坚持用黄芪泡水喝,一个月后会有什么改变?

咸泪胁咸


医学名著《本草纲目》中将黄芪成为“补药之长”,2000余年的用药史也充分的证实了黄芪的药用价值,中医认为,黄芪的补益效果并不亚于人参等贵重药材,甚至在某些方面尤过有之,所以,对于注重健康养生的现代人而言,廉价易得的黄芪算得上是最好的选择,当然,黄芪毕竟是一味中药,它有着自己的“性味功效”,并不一定适合所有的人,也就是所谓的“用药禁忌”,这个一会再说;咱们现在只有先来了解一下黄芪的功效,才能知道长期用药会获得什么样的效果。



中医中药理论中,黄芪味甘,性温,归肺、脾、肝、肾经,具有补气养虚的功效,可以用于久病体虚、久泻脱肛、心悸气短、自汗水肿、乏力身倦、疮疡不愈等症的治疗;

现代医学则认为,黄芪中富含的微量元素等成分可以有效增强人体素质,提高机体免疫能力,进而达到防病于未燃的目的,比较适用于经常患病的人群;另外,黄芪的部分提取物,比如黄酮类成分,具有着扩张冠脉、增强心肌收缩力、改善心肌供血的作用,这对于心血管疾病,尤其是心脏功能不全者更为适用;

需要了解的是,黄芪性温,所以,但凡阴虚湿热、感冒发热、热毒炽盛的人群,以及月经期女性应当禁用。

黄芪泡茶法:取黄芪5~10克以开水焖泡20分钟即可!


综合内科张医生


黄芪,又名绵芪,药用迄今已有2000多年的历史。性微温,味甘,归肺、脾、肾经。中医认为它可以补气、生血、缓解胃下垂、改善体质,还可以延缓细胞衰老的进程。现代医学研究表明,它富含蔗糖、多糖、多种氨基酸及硒、锌、铜等多种微量元素。可有效的增强机体免疫功能,改善心肌供血,调节血糖含量。

1.有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿,增强心肌收缩力,调节血糖含量。

2.用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,气虚水肿,痈疽难溃。

3.有降压的作用,调节血糖,可以作为糖尿病患者的辅助用药,黄芪同时具有抗茵及抑制病毒作用。

4.补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌。用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,气虚水肿黄芪圆片,痈疽难溃,久溃不敛,血虚痿黄,内热消渴、慢性肾炎、蛋白尿,糖尿病。

5.增强机体耐缺氧及应激能力,促进机体代谢和改善心功能。

6.病弱体虚的人服用,可以增强体力,增强抵抗力,对病情恢复有一定的帮助。

黄芪泡水喝?有人喝不得!

1.从体质上来说,黄芪最适合气虚脾湿型的人,这种人往往身体虚胖,肌肉松软,尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。从身体状况来说,感冒、经期都不要吃黄芪。

2.如果是患有肺结核的患者,症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热,那么我们也是不建议单独使用黄芪泡水喝的,一定要根据具体情况搭配合适的中药。

3.如果是属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者,那么千万不要服用黄芪泡水,因为这不仅不能够令身体恢复健康,反而会加重病情。这一类型的患者想要令身体恢复健康,那么就应该将黄连、大黄、败酱草以及栀子一起泡水服用,千万不能够选择黄芪。


百科名医


黄芪补气,很多朋友愿意用它来滋补身体,尤其夏天汗多,身体容易疲劳,这时候建议用黄芪红枣汤,代茶饮。民间也流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮,具有良好的 防病保健作用。味甘性微温。归肺、脾、肝、肾经。

初秋,天气还是比较炎热,还没有完全出伏,这时候建议每天用15克黄芪和2-3枚大枣熬水代茶饮,可以缓解身体疲劳的症状还可以有一定的滋补身体的效果,坚持一个月会慢慢发现身体不容易疲劳、不容易出虚汗了,黄芪属于补气佳品,性味甘温,不用担心会对“上火”,大枣性味平和和黄芪搭配,有“双剑合璧”的功效。

值得注意的是黄芪还可以入膳,这里特别推荐一道适合在立秋之后的菜肴,黄芪炖鸡,选用老母鸡或者大骨鸡,这种自然长成的鸡肉质比较适合煲汤,用高压锅煲汤加30克黄芪、大枣3-5枚,鸡肉半只(注意不要放盐,这样有利于蛋白质分解成氨基酸),鸡肉是平补的食材,黄芪、大枣都有补气的效果,食用高压锅将原料的原汁原味和黄芪的效果发挥到极致,可以加少许的料酒或白酒调味。煲好了之后再加盐,可以使鸡肉的滋补效果发挥到最佳。如果觉得汤油腻,则上层的浮油可以丢弃。

