一、出發前的準備
貴重物品：
1，身份證，返城機票要放好。
2，現金、信用卡。
3，照相機，要考慮照片儲存的問題，帶一個或幾個大一點的存儲卡、數碼相機伴侶充電器。
4，手機、充電器：（臨行前不要忘了交費）
5，帶個MP3或是隨身聽,休息時放鬆用。
6，手提電腦：這個東西我們是猶豫再三才決定拿的。
防曬用品：
1，防曬霜：特別要帶防曬指數高、防水性好的防曬霜。
2，曬後修復霜：游泳完皮膚會很疼,曬後修復霜正好派上用場。
3，護髮素：頭髮曬後就受損傷了，這時護髮素可以修復頭髮。
4，太陽鏡：陽光不是一般的刺眼。建議買一個好一點的，將來也可以用的。
5，太陽傘：既可擋雨又遮陽。
6，帶個帽子吧,很曬。
游泳用品：
- 泳衣：在三亞很多外國人穿比基尼，自己也可嘗試一下。在海邊白色、黃色、玫瑰紅最好，藍色的到海邊就不夠好看了。要是愛游泳, 多帶一套泳衣(泳衣溼了的話,晾著也很難幹)。不是很愛游泳的可以不用帶那麼多，我就帶了兩件，但是覺得一件就夠了。大家自己拿主意吧。
- 防水手錶：玩摩托艇可以自己知道時間,不被工作人員騙。
- 長頭髮的一定要帶系頭髮的東西。不然頭髮飄飄的沒法游泳。
- 浴巾：酒店裡面有（但是不喜歡用酒店的，就需要自己帶了）。
做好了出發準備，那就出發吧
二、住宿
住宿是旅途中最重要的一部分，不僅關係到一天的心情，還與錢包密切相關哦。
三亞的酒店分為四個區域板塊：1.三亞灣，2.大東海，3.亞龍灣，4.市區和周邊酒店，還有一個在建設中…三亞海棠灣。
建議入住大東海。三亞有三個海灣：大東海、三亞灣和亞龍灣。大東海的優勢是離市區近，購物、吃飯、出行、娛樂都方便，晚上沙灘上有煙火，鬧中取靜，經濟實惠。
亞龍灣是最美的一個海灣，海水顏色有層次感，沙灘更潔白，也可以拾貝殼，晚上的沙蟹好多。但亞龍灣酒店的消費相對也是最高的，離市區很遠（20多公里），購物、吃飯、出行都不方便。但仍可以考慮在此入住1-2個晚上。MONEY允許的話，可以直接入住亞龍灣。
選擇酒店最好是海濱的酒店，或者是有私家海灘的酒店。大可不必多花銀子住海景房。其實，每天除了晚上睡覺，呆在房間的時間不多，有興致憑欄望海的時候，早想著直接奔向大海了。此外，三亞的老酒店很多，最好入住新落成的酒店，其硬件設施相對較好。
很多人去三亞都是喜歡住海景房，我覺得其實住海景房的話沒有這個必要，且不說海景房到底看海看得怎麼樣，就算有很好的視野，您到底願意在窗戶裡看海，還是更願意直接跳到海里呢——按照我們的經驗，好象一天當中沒有幾分鐘會坐在窗戶前看海，何況海景房還要貴上好多，所以建議大家訂旅館的話，還是選擇最普通的房間，寧願把差價補貼在早餐上好了~~~
還要說幾句關於房間，除了市區，還有不少人願意住大東海或者亞龍灣。大東海位於三亞東邊，這裡其實居住條件不錯，雖然房價要比市區貴上一點，但是交通還是很方便的，還是值得推薦入住的。至於亞龍灣，雖然景色一流，但是房價超貴，吃得更貴——很多住亞龍灣的人寧願花上來回一百元的打車錢回市區吃，那似乎就不怎麼值得了。
三、交通：
