胡椒粉和紅辣椒片調味。
9、盛出,飾以香菜,上桌!
搭配麵包或者米飯都可以滴!