沒主見,胡思亂想,影響找工作,怎麼辦?

吳境志


沒主見又容易胡思亂想,最大的問題是不知道自己真正想要什麼,或者知道了也沒有爭取它的勇氣。

因為不知道自己內心想要什麼,所以很容易被別人的想法左右自己,關心你的人為你著急就會給你提建議,A一個、B一個、C再一個,建議太多,你便被攪得胡思亂想,反而陷入更深的迷茫。

而這些表象的深層原因是自卑。不用緊張,人有一點自卑並不一定是壞事,只要別過於自卑就行。幾乎每個人都自卑過,只是時長和程度的問題,即使是那些看起來自信滿滿、橫衝直闖的人,他們也同樣自卑過,有的是因為某個方面、有的是經歷了什麼打擊、有的是處於怎樣的狀態。

第一步:讓你開始一點點地回覆自信、認可自己。

這個小自信可以從做好身邊任何一件小事開始,小到哪怕是整理床單,TED裡有一期美國前海軍上將麥克拉文震撼全美的著名演講:《想改變世界, 從整理床鋪開始》。就說到就是

“完成這樣一件小事開始,獲得一天中的第一份成就感。”


所以,從井井有條地安排好身邊每一件小事開始,通過每一個小成功一點點建立起自己的信心不要過分在意別人的眼光,有自己的節奏和小確幸。你會逐漸找到你的正循環。

第二步:打開心扉,去吸收和接納正向的信息

1.身體調節:每週抽時間鍛鍊身體,跑步、打球、健身房都可以,運動後大腦分泌的多巴胺,會使你心情愉悅。當你喜歡上一項運動後,整個人的精神狀態也會變得很好,加上身體狀態的提升,會讓你整個人會信心大增。

2.心裡調節:看看書、看電影、去旅行。不限什麼書,讀的多了你自然知道自己的興趣以及該怎麼讀。也可以參考中國人的老話——柔日讀史、剛日讀經。

第三步:建立自己的思考模型

當你把一件件身邊事做好後:你開始建立了自信,發現很多事情並沒有想象得那麼複雜,能不能做成的最大原因是你做不做。在通過看書和精神調節,就會逐漸有了自己的主見。

自己做決定、自己承擔結果,久而久之,你會形成自己的判斷力和考慮問題的模型。這個時候你會覺得世界和視野真的不一樣了。

一步一步,循序漸進,祝你早日擺脫迷障,找到自己的感覺!

如果這個答案讓你有所啟發,請關注我@夜泊晚亭,帶你一起洞察人心、人性的真諦。


夜泊晚亭


作為一名剛畢業的研究生,我也經歷過和你一樣的迷茫時期,讀了這麼多年的書不知道自己到底能幹嘛,究竟適合什麼樣的工作,喜歡什麼樣的工作。這段迷茫的時期我持續了整個畢業季,我直到畢業一個月以後才真正明確自己的就業方向,最後入職世界五百強國企,工資收入穩定,朝八晚五,週末雙休,包吃包住。那麼我是如何撥開雲霧見天日,確定就業方向的呢?又是如何把握就業機會呢?

首先,確定自己究竟是對哪方面迷茫,比方說工作單位,工作城市,等等當方面。確定迷茫的原因後,就著手去解決它,要知道感到迷茫是因為你想做的事超過了你的認知範圍。那麼解決迷茫的關鍵就是去了解它,瞭解的渠道多種多樣,比方說可以通過頭條,知乎等通過提問去了解,或者是諮詢身邊有經驗的同學親朋等。需要注意的是既要蒐集信息,還要學會篩選信息,就是抓主要矛盾,把重點信息與自己的想法整合起來,融會貫通成一個進步的自己。慢慢的,信息整合積累到一定,就可以實現一個量變到質變的飛躍,你對你想去的單位行業都瞭解了,什麼是好的,什麼是壞的,都清楚了,那麼還會迷茫嗎?肯定不會了!切記一點,千萬不要所有信息統統接受,不加篩選,那麼就容易面臨更多的岔路口。

其次,就業機會寶貴,那就意味著每一個就業機會都要去抓住嗎?NO!NO!NO!有的放矢才能更容易得到自己想要的,眉毛鬍子一把抓只會讓你感到疲憊。所以這裡我們還是選擇抓主要矛盾,通過大量的信息整合,我們明確了自己想去的行業,工作單位。我們就要做出排序,第一名最想去,第二三名是備選,那麼就好好研究前三名單位招人條件,缺什麼條件就去補什麼條件,有針對性的學習,才會更容易更快的去接受正反饋,刺激你繼續堅定信念,堅持走下去。

經過這樣一番學習錘鍊,相信你肯定不會迷茫了,向著理想單位努力盡情的奔跑,終究會得償所願的,只靠想是沒用的,儘快行動起來吧!心儀的offer在向你招收呢[玫瑰][玫瑰][玫瑰]


小白令狐狐


嗨,你好,我是果果,很開心來回答你這個問題。

1.看到你的問題描述,你應該也是一個極其缺乏自信心的人,因為你才會沒有主見,那麼你應該多和家人朋友溝通,也要多和他們親近,做一些其他的事情,你太閒了,也會胡思亂想。

2.和家人一起出去散心,和朋友多說話,把心態放開,看一些幫著身心健康的新聞,不要整天拿著手機刷,每天也要保持一個積極向上樂觀的心態,把自己變得自信點,只有這樣你才會有自己的想法,不會沒有主見了。

3.找工作可以在正規的招聘渠道去找,不要套圖小利,以防上當受騙,凡事要樂觀點,找一點事情做也好,不能沒事做,那樣人會焦慮的,相信自己,給自己一個鍛鍊的機會,讓自己變得越來越優秀,最後祝你生活愉快。

4.好了以上就是我的回答,希望真心能幫到你。

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