1、三亞鳳凰機場距市區20公里，機場有巴士直接到市區（票價15元），出租車價格要控制50元左右。
2、三亞的出租車價格都是講價的，不要他們打表。基本上，三亞市內起步是5元，大東海到市區15元，，亞龍灣到大東海50元，大東海到天涯海角不超過50元。機場到亞龍灣100元， 出租司機們大多漫天要價，你要大膽地砍。不要讓賓館門童叫車，他們多數與宰客司機有業務往來，賺來的錢平分。
3、公交車應充分利用。市區只有一條主要街道（解放路），南北向，去主要的景點、購物、美食目的地都可以以此路為座標軸。2路公交車就非常方便，班次很多（都有座位）、售票員司機熱情、便宜（無人售票1元/人）。怎樣真正感受一個城市，坐一下公交車吧。
4、從亞龍灣經大東海到天涯海角，還有雙層旅遊大巴，半小時一班。大東海到天涯海角、亞龍灣8元，天涯海角到亞龍灣8元，沿途觀賞風景，非常適合旅行者。中巴車票價也是5元以內，但秩序要亂一些。市區內，人力三輪車.摩托車最好不要坐。
5、如果條件允許可以考慮全程包車，以免心情受影響。只有這樣才能真正做到自遊自在。包車的最大好處是你可以隨時調整你的路線行程，可以隨心所欲地買東西而不必受行李所累。
四、遊玩：
三亞只適合自遊人，不適合跟團，所有地方的景色相差不大，建議只去南山寺，蜈支洲島和南田溫泉足矣。和心愛的人，在海邊生活一段時間，靜靜地，那確實是一件很享受的事情。
亞龍灣的沙灘
酒店都不錯，值得一逛。不用買票，沿著沙灘走就能進去了。亞龍灣的海灘就是漂亮。來三亞，你就是哪裡都不去，每天就呆在這沙灘上，都不會吃虧。游泳、散步、在躺椅上曬太陽——舒服。看到吊床就玩一下吧，很不錯的。
如果喜歡步行，建議沿亞龍灣的沙灘，從亞龍灣中心廣場步行至喜來登酒店，回來時，可以穿過萬豪酒店，走大道。這裡人很少，那份安靜和遐意，就象漫步在自家的花園中。
聽說還有分界洲島很不錯
不過離三亞很遠，回來要3個多小時，所以時間短的可以不去。而鹿回頭公園、西島,天涯海角、大小洞天可以有選擇的去，時間多的話可以都去，因為它們都在一條路上。當然酒店住膩了，海灘趴夠了，選一兩個景點看看也無妨，但是一個也不去的話有一點可惜。
可以嘗試自駕遊。
三亞恐怕是中國最適合開敞蓬車的城市了，租部車，到三亞有名的濱海大道椰夢長廊兜風去。沿著大道自南向北行駛，一路上聽海浪拍打岸邊的聲音，呼吸清新的海風，移步換景地欣賞海景，好不愜意。大道一直通到三亞灣，從頭到尾大約需要30分鐘時間，沿途還有些海鮮排擋、度假村，累了可以吃點東西，盡情享受。
快樂船長
特別推薦出海，感受漁民的生活，別有一番情趣。具體的事宜可以向當地漁民諮詢。其它的娛樂項目在此就不做推薦了，內容很多，自己去打聽吧。
南山寺
必須帶好陽傘，環境值得一看。南山寺距亞龍灣68公里。距大東海45公里、亞龍灣打車去價格150元左右，，回來車也多，不用擔心，沿途經過西島碼頭、天涯海角，所以這條線極方便。
千萬不要相信當地人說50元錢帶你進後門的話，其實就是逃票。進去之後被抓到還要罰款，豈不更虧。
