高三的孩子最后两个月厌学怎么办?

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高三的孩子最后两个月厌学,从短期来看是一种不正常的现象。可是,纵观多年高三孩子的考前状态,这也属于司空见惯的事情。这些孩子,他们在考前是紧张不起来的。

01 表现

表现为神经兴奋抑制,头脑麻木,激不起最后一搏的劲头。造成这种现象的最主要的原因是考生经过较长时间的苦读,在生理和心理上都有些疲惫不堪,大脑接受的信息过多和负荷过重,造成了一种保护性的抑制。

02 针对上述情况我们可以采取以下措施

1)要注意适度的休息娱乐和锻炼,不少考生在临考前为了争时间,因而拼命的开一车,并挤占了娱乐和锻炼时间,这种做法是极不明智的,它带来了考生身体和心理的疲劳,使得学习效率下降,这个时候他们就产生了厌学情绪,所以必须予以纠正。

2)要交换一下复习的形式,避免单调机械的刺激性产生的厌烦心理,常用的是文理交叉复习的方式,另外也可灵活采用其他方式,比如編分考试考题考考,自己把一些要背的书制成磁带放给自己听,也可以假扮老师而把所要记的东西讲演出来等等。

3)可学国外运动员赛前给自己打气的办法,复习之前会会拳头喊几句,或者是默念几句振奋精神的口号,或者将口号写成条幅挂在墙上,自己动员自己重新树立拼搏的欲望。

结束语

总之,高考前的最后两个月,大部分都是因为孩子有超乎寻常的压力还导致了厌学情绪。

其实,再艰难的日子终究要走过的,相信坚持一下就会有满意的收获。

在坚持的过程当中,运用我们上述所讲的方式方法,就会在一定程度上,减轻厌学的情绪,从而进入紧张而又忙碌的备考状态。


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眼下只剩下2个月就要高考了,箭在弦上不得不发。高三的学生如果此时厌学了,确实是件令家长崩溃的事情。好在还有2个月的缓冲期,不必过于担心。下面,我想从考生厌学的原因及解决问题的办法两方面来谈谈自己的建议。


一、分析孩子厌学的原因

1、高三学生正常的心理波动。高考考的是知识,拼的确实心理素质和身体素质。高三时期,面对巨大的压力,孩子尚不成熟,难免产生心理紧张。有的早发生,有的晚发生。早发生比较好,缓冲的时间长,对高考的影响要小得多。

想当年我儿子刚上高三就出现了心理紧张的苗头,冲着室友莫名其妙发脾气,一个星期都没理别人。好在一周以后就没事了,一切又恢复到平静状态。而且,到了高考临考前,越考状态越好,这种状况是最好的。

有的孩子高三上学期状态不错,但到了下学期,越临近高考,心理上就越压抑,产生了逃避、厌学、失眠、焦虑的不良心理体验,并且是应激性的,这也是情绪波动的表现,是较晚的爆发。由于临近高考,家长和老师要及时加以引导,让学生正常宣泄出来即可,也不必过于惊恐;

2、持续低迷的心理反应,就要引起足够重视了。如果发现孩子持续情绪低落,无精打采,无心学习,怀疑自己持续地问家长“我如果考砸了该怎么办?”之类的问题,家长就要留心了。在下一位朋友的女儿,曾经在高考前半月,突然情绪暴躁,宣布要弃考,这时就把家长急坏了。这种状况出现,就表明孩子可能出现了考试焦虑或者抑郁的苗头,要及时寻求解决问题的办法;


二、寻求解决问题的办法

1、向老师求助。高三时期,学生在校时间比在家时间长,发现孩子心理波动较大时,家长在跟孩子交流之前,有必要先跟班主任老师私下交流一下,让班主任多观察留意。上面提到我儿子高三初期的情绪波动的信息,不是孩子告诉我的,而是儿子室友的妈妈告诉我的。得知这一信息后,我就迅速联系了班主任。班主任告诉我,孩子在班上学期情况正常,没有大问题。这样,我就没有去惊扰孩子;

但如果你的孩子呈现持续低迷的心理反应,你都发现了,也要及时跟班主任交流,请班主任帮忙观察和分析一下孩子心理上异常反应的原因。究竟是身体不适,还是老师的批评带给他的不良暗示,亦或是同学之间发生了矛盾冲突......如果这些都排除了,就要考虑是心理出现异常反应了;

2、家长跟孩子倾心交谈。家长在了解了孩子在校学习的状况后,要跟孩子深谈一次,看看孩子心理的“结”究竟在哪里?如果孩子表示,当下实在是心烦意燥,学不进去,也可以考虑帮孩子请假,回家先休息几天,缓解压力。

家长在跟孩子交谈的过程中,一定要做功课,什么话该说,什么话不该说,要上网查资料准备一下,避免刺激孩子脆弱敏感的心。而且,在这个时候,家长要把自己对孩子高考成绩的期望值适当做些调整,不要拿以往的高目标继续压孩子,更不能言语冲动、粗暴地对待孩子心理上的不良反应,一定要宽容、平和地面对孩子当前的困境,不要把自己的焦躁暗示给孩子;

3、向心理医生求助。当以上两个程序都完成后,孩子的心境还没有好转,家长就要考虑带孩子去看心理医生了。当然,事前家长一定要找到专业水平较高的心理医生,让心理医生用专业的手段来帮助孩子排遣,从而消除不良情绪,轻装上阵。


小结:

高三时期,家长既是后勤部长,也是心理咨询师。这时,家长对考生的一举一动都要关注,但又不能表现得太明显。如果在考前2个月,孩子表示厌学,家长此时也要镇定,不要惊慌。一要分析原因,是正常的心理波动,还是异常的心理反应;如果是正常的心理波动,就不必更多干预;但如果是异常的表现,家长就要寻求解决问题的方法了。二要有正确的应对方法:向班主任老师求助、家长跟孩子倾心交流以及求助于心理咨询师。


我是一飞冲天2111,一名高校老教师,我想跟各位老友聊聊教育,谈谈自己的想法。如果您赞同我的观点,欢迎点评、点赞和转发。谢谢您的支持!


一飞冲天2111


高三的孩子最后两个月厌学怎么办?

到了这时,高三的学生厌学,不学习,不去学校,不能用孩子不懂事,不再坚持一下的语言来概括。

现在厌学,他自己的感受,肯定是坚持不住了,不但学不进去,听不懂,内心纠结难受,还有躯体症状,这是一种潜意识的条件性厌学情绪,不是真的不想学,而是想学学不进,一学习的时候那种不好的感觉,烦躁焦虑,自动出来,导致注意力不集中,听不懂,记不住。

要了解学生厌学的原因,发生了什么,大脑形成了什么不合理认知,解释条件反射的原理,为什么记不住,解释焦虑对人的影响,在帮助学生调整那些不合理认知,让他体验在心情平静的时候学习,是一种什么感觉,人在心情轻松宁静的时候,理解力强,记忆的快。

再把这种好的感觉不断强化,形成新的条件反射,达到高效学习的状态。


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