不正確的書寫姿勢傷害孩子的健康，可是什麼樣的姿勢是正確的？
先從三方面說明，小學生掌握正確寫字姿勢的重要性。
首先，幼兒園、小學生的生長髮育處於黃金時期，每天在校書寫學習時間比較長。科學的姿勢有利於保護孩子的眼睛、骨骼。長期不正確的姿勢易造成斜視、近視，日積月累也會造成歪肩、駝背，甚至脊椎變形。
其次，學習需要專注。良好的精神狀態，學習才能高效。身體語言反應出一個人狀態如何。東倒西歪、坐立不安，說明精神渙散、萎靡不振。不專注，不認真，就不可能有好的學習效率。
再次，正確的姿勢，不僅有其科學性，還有實用性，是無數前人的實踐總結。比如：握筆要求離筆尖一寸，但有的小孩手指離筆尖太近，看不到筆尖運行，只好歪著頭，斜著寫。這樣怎能寫得好，寫得快？近視現在趨於低齡化，不正確的姿勢是重要因素之一。
既然寫字姿勢這麼重要，那麼我們就要從小培養孩子的良好習慣。寫字姿勢包括坐姿和握筆姿勢。
正確坐姿如下：
頭正：不要前傾後抑，左歪右歪。
身直：坐如鐘，頭、背、臀一線。
肩平：兩肩自然一線，不能一高一低。
臂開：上臂打開，離胸側一拳。
八字形：小臂平放桌面成“八”字形。右手握筆，左手輕按書本上。
足安：腳放平，與肩同寬。
一拳：腰部離桌邊一拳，太近不利呼吸，太遠書寫不便。
一尺：眼睛離書本約一尺，即三十三釐米。
三分之一：坐凳子前三分之一。
再看看，正確的握筆姿勢：
先認識一下五兄弟：
五指：拇指、食指、中指、無名指、小指
兩指捏：筆尖上方約一寸用拇指和食指捏住。不要太用力。(人身自帶一個尺：用左手的大拇指、食指從下面捏住筆尖，筆尖到大拇指第一關節處，即約一寸。）
兩點靠：筆背面靠中指第一關節，上面靠虎口。
掌心空：虛掌，如握著一個雞蛋。
四指貼：食指、中指、無名指、小指自然按序貼靠。
小指當支點：小指貼書本，支撐整個手掌。
書寫姿勢很重要，小朋友們須知道。
從小養成好習慣，大學都來贊贊贊！