進去後就會看到排隊坐遊覽車的地方。20元/位，可以隨意上下車，惡走恐怕吃不消。南山好大好漂亮，像一個熱帶植物園，裡面有很多電瓶車，不過建議大家，如果時間不是很緊最好走路，因為坐電瓶車會漏掉很多漂亮的小景點。一路走走停停，很是舒服。乘電動車（20元/人），在每個景點可下車，然後憑車票可任意再乘下一班車。南山的門票是150元，裡面的景點基本是免費的，只有那個展出金玉觀世音的地方，門票20，有紀念金卡可帶走作紀念的，可當護身符用。裡面有一尊奢華的觀音像（價值1.92億元，耗用很多黃金、南非鑽石、寶石、祖母綠、珊瑚和珍珠）。在裡面有個抽籤的地方據說挺準的，沒試過。
南山擁有兩件載入吉尼斯世界紀錄的寶物，一件是上面說的金玉觀音，一件就是一個巨大的龍硯。
“長壽走廊”（確切的名字記不得了）
上面掛著很多南山當地老壽星的照片，其中100多歲，98、99歲的比比皆是。傳說中108米的三面觀音就在那裡，。那裡可以看到海景，海邊的沙子晶瑩剔透，踩上去有一種按摩的感覺，很舒服。往回走，這時候有點累，可以坐電瓶車，反正從那裡回大門還有一大段距離，而且沿途也沒什麼景點了。
午飯可以在南山風景區裡解決：坐遊覽車到緣起樓吃素齋，可以去吃48元/人的自助餐（漲價了，最早的時候只要38元/人），或者去點菜的地方（有專門的一個區域）吃，可點“梅菜扣肉(素的裡面沒有肉）”，“南山三寶”等，做 得不是很好。南山緣起樓，菜的原材料都是豆腐，30來塊錢一個菜，也不是很實惠。建議吃自助的。
大小洞天風景區
稱鰲山大小洞天，位於三亞市以西50公里處的南山西南隅，總面積22.5平方公里，枕海壁立，為崖州古城之南面屏障。自宋代開山闢為旅遊景點以來，至今已有800多年的歷史，是海南島歷史最悠久的風景名勝。
據史料記載，宋代著名神仙道士，南宗五祖白玉蟾，歸隱於此，修建道觀，傳播道家文化哲學思想。南宋時期，崖州郡守毛奎就任於此，先後發現大、小洞天，並對此景區進行開發，因開發有功，卸任之時，頓悟成道，飛身成仙。因此大小洞天被稱為：“福澤之地”。 南山大小洞天旅遊區自古因其奇特秀麗的海景、山景、石景和洞景，號稱瓊崖八百年第一山水名勝。許多文人墨客在此流連忘返。
1962年郭沫若遊覽大小洞天時，稱之為：“南冥奇甸”。1993年4月17日，江書記視察南山大小洞天時，興致所至，與景區椰林下題寫“碧海連天遠，瓊崖盡是春”的佳句。 這裡還有6300年樹齡的龍血樹，6300年，想想也不容易，真應了這句話“人無為而有壽，樹無用而有齡”，龍血樹沒什麼實際用途所以可以活這麼長，那麼人呢？大小洞天風景區內的搖籃床挺有意思，在椰林間曬曬太陽，吹吹海風，聽聽海濤聲，那個叫舒服。
蜈支洲島
蜈支洲島座落於三亞市北部的海棠灣內、距三亞林旺鎮後海村2.7公里的海面上，北與南灣猴島遙遙相對，南鄰號稱天下第一灣的亞龍灣，距三亞市中心30公里，三亞鳳凰國際機場58公里，緊鄰海南東線高速公路，交通便利快捷。
全島呈不規則蝴蝶狀，面積1.48平方公里，東西長1500米，南北寬1100米，蜈支洲島的海岸線全長5.7公里，南部最高峰海拔79.9米
