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您好，很高兴为您解答。
这个个体差异蛮大的。
我也做过好几次胃镜，一般1—2天就好了。
要注意胃镜后不要暴饮暴食，不要吃生冷、辛辣、烟酒等刺激性食物。
可以吃点软食，易消化的食物：面、粥等，清淡饮食有助于恢复。
如果不适症状明显，可以吃点ppi抑制剂，比如奥克之类的药物，抑制胃酸分泌，也会好些。
还有不要熬夜，工作压力大也不利于恢复。
希望对您有帮助。
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您好，很高兴为您解答。
这个个体差异蛮大的。
我也做过好几次胃镜，一般1—2天就好了。
要注意胃镜后不要暴饮暴食，不要吃生冷、辛辣、烟酒等刺激性食物。
可以吃点软食，易消化的食物：面、粥等，清淡饮食有助于恢复。
如果不适症状明显，可以吃点ppi抑制剂，比如奥克之类的药物，抑制胃酸分泌，也会好些。
还有不要熬夜，工作压力大也不利于恢复。
希望对您有帮助。
