我們想要過好這一生，是需要很多才華傍身的。
比如說，能保持情緒穩定；能逢山開路，遇水架橋；能嚴於律己，管住自己等等。
康德曾說過：“所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。”
在這個物慾橫流的時代，我們很難知道，自己想要的到底是什麼。
想要一件好看的衣服，還是想要美麗。
想要各種聚會，還是想要一個高質量的朋友。
可能大多數人，真正想要的是後者，卻一直在循環往復的選擇前者。
好看的衣服，不能帶來真的美麗，自律才可以。
不停的參加聚會不會贏得高質量的朋友，成為更優秀的自己才可以。
麗麗是一位讓我印象很深的通過社群交流認識的讀者，人到中年事業遇到瓶頸期，她積極參加各種聚會，渴望通過人脈開闢另一條晉升的道路。
可非但事業沒有上升，因為疏遠了正在青春期的孩子，孩子早戀不說，老公也對她頗有微詞。
桃李不言，下自成蹊。
一、如何從源頭上開始“斷舍離”？
1. “斷舍離”的第一要義就是，“斷”——不買、不收取自己不需要的東西。雖然“斷舍離”有諸多好處，但我們必須承認——把真金白銀買回的東西扔掉，的確是一種浪費。如果一開始就控制住不買，就既省錢，又省去了未來整理的精力。
2. 為什麼我們那麼喜歡“買買買”呢？第一是因為：喜新厭舊。人都喜歡追求新鮮感，但得到之後又會很快厭倦，就會去尋找新的刺激，於是就陷入了永不滿足的怪圈。想從中跳出來，就要摒棄心中執念。一定要相信：不論現在你有多少東西，跟輕鬆的生活相比，還是太多了。
3. 第二個原因：攀比心理。為了融入群體，每個人都會竭力展現自我價值，像溫柔、富裕等價值，只能通過外在物品暗示，所以會去買買買。但事實上，在一個社交關係高透明度的社會，彼此的經濟能力、人格特質非常透明，“包裝”的效果非常有限。
4. 給你個竅門：如果特別想買一個東西，咋決定買不買呢？不妨做個假設：有兩個選擇，一個是花錢買這件東西，一個是不買但獲取等量的現金，你會怎麼選？如果選擇了現金，那就說明這件東西不是非買不可。
二、對已有物品要如何“斷舍離”？
1. 如果沒有在源頭上控制住，囤積的東西會越來越多，就需要通過“斷舍離”來回歸簡單的生活。不要等到“哪天有空了再做”，“斷舍離”最好的時間就是：現在。不是靜下心時才能捨棄，而是捨棄後才能靜下心。
2. “斷舍離”時，很多人會選擇挨個房間整理，先臥室，再客廳……這其實並不科學，因為你很難記住哪些東西整理過、哪些還沒有。更好的方法，是按物品的分類動手：先是衣物，然後書籍文件，最後是小物品。
3. 除了經常會用到的，如何判斷一件東西是舍還是留呢？給你個技巧——看自己還有沒有“心動”。如果你看著它感到喜悅、有觸動，那就留著；如果很平靜，只有“可能以後有用”的想法，那就可以舍了，因為你並不需要它。
4. 還有一類物品，比較特殊——紀念品和朋友送的禮物。因為往往代表獨特的故事和回憶，所以很多人會捨不得或不好意思捨棄。對於這類物品，不妨把使用主題縮小到自我，只考慮自己的感受。如果自己喜歡，覺得有價值，就留著；如果自己壓根就不喜歡，那就直接扔。實在捨不得話，可以拍個照，存在自己的手機裡。
三、如何用“斷舍離”優化居住環境？
1. 物品都收納好了，接下來你就可以繼續優化居住空間，進行掃除了。掃除可以分成3步，分別是：開窗，讓陽光進入；去汙，讓房間、傢俱保持潔淨；整理，按用途和習慣給物品歸位。
2. 清理環境時，試著離開每天的站姿坐姿，讓身體動起來，多調整視線的角度。這會讓你有意想不到的收穫：平時看不到的犄角旮旯竟然是這個樣子、發現找了很久找不到的東西、換一個角度看家裡的佈局……重新審視每天看到的環境，給你帶來新鮮感。
3. 玄關也是斷舍離的重點。它是打開門看到的第一場所，所以千萬不要擺放特別多的雜物，會讓你無故煩躁。有一些必要的傢俱就夠了，比如鞋櫃、衣架，留出足夠寬敞的進出通道。簡潔開闊的玄關，也能給客人留下良好的第一印象。
4. 如何把掃除變成生活中的習慣？你可以試試“3天完成法”：先堅持3天，每天隨手對家中做掃除，不能半途而廢。從一個容易的小目標開始，再慢慢把它變成長期的習慣。
四、在變動場景中，如何“斷舍離”？
1. “斷舍離”不單能在家裡起作用，變動場景中，比如旅行時，也能幫你更有條理。旅行前的準備工作，可以分為三部分：備份重要文件，提前做好攻略，整理攜帶物品。其中最重要的就是，整理攜帶物品。
2. 打包行李時，收納袋是個很好的幫手。但需要注意的是：不要將每件物品都單獨用一個袋子收納。一個箱子中不要超過五個袋子，太多了反而混亂。比如打包衣服，只需將貼身衣物裝進小一些的收納袋，數量一兩個就足夠了。
3. 打包衣服時，除了疊好平鋪的方法，還可以將衣服捲成筒並排放。不僅每件衣服一目瞭然、方塊拿取，而且更節省箱子的空間。這一點在旅行中尤為重要。
4. 旅行中，要做到“及時丟棄”。兩個含義，一個是多帶一次性物品，用完就丟；另一個是丟棄過多的目標。不要覺得難得出門，就把行程安排得太滿。與其走馬觀花，把自己搞得疲憊不堪，不如著眼於最優的選擇，好好玩透。
弱水有三千，只需取一瓢飲。
就像我在紀伯倫的書中讀到的：
“如果有一天，你不再尋找愛情，只是去愛；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求成長，只是去修；一切才真正開始。