蜈島活動 ：從市內到蜈支洲島有38公里的路程，車程需要花上四十分鐘左右；從亞龍灣到蜈支洲島則有20公里左右的路程，車程需要20分鐘左右。尚未開通到蜈支洲島的公交車，要上島只能包車或者打車，價格都不是很高。無論是從市內出發還是從亞龍灣出發，過了亞龍灣三叉路口之後就要轉入原先的東線國道，大約走上五分鐘左右的瀝青路就會拐進山路段，七拐八彎的，路況不太好。建議可以包一輛車去。不建議參加188元的蜈支洲島一日遊。主要是因為參加這種一日遊是要去兩個購物點的。而且限制時間（早上10點去下午2點回來）還要和別人擠一輛車子。回來的時候要等人齊了才能走。要是碰到一兩個不守時的那可就等慘了。
海上交通：早上7：40開船，下午6：00當日最後一班船。每20分鐘一班船，團隊隨到隨開蜈支洲島的船像是小型遊艇，船艙裡大概可以容納八十人左右，空間還是蠻寬的，不過船艙是封閉式的，可以透過玻璃窗看到被船體濺起的朵朵浪花。不過如果不怕暈船的話建議還是跑到後面的甲板上去感受超強馬力下的飛速，還會時不時感受浪花的零距離接觸，那種感覺，只能用一個爽字來形容。
要帶上酒店浴巾和拖鞋還有也帶上自己的泳衣。島上塑料拖鞋就是20元一雙，浴巾15元/塊，還都不能還價呢。 沙灘椅價格是40元/小時，海水沖淡是10元/人，租個更衣櫃需要10元
五、吃飯
“海為龍世界,云為鶴故鄉”，三亞的餐飲業似乎與“海”有著不解之緣，與“海”相關的名號不勝枚舉。三亞的美食，排第一位的當然是海鮮；最有名吃海鮮的地方，當然是到第一市場買海鮮加工，在第一市場旁有加工海鮮一條街（新民街），買好海鮮到那裡加工。這是比較經濟實惠的一種吃法。
吃海鮮關鍵在“鮮”，這裡的海產全是鮮活的，吃起來當然爽。大家一定要記住，凡是發名片，或者有免費車接送的便宜大排擋千萬不要去吃，連猶豫都不能有。不相信的話，你就等著後悔吧。
新民街是海鮮加工一條街，是三亞一家集本地口味、及各地口味海鮮加工！吃海鮮，就要吃原味的，地道的！新民街海鮮加工一條街，這個被網絡自遊人列為三亞吃海鮮首選的地方,位於三亞市市中心,近第一市場。背靠著河西路海邊。
每天從四面八方慕名而來的各路吃客在新民街及附近就擺開食陣，場面紅火熱鬧又秩序井然，老遠就聽見人聲鼎沸， 其中尤以網上聞名而來的自遊人居多，成為三亞著名的一道景觀。
網上有名推薦的是虹敏海鮮加工店（原春園海鮮廣場三排六號）位於三亞市新民街118號（第一市場旁），是個老字號的海鮮加工的店了。經過十幾年的海鮮加工做法，已經有了自己的加工的風格！ 是你吃海鮮的最佳首選。
第一農貿市場內，擺著各種各類的生猛海鮮以及各類蔬菜，海鮮最吸引人的地方則在於其價格實惠,其方法有點類似 於半自助,遊客來之後,店裡的店員可以帶你去先到第一農貿市場裡面的海鮮市場先根據個人喜好挑選各類海鮮,以及蔬菜 水果,這樣的話店員也會根據吃客來購買海鮮的數量（這樣吃客就不會多買了吃不完），也可以幫吃客講價格。然後再來 位於新民街118號的虹敏姐妹海鮮加工店裡加工了，
食用方式火鍋、蒸、炒，只是收取相應的加工費，要是擔心價格的話可以先把加工價格先談好才去購買海鮮。是比較經 濟實惠的一種吃法。
