大多數的寶媽懷孕後,身體或多或少都會有些變化。有些變化是顯而易見的,比如孕吐、變胖了、長斑之類的,但是有些卻是比較隱秘的。今天我們就來說說這些小秘密。
1、口味獨特
有些寶媽在懷孕後,口味會較之前有很大的改變,比如懷孕前根本不喜歡吃的東西,懷孕後就特別想吃,甚至有些還有獨特的癖好,比如說喜歡聞汽油味,我認識一個寶媽,懷孕期間就會不由自主的吃紙。
2、尿頻
懷孕後隨著胎兒月份的增大,胎兒在母體中佔據的空間也會越大,當然這樣就會壓迫到媽媽的一些器官,比如膀胱,所以孕媽媽有時剛上完廁所不久,又會感覺到尿意,去上廁所,尿量其實並不多。晚上睡覺也一樣,夜尿的頻率也會增加。
3、便秘
說到便秘,其實孕媽媽們更怕的是引發痔瘡,特別是在懷孕前就已經有痔瘡的更容易發作。每個人的情況不同,但是大多數痔瘡發作還是非常難受的,有的嚴重的情況還會影響到正常作息,但是在懷孕期間,切記不用隨意用藥。
孕媽媽們只要保持合理的飲食,多吃些蔬菜,高纖維食物,少食辛辣食物,上廁所時間不要太長,這樣也會降低孕期痔瘡發作概率。但如果已經發作了,也別擔心,適當的用溫水清洗髮作部位,保持充分的休息、睡眠,也是有助於緩解不適感。
其實孕期是非常敏感特殊的階段,有些許變化都是正常的。但如果身體出現極為不適感,建議還是儘快就醫諮詢。