我第一次知道“斷、舍、離”是在千聊聽了曲瑋瑋的拆書課。
斷=不買、不收取不需要的東西
舍=處理掉堆放在家裡沒用的東西
離=捨棄對物質的迷戀，讓自己處於寬敞舒適，自由自在的空間。
聽完這課，我覺得我的亂糟糟的客廳、房間終於有機會“揚眉吐氣”了！
立即執行“斷舍離”！
1
先從往季衣服弄起。一件、兩件、三件……我的、先生的、大寶的、二寶的，啊，兩個蛇皮袋都裝滿了（袋子洗乾淨的了，每個袋子可容50公斤，衣服也是乾淨的），每一件衣服我都感謝它們在過去時光裡的陪伴，我們曾經都是愉悅的。對了，這些衣服我不是丟棄，而是通過同事推薦的“飛螞蟻”平臺捐贈出去的。所謂“人盡其才，物盡其用”，個人認為這是最好的方式方法了。
2
接著收拾鞋子。我家三個鞋櫃都滿了。陽臺上還擺著我的三雙名牌皮鞋：一雙大東，一雙名郎，一雙紅蜻蜓。全都上滿了灰塵，至少一年沒穿過了。但因為“捨不得”、想著或許“總有一天會用到”，所以……真是愧對了這些鞋，一、二、三，大刀砍斧，一袋又裝滿了！還有一袋子小零星物品，先生左右兩手各一袋，“嘩嘩譁”拖著走過宿舍區，往垃圾池方向去了。想著那些鞋子有幾雙還是新的，因為買了回來穿著又不舒適，覺得好浪費，希望先生不要遇見熟人啊！
突然一個念頭湧起：“還有什麼平臺像捐贈衣服一樣可以捐贈鞋子的嗎？”再看，“飛螞蟻”也可以的呢，真正知道自己好笨了。這時老公從垃圾池回來了，我興奮的告訴他：“鞋子也可以捐贈的，不會浪費了！”他有點不耐煩：“：已經丟進垃圾池中間了。”我說：“哦，那我明天早上去撿回來。”睡前定了早上6點30分的鬧鐘起床，我怕我比拉垃圾的師傅晚了，萬一拉走了，就是真的浪費了。
一大早的，好冷啊！我臉也沒洗，穿件連帽家居棉衣，戴上口罩和一次性手套，帽子也戴上了，同事應該認不出來我吧？等下那個拉垃圾的師傅會不會認為我搶了他的生意？不管了，先把我們那些可再利用的鞋搶回來先。好吧，冤家路窄，撿到一半，那位師傅來了，遠遠對我怒目而視，我把口罩拿開，笑著大聲說：“師傅早啊，這些鞋是我先生昨晚丟的……”師傅認出我了，臉色也不那麼難看了，還幫我一起撿鞋。一共揀到11雙完好無損的，我一雙雙擦乾淨，並放在曬臺上吹乾，晚上再一併收拾好。記住，捐贈的鞋不能和衣服一起打包的哦！
3
最後清理雜誌。
看著突然開闊了的衣櫃、鞋櫃，甚至整個家都寬敞了好多，我的心情真是無比舒暢。
執行“斷舍離”也很簡單，“只需要以自己而不是物品為主角”，“去思考什麼東西最適合現在的自己”，只要是不符合這兩個標準的東西，就立即淘汰或是送人（如果別人剛好需要）。很多你現在不用的東西，其實以後也不會用。
物品要用才有價值——是為斷。
物品在此時、當下，應出現在需要它的地方——是為舍。
物品處於恰當的位置，才能展現美感——是為離。
通過整理肉眼看得見的環境，同時也整理自己，這才是人生該有的狀態。
“捨不得”只會讓你更加不得。所謂“有舍有得”，越懂得放下的人，得到的越多。處理掉不重要的東西，才能換自己一片清淨之地。
大家的生活都是追求加法，什麼都是越多越好，然而，有些時候減法比加法更加智慧，更加必要，更加有益。
人的一生是創造和獲取、累積和發展知識、能力、經驗、財富、地位、成績、和影響等的過程，是做加法的過程；但也同樣是做減法的過程：減少幼稚，減少貪慾，減少妄想，減少斤斤計較等等。
因為，在一個極簡世界下，我們的情緒和靈魂更容易趨於平靜，也更容易獲得快樂和滿足。
可以說，斷舍離是一種健康的生活方式，一種獨特的思考法則，甚至是一種心靈脩行術。從關注物品轉換為關注自我，通過物品來認識、發現、肯定自我，重新認識這個世界，改變肉眼看得見的世界，從而改善看不見的精神世界，讓人從外在到內在，都徹底煥然一新。
通過實踐“斷舍離”，讓我們清空環境，清空雜念，過簡單清爽的生活，享受自由舒適的人生。