小吃：
抱羅粉：
第一市場正宗抱羅粉5、6、7元/碗。位置：位於一市場與河西路的交界處。從一市場走出丁字路口。
海南粉：
一位經營海南粉店十多年的老闆說起海南粉面容自豪的說：“咱這海南粉，真是好東西，把浸泡過的新米磨成漿，然後用漏勺把米漿過到一大鍋滾燙的開水裡，再把煮 熟的米粉撈起來過冷水、濾幹待用。取一團米粉放在碗裡，加入牛肉乾、魷魚絲、瘦肉酥、芝麻、酸豆角、黑豆芽以及香脆的花生，少許鹽和醬油，最後淋上一勺用 黑木耳、竹筍等熬成的滷汁，一碗誘人的海南粉就可以上桌了。用筷子拌勻，香氣四溢，還沒開吃，口水卻先流下來了。我這裡的客人每天都是那麼多。物美價廉， 誰都喜歡吃。”
清補涼
海南的清補涼攤多是設在路旁，擺上一席小桌子和小櫥窗，旁邊擺上一個保溫冰桶，幾套塑料的椅子和木桌。清補涼攤的小 櫥窗裡放著一排塑料碗，碗裡面分別裝著糖水煮的芸豆、煮好的綠豆、通心粉、鵪鶉蛋、菠蘿丁、西瓜丁、桂圓肉、紅棗、薏米等等，很是誘人。加椰奶的是3元一 碗，碗不算小，椰奶裡有各種顏色的米果椰果等東西，口感很Q。
陵水酸粉“三味俱全”
陵水酸粉香、酸、辣三味具全，十分開胃，是海南人街頭 小吃的首選。其粉圓而長，外觀如桂林米粉、雲南過橋米線。同樣是醃粉，但其醃料與以上醃粉不同的是既香又酸，嗜辣者再加上一勺本地產的辣中之辣的燈籠椒辣 醬，那便是人間的一大美食。顧客們喜歡吃酸粉，是因為酸粉獨特的製作材料。米粉、牛肉、沙蟲和魚餅，佐料是酸醋、辣椒和用生粉配調而成的醬霹混為一體，就 成了人間美食了。
六、購物
來趟三亞，回去總要帶點東西，大多集中在三類：海南特產（小吃）、海鮮水果、貝殼。這些都可以在三亞市區裡買的。購物儘量不要在景點買。
特產最好是到市區的大超市買。當地最大的超市有旺豪超市、南國佳品超市。都在三亞汽車總站附近，乘2路公交車即可到達。可以買一些零食和特產。感覺椰餅還比較好吃。特產有椰子糖，軟糖更好吃。還有椰子薄餅也非常好吃。旺豪超市還可以免費用紙箱打包，非常方便。
要買海鮮、水果嘛，沒的說，一定要去“第一農貿市場”。坐2路公交車第一市場站下車既可。品種很豐富，可買的品種：山竹、芒果、火龍果、楊桃，價錢也相 對比較便宜，但是質量和重量得不到保證（建議帶一瓶沒有開啟的礦泉水，隨時可以檢驗他們稱的準不準呀）。整箱買比較好，方便託運。
買水果可以去第一市場，三亞河西路北頭，三亞城市樂園正門右手面直走大約300米，坐市公交車到第一市場站下車既可。（注意攜帶好貴重物品）
第一市場還可以買島服（估計就是些花花綠綠的衣服）島服在第一市場2樓服裝市場購買，牌子都叫“椰子樹服飾”下面的168、188等作坊老闆的編號，男的每件18元，女的15元。建議購回後用針線把釦子都縫一遍。
水果要買熟了的，在機場能不託運就不託運，別指望行李會被好好照顧，箱子被扔來扔去是非常正常的事。取回行李時能有50%沒有被摔傷就很不錯了。建議用小一些的箱子打包，寧可多打兩個，隨身帶上飛機。既保護了水果也省去了等行李的時間。
水果整箱買比較好，方便託運。要買那種已經熟了的，有些水果帶回來是隻會越放越爛是不會被放熟的。
