最爱切尔西
在我看来郑益昕的留洋经历并不能给她本身带来多大的进步，在人才济济的中国女排副攻中优秀选手已层出不穷，竞争力十分激烈，郑益昕难以通过用留洋的方式来让自己脱颖而出！
郑益昕初出茅庐的留洋过程
在2019年以前的郑益昕我们还很难想象出国打球这种现象会发生在她的身上，郑益昕一直以来都不是国家队主力，一直在主力边缘游在，实力不拔尖的她一度让人认为国外俱乐部很难看上她，可她在2019女排世界杯以替补队员的身份收获了世界冠军以后各种有关郑益昕的转会新闻让我们打断了最初始的想法。郑益昕在2019年底从福建女排转会至广东恒大女排实现了自己的国内转会，让她继续丰富了自己在不同俱乐部打联赛的经历，在中国女排超级联赛结束以后，她先是被传闻将加入顶级联赛意大利女排联赛的卡塞尔塔俱乐部，可很快就被郑益昕出面澄清消息并不属实，当我们认为这只是玩笑的时候，她却加入了泰国女排钻石食品俱乐部，虽然来的这么突然，但郑益昕的留洋史也因此正式启航。郑益昕的留洋经历目前还非常短暂，仅仅在泰国女排联赛中打了半个赛季的比赛，虽然在泰国女排联赛中发挥了自己的作用对队伍有所帮助，但对她而言还未真正让自己受到磨炼。
郑益昕即便留洋磨炼也难以在中国女排中脱颖而出
我们知道朱婷的成功留洋经历让她有了很明显的进步，在国家队中的实力变得更强，但为何同是留洋的郑益昕却无法像朱婷那般让自己在女排队伍中脱颖而出呢？我们要分三点分析：
- 郑益昕已错过自己最佳留洋成长期
1995年出生的郑益昕今年已经25岁，25岁的年纪应该是一个女排队员最光辉的年纪，实力最强的年纪，25岁的她也不仅仅没有让自己立足于国家队还需要通过留洋的方式让自己变的更强，我看为时已晚，她在这个年龄段没有通过自己的能力来受到郎平指导的重视这就让她在未来国家队的发展变得更加艰辛，并不是人人都能像颜妮那般成为大器晚成的选手，颜妮后来的成功也得益于国家队换帅以后被新上任的郎平指导慧眼识人得以重视才有今天，同为郎平指导时代的球员郑益昕却无法享受这种待遇，25岁的年纪留洋也至少要经过多个赛季的磨炼才会有明显的进步，加上郑益昕已经错过了最佳留洋的年纪，快速成长对她而言只会变得更慢更难。
- 身高劣势让她想在国家队脱颖而出大打折扣
郑益昕作为一个副攻身高问题也是阻碍她发展的又一原因，郑益昕的身高仅仅187cm，其实郑益昕也想通过自己的努力来弥补自己的身高劣势可并没有得到成功，身高要想再长对于25岁的她基本不可能，郑益昕曾尝试变换位置的方式来改变自己，她从副攻转到接应，可她在接应的表现也无法改变自己在队伍中的作用，转位置宣告失败，副攻成了她不变的定位。身高对于一名副攻而言非常的重要，副攻的首要责任就是拦网，没有网前高度想通过拦网来帮助队伍得分就会变的很难很难，在新一期的女排国家集训队的名单中她也没有得到入选，而水平差不多的王媛媛和杨涵玉却能入选，我想身高不突出是主要原因。所以，身高劣势也让她在国家队的发展大打折扣，难以脱颖而出。
- 低水平联赛无法产生突飞猛进的效果
郑益昕的留洋经历加盟的是泰国女排联赛，泰国女排联赛是水平很低的女排联赛，在这样的联赛水平中所接触的球员和球队实力都一般，在泰国打比赛最多的是丰富自己的联赛经历，在自己个人能力上是很难得到提高和突破，低水平的联赛是无法产生突飞猛进的效果的，对于郑益昕而言打好国内联赛可能进步的更快，若想要自己得到突飞猛进的效果在意大利女排联赛或土耳其女排联赛中磨炼或许效果会更好。
