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你好，建議乳腺癌患者注意飲食均衡，平時增加營養，主要不能吃辛辣刺激的食物，每天注意適當體育鍛煉，增強體質。
作者：張奇，社會醫學、健康科普研究員
你好，對於這個問題，我將結合個人認識來談談自己的看法和見解。
一 乳腺癌的危害
全球乳腺癌發病率自20世紀70年代末開始一直呈上升趨勢。美國8名婦女一生中就會有1人患乳腺癌。中國不是乳腺癌的高發國家，但不宜樂觀，近年我國乳腺癌發病率的增長速度卻高出高發國家1～2個百分點。
乳腺癌首先會影響到女性的身心健康，手術治療對於女性身體的創傷比較大，再加上手術切除乳腺後，有些患者會因為身體殘缺而產生一種自卑的心理。其次是影響患者的生存期。
二 乳腺癌的食物禁忌
既然乳腺癌這麼可怕，那麼乳腺癌患者在飲食上要注意寫什麼呢？
（一）食物禁忌的原因
目前有國外的研究表明，高膽固醇血癥誘導血管生成並加速活體內乳腺腫瘤的生長。也有學者認為，低纖維素、營養過剩及肥胖是引發乳腺癌的重要因素。因為雌激素對乳腺上皮細胞的刺激可能會因營養過剩而加強或延長，從而使乳腺癌的發表率增高。研究表明，紅肉和低蔬菜攝入將增加乳腺癌的發病率。
因此，飲食與乳腺癌的發生與發展有一定的聯繫，女性應調整飲食結構，建議減少肉類攝入量，多增加蔬菜類攝入量。
（二）禁忌食物：
①忌海腥河鮮催奶的食物：如墨魚、鯉魚、鯽魚、鱔魚、海鰻、海蝦、帶魚、烏賊魚等海腥河鮮食物食入後，易生熱助火，使炎症不易控制，故應忌食。
②忌辛辣刺激食物：急性乳腺炎為熱毒蘊結所致，辛辣刺激食物可助熱生火，使炎症進一步擴散，故應忌食辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。
③忌食溫熱性食物：如雞肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生薑、酒、香萊、荔枝、龍眼肉等，易生熱助火，使病情加重。
④忌燒、烤、煎、炸食物：燒、烤、煎、炸食物食入後會使人上火，並妨礙消化，故不宜食之。
⑤平時養成不過量攝入肉類、煎蛋、黃油、奶酪、甜食等飲食習慣，少食醃、燻、炸、烤食品。
三 在飲食和生活中，如何預防乳腺癌
①養成良好的飲食習慣。
新鮮蔬菜、水果、維生素、胡蘿蔔素、橄欖油、魚、豆類製品等。
白菜裡含有一種化合物，約佔白菜重量的1％，能幫助分解雌激素。豆製品則含有異黃酮，能有效抑制乳腺癌的發生。此外，玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等蔬果也有作用。多吃魚：魚類中含有一種脂肪酸，具有抑制癌細胞增殖的作用，
②堅持體育鍛煉，積極參加社交活動，避免和減少精神、心理緊張因素，保持心態平和。
③建立良好的生活方式，調整好生活節奏，保持心情舒暢。
④積極在醫生的指導下，配合治療乳腺疾病。
⑤不亂用外源性雌激素。比如部分含有大量雌激素的保健品等等。
⑥不長期過量飲酒以及抽菸。
⑧達到和保持健康的體重。
以上就是全部內容，希望大家相信科學，相信正規醫院，必要時間尋求專業醫生的幫助。
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最後，希望大家養成一個良好的生活習慣，保持心情愉快，遠離疾病。
波波醫生說健康
乳腺癌嚴重危害女性健康，而飲食也是引發乳腺癌的一個關鍵原因，因此患上乳腺癌一定要注意飲食，這幾種食物應避免食用。
1）不要吃性質溫熱的食物
比如牛肉、姜、羊肉、龍眼、雀蛋、各種酒類等等。
2）不要吃海腥河鮮類食物
比如帶魚、鯽魚、牡蠣、海蝦、墨魚、等等。
3）不要吃醃製的食物
鹹菜、鹹魚、鹹肉這類食物鹽量很高，會降低抵抗力。
4）不要吃燒烤、煎炸類的食物
這類食物容易引起上火和消化不良，而且還含有一定的致癌物，不利於病情恢復。
5）不要吃辛辣、刺激的食物
乳腺癌的患者很多都有熱毒蘊結體質，這些辛辣刺激食物對治療有一定的影響。
乳腺癌患者一定要注意忌口，在飲食上面要注意，可以吃一些平溫的瓜果蔬菜，如粗糧、水果、菌菇、海藻等食物。
具體的飲食建議在醫師的指導下進行，這樣才能幫助病情更好的恢復。