去第一菜市場一定要帶上稱喔（請自備一把小電子稱喔）或者500ml的純淨水試稱，不然兩斤變四斤。只要是外地人，買水果肯定用不準的秤（他們有兩個秤）。一般桿秤準一些。
吃熱帶水果注意事項。
1、熱帶水果不能貪吃，如芒果、菠蘿吃多了，很容易上火。
2、空腹不能吃菠蘿、楊桃。特別是有糖尿病的人更不能吃楊桃，會有生命危險。
3、在享受椰子美味時注意水滴在衣服上會使衣服變色，很難洗乾淨。
七、其他建議：
1、日程安排輕鬆點，度假嘛，幹嗎把自己搞這麼緊張啊。吃好早飯，先去海邊散步，隨後去觀光遊玩，到下午2、3點就回酒店休息，然後去沙灘游泳曬太陽，然後再休息，接著就該去市區吃海鮮了，晚上回來嘛，還要到海邊散步，很愜意。
2、海邊溼度很大，別以為溫度高陽光好衣裳很快會幹。要多備些替換的衣物，包括T恤短褲等。
3、沒事儘量在沙灘享受陽光和海風。聽音樂喝可樂。晚間可在房間露臺上聽音樂數星星、發呆。別忘塗上厚厚的防曬霜。 不然你就等著回來時作脫皮的黑豬吧！
4、酒店就是最好的度假之地。高星級的酒店本身就是最好的度假之地，都擁有自主海灘，服務人員眾多，設施完備，花園就像一家公園，足可以呆上大半天。
其他注意事項：
方便麵不要多帶，可以在三亞買；
零錢要紙幣且要儘量多；
現金要各種面值的都多帶些；
金黃、紅色、純白的衣服比較上鏡；
現金要分開擺放，收付時要注意檢查是否為假幣；
小偷和搶包族較多，包和手機要保持在視線內；
刷卡地點要謹慎 選擇，以免被欺詐；
出租車一定要還價，有沙灘屬地的酒店在沙灘上有保安職守，可以幫(本店)客人照相和保管相機；
三亞使用市斤，不是公斤。跟小販買東西， 可以從他們開價的五分之一開始殺，但成交價絕不能超過開價的四分之一；
好的酒店房間裡一般都有去沙灘用的照明電筒，不用特意帶去；
酒店裡的游泳圈一般都是 租用，價格較貴，不如買或者帶去。
1.海南旅遊需穿旅遊鞋，不可穿皮鞋。需帶防曬用品。其中墨鏡、陽傘、防曬霜是必需的。
2.靠海吃海，海鮮當然是首選食品，但切不可過量食用，為防不測，需帶消化藥及消炎藥。少吃辣椒，要是鬧個肚子的話找廁所就夠你費神了。小攤上的東西，如果沒有當地朋友帶領，最好不要吃。
3.海南水果豐富，有椰子、芒果、檳榔、菠蘿及菠蘿蜜等，街攤有售，但不可過量食用。但可帶一些回家，機上辦託運。
4.海南特產椰雕、貝雕、珊瑚盆景、珍珠、水晶，購買時一定要仔細鑑別真偽（儘量少購物），價格也要討價還價。不過，太高檔的東西最好不要買。否則，就是周瑜打黃蓋了。機上嚴禁攜帶珊瑚。
6.自由活動儘量避免單獨出行。同行人員的手機、房間號必須記住。自己下榻的酒店的名稱位置也要牢記。
7.照相機、攝像機電池、膠捲、帶子、充電器要準備充分。不要吝嗇自己的內存，否則，回到家你就後悔了。在海邊沙灘上游玩，注意不要讓細紗或海水進入照相、攝像設備。
8.必須保管好自己的證件、錢幣、上述設備以及其他物品。否則，你就要在海南多呆幾天了。
9.海南是一片幾乎沒有汙染的淨土，不要隨意仍廢棄物和破壞植物、文物，注意保護海南獨一無二的優良環境。
