用户2569073378183
女人一般过50岁以后，就会进入更年期的时段。每个人到更年期表现都不一样，如果出汗较多，则考虑是阴虚。根据中医观点，“白天出汗为心阴虚”，晚上出汗或盗汗为“肾阴虚”。如感觉自己更年期出汗，要自我保养，多吃蔬菜，也可用黄芪5克，枸杞5克，五味子5克，用开水冲泡5分钟，代茶饮用，每天一杯，坚持服用15天即可。
石玉峯
您好，更年期是女性常见的一种生理现象，一般无需处理，但如果出汗过多，可以多吃些新鲜蔬菜水果、豆浆、豆腐、鸡肉、牛奶、鸡蛋等食物缓解。希望帮到您。
爱健康的黄姐
摆着心态，顺从自然
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