郑益昕也多次得到机会但难以将机会紧紧握在手中
郑益昕作为一名副攻能接一传也能在不同位置大胆尝试，对她而言也是一名有实力的副攻选手，在2012年17岁的她便收获了女排亚青赛的冠军并入选最佳阵容，2017年也入选国家队参加了女排大冠军杯的比赛，去年也获得了女排世界杯的参赛资本，最终收获世界冠军的殊荣，她并不是毫无机会，反过来说机会她一直有却因为个人方面的软肋难以将就机会紧紧的把握手中，曾经的机会没能好好把握，25岁再来通过留洋来磨炼自己这一切都来的太晚。
总结：在我看来郑益昕难以通过留洋的方式让自己在人才济济的中国女排队员中脱颖而出，这跟她个人身体条件和所参加的联赛水平都有直接关系，她想让自己发展的更好我看在顶级女排联赛中磨炼效果会更好。
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孤独巡礼
郑益昕去到的海外联赛是泰国女排联赛，水平相对较低，想通过这个而在人才济济的中国女排中脱疑而出基本没可能。
郑益昕，中国女排副攻手，技术特点是二号位的背飞进攻打得比较快，不挑二传，还能够接一传。但因为身高偏矮，在拦网上比较吃亏，面对欧美球队容易成为网上的漏洞，所以她的机会并不多。
东京奥运会，郑益昕进入了集训名单，但不参加集训，这也说明了她还可以，但和队友相比竞争力稍弱。暂时没有机会的郑益昕也应邀去到泰国打联赛，开启留洋磨练，而且表现还是不错的。
不过，想凭借在泰国联赛的良好表现来中国女排竞争，说服力还不够。泰国联赛水平不高，甚至不如中国排超联赛，郑益昕的身高在排超联赛中偏矮，到泰国联赛就是最高的一拨，在那里发挥好不能说明问题。另外，郑益昕到泰国联赛属于打短工性质，对她自身的提高根本起不到任何作用。从本赛季的比赛来看，郑益昕在恒大女排的锻炼比起海外打拼收获更大。
中国女排面对的主要是欧美球队，郑益昕自身实力的欠缺，很难在中国女排获得出头的机会。
水文2018
小清新，相对较低的海拔，是她最大的硬伤！
郑益昕是一名副攻，春节后，她入选了国家集训队，却没能参加集训，后来说到留洋泰国，打比赛。那有留洋经历的她，能在中国女排副攻中，脱颖而出吗？
这个对她来说，太难了！不是说她没实力，而是她的身高，不太符合中国女排副攻技战术特点。
郑益昕的特点是灵活，快速移动，背飞。而女排队伍特点，是“高大化”，注重拦网得分。身高仅187cm的小清新，在现在几大副攻里，处于最相对不利的。
以身高来看，袁心玥201cm，颜妮192cm、杨涵玉198cm、王媛媛195cm，胡铭媛186cm。
具有“胡一刀”之称的胡铭媛，在队伍里，参加最大的比赛是世锦赛，她在国家队，多半是发个球。
中国女排，常用副攻组合是袁心玥、颜妮，这是“七仙女”成员，替补最多的是王媛媛，看重她的是拦网。
就拦网这个特点，小清新就太被动了，以她的特点，打个个矮的队伍，还行，打欧美人高马大的队伍，还不被人给拦到没脾气，海拔偏低的特点，限制了小清新的机会。
去年世界杯上，小清新随队拿到世界杯冠军，但客观来说，她得到的机会不多。从某种意义上来说，中国女排，在拿到世界冠军的道路上，有“造星”的滋味，否则，怎么会有新的队员加入世界冠军的真心话呢？
中国女排追求“高大化”基本趋势不会变，像郑益昕这样身高相对偏低的队员，能得到机会不多，如果有机会，还是希望她能抓住，毕竟，能为国出战，那就是一种荣耀！
