鵝血燒豆腐,做法簡單,鮮嫩爽滑,營養美味又下飯

大家好,我是小雅美食,今天和大家分享一道家常菜——鵝血燒豆腐。

昨晚老公下班回家,帶來了幾盒朋友送的鵝血,可能是知道我家特別喜歡吃血吧。(哈哈哈……)

不管是豬血,羊血,鴨血,還是鵝血,我家都特別喜歡吃。尤其是我家女兒特別愛吃。

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不同的動物血液,其營養價值也是不同的。其中,鵝血就有抗癌的功效。對人體健康有著極大的好處。

雖然鵝血略帶腥味,因為有的人可能不喜歡。但是鵝血的營養價值真的是非常高的。吃鵝血,可以起到促進消化的作用。同時還能清理人體內所累積的毒素,達到排毒的作用。

我家吃鵝血的方法特別簡單,就是將鵝血和豆腐一起燉,特別的好吃,尤其是用湯汁拌著米飯吃,真的是超級下飯。

可是,說起來簡單,想要做得美味,還是需要技巧的。今天,我和大家分享的這個做法,也是經過我多次試錯總結而來的。

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下面分享一下我的具體做法,喜歡的朋友趕快來看看吧。

用料:

鵝血,豆腐,蔥薑蒜,澱粉,豆瓣醬,鹽,蠔油,陳醋,味極鮮,白糖

製作方法:

1.將豆腐、鵝血洗淨切塊備用,蔥切段,薑切片,蒜拍扁備用,澱粉加水攪拌均勻備用。

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2.先把鵝血用開水焯一下,去除鵝血腥味,鍋中倒入適量的清水,加入一點鹽,再倒入鵝血,水開後鵝血變色,即可撈出備用。

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3.另起鍋,鍋燒熱後倒入適量的食用油,將蔥薑蒜倒入鍋中煸炒一下,炒出香味。

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4.加入一勺豆瓣醬,將豆瓣醬炒出香味,炒出紅油。

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5.加少許澱粉水,再倒入焯好水的鵝血和豆腐翻炒一下。

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6.加入一點點鹽,翻炒一下,鹽不要太多,因為豆瓣醬是鹹的。加一點點胡椒粉、陳醋,翻炒一下,再加入蠔油,味極鮮,一點點白糖,翻炒幾下。

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7.中火燒至鵝血和豆腐燒至入味,最後再加一點澱粉水勾芡,將湯汁收至濃稠,即可出鍋啦。

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小技巧:

1.豆腐和鵝血切成方塊,不要切太小,不然翻炒時容易碎。

2.鵝血用開水焯一下能去除鵝血腥味。水裡別忘放一點鹽哦。

3.快出鍋時再加入一點澱粉水勾芡,湯汁會變得更加濃稠。

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