这是药食同源的汤品,可以在秋季进行滋补食用,平补效果很好,不会上火。



每天一杯黄芪水,养生功效想不到

黄芪富含许多微量元素,如黄酮类、多种氨基酸、叶酸、锌、硒等,能够提高身体防病能力,改善脾胃功能。

其主要表现为气短神疲、咳喘日久、痰雍于肺无力咳出等。

3、对付糖尿病/高血压浮肿

很多糖尿病或高血压患者,经常会出现面色蜡黄、浮肿的症状,喝黄芪水可以很好地改善此症状。

4、增强骨质

可有效治疗骨质疏松患者下肢酸麻的情况。

5、改善皮肤

黄芪可以改善皮肤的血液循环及营养状况,调理气血,养颜美容。


39健康网


黄芪,被称作“补药之王”,生长在干旱缺水的内蒙,西北地区,根系发达,深入土层,能充分从地下吸收养分,所以黄芪又被称作“百本”,有以气为本,化生百态之意。除了百本,黄芪还被称为黄耆,耆,长也。意思就是说黄芪是补药之长,有补益,补虚,延缓人体衰老之能。



黄芪是药食同源食材,用途广泛,既可治疗疾病,又可养生保健,还可病后康复,是药膳食疗的常客。如问题中提到的坚持用黄芪泡水一个月,会有补中健脾功效,但用量不要太大,每天6g以内即可,实证及阴虚阳盛者忌服。



黄芪中含有蔗糖,葡萄糖醛酸,黏液质,多种氨基酸,苦味素,胆碱,甜菜碱,叶酸等营养物质,具有补气升阳,补气止汗,补气活血,补气生血,补气利水,补气托疮功效。如:

(1)脾气不足。黄芪就长在土里,归脾经,所以有补益脾气功效,出现食欲不振,四肢倦怠,面色苍白,形体消瘦时都可以应用黄芪,配伍/单用效果都不错,以灸黄芪最佳。

(2)肺气不足。当身体出现自汗,多汗,咳喘,容易感冒等症状可以考虑黄芪的作用。

(3)气虚水肿。气,是生命循环的基础。气虚推动力不足,就会引起尿储留,水肿等。

(4)血分病症。啥意思?就是气虚即可生血不足,引起血虚,又因血虚导致推动无力,引起瘀血。而黄芪既可补气生血,又可益气活血,是气虚血虚,气虚血瘀药方必备药之一。

以上症状都需去正规中医院就诊,遵医嘱服药,我们日常保健可以用黄芪泡水或加入菜肴中,炖小鸡,煲汤时都可加入黄芪,辅助降压,降脂,降糖,补气抗衰,增强免疫能力。

(王芳,主管护师,国家一级公共营养师,国家健康管理师,好食营养工作室创始人,王兴国营养特训班5期学员)


营养百事通


黄芪这一中药,又被称为绵芪,中医上认为该药性微温,味甘,经过临床上的使用证明,该药具有补气、生血的功效,长期坚持服用的话,往往还可以在一定程度上改善人们的体质。


首先,可以显著增强机体的免疫功能,由于该药具有保肝、利尿、抗衰老和较广泛的抗菌作用。因此服用该药,能够消除患者存在的实验性肾炎蛋白尿情况,增强其心肌的收缩力,进而起到调节患者机体血糖含量的作用。


其次,其还具有一定的降压的作用,由于该中药能够用于调节血糖,因此人们在实际生活中,可以将其作为糖尿病患者的辅助用药,与此同时其往往还具有抗茵及抑制病毒的作用。


最后,经过临床的调查研究还发现,如果能够选择长期坚持服用黄芪,往往还能在一定程度上增强患者机体的耐缺氧及应激能力,最终促进机体代谢和改善心功能。而如果是一些病弱体虚的人服用,那么则能够使得其体力有所增强,并且增强患者的抵抗力,辅助患者自身病情的恢复。


如果是属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者,那么千万不要服用黄芪泡水,因为这不仅不能够令身体恢复健康,反而会加重病情。


综上所述,黄芪这一中药如果能够坚持服用的话,所具有的功效还是比较多的,但是人们在使用时,也应当要注意把握相关的事项,以避免取得适得其反的效果。


擅长:中西结合方法治疗慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、支扩咯血等呼吸系统常见病、急、危重病。擅长治未病,调体质,纠正体质偏颇,调气血。


医联媒体


1、黄芪是可以泡水喝的,不过一定要刚烧开的开水,那样才能够泡出药味,不过最多也只能析出十分之三四的药效而以,有点浪费药才,建议应以煎煮为主那样效果更佳。

2、常用量为6~9克,气虚严重者可以用30克。泡水饮用,喝多少随自己而定,气足即可停服。

3、黄芪有补气升阳,固表止汗,利尿消肿,托疮生肌的功效。药理实验表明,黄芪具有①强心、利尿、降压、保肝、提高免疫功能的作用。

②扩张血管、改善皮肤血液循规蹈矩环及营养善。

③对肾炎蛋白尿有一定的消除作用。适用于气虚衰弱、倦怠乏力,自汗易汗,容易感冒;中气虚陷,食少便溏、胃下垂、脱肛、便血、妇女子宫下垂、崩漏;疮痈肿毒,脓成不溃,或久溃不收口;气虚水肿及一切气虚证。

4 、药物均不宜久服。

毕竟是药,是药三分毒。

 从季节来说,普通人春天不宜吃黄芪。同理,春天是生发的季节,人体需要宣发,吃黄芪就不太适宜了。从身体状况来说,感冒、经期都不要吃黄芪。从体质上来说,黄芪最适合气虚脾湿型的人,这种人往往身体虚胖,肌肉松软,尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。

  黄芪是补药,温燥性的,温燥助火, 肾病属阴虚,湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用,应禁用。因为黄芪性味甘、微温,阴虚患者服用会助热,易伤阴动血

望楼主采纳,谢谢啦


韶韶生活


坚持喝黄芪水,一个月应该看不去什么效果。

但喝了多年后一定有效果。

认识的一位老年朋友喝了二十年的黄芪水,八十多岁了脸上看不到深刻的皱纹,手也很白嫩,没有老年斑。

黄芪5一10克放入200毫升水中煮一会儿后倒入杯中,喝时倒入小杯中加少许热水调节水温,一天吃完。

黄芪水有多种功效:

保护心血管系统,适用于心脏病、心绞痛、心力衰竭、冠心病、高血压等人群。

增强体质,提高免疫力。黄芪泡水喝能补气,能预防感冒,能降低血糖。能护肝,有肝炎、胃溃疡、胃炎或者肝损伤的人平时可以泡点黄芪喝很有好处。

我是“风吹过蔷薇",愿我的回答能给你帮助。





用户57048652211


黄芪纯鸡,加老姜,枸杞子,确实很香,又能补身体。

黄芪泡水喝一个月,能起什么作用?当然对肝肾作用是肯定的,但是,它是单味,只能是单方面,对健康没有全面的治疗效果。下面再为大家怎搭配黄芪,请需要的朋友,对号入坐。

配方:红花(干品)2克,当归12克,川芎3克,生黄芪6克,粳米100克,母鸡鸡汤1000升,细盐、味精、香油各适量。

制法:将红花、当归、川芎、黄芪起水煮2次,取浓汁备用;洗净粳米,置于砂锅内,加入药汁与鸡汤,文火煨粥,粥成时加入细盐、香油、味精拌匀。

吃法:日服1剂,分数次温服,每5剂为1疗程,间隔5至7日之后可以服食1疗程。

适用对象:因血虚、血瘀而出现面色苍白、眼圈发黑者、有痛经、闭经而欲用食疗美容者。

作用:活血补血、丰肌悦色、理色气痛、润肤去斑。




柯厨



我想说说自己的经历。

22岁的时候得了慢性荨麻疹,得这病的都知道,每晚睡觉都很难受,经常被痒醒,特别是大腿根部等位置更痒。这病医不好,到医院只能做脱敏实验,给你打一两百针来测试你有哪些过敏源,然后不要吃那些东西。因为觉得麻烦所以我一直都没做。

妻子在医院工作,有一年她到昆明医学院第二附属医院进修,带她的老师告诉她,黄芪能增加人体的免疫力,荨麻疹可以通过长期喝黄芪水治好。

妻子告诉我后,我抱着试一试的心态买了一塑料袋黄芪,按照那位医生教的,每天中午下班回家,首先抓一小把黄芪放在小锅里慢慢熬煮,煮半个小时后倒一碗喝。我就这样每天煮一碗黄芪水喝,一直坚持了两个多月后,奇迹出现了,我居然慢慢发现,不管什么时候身上都不痒了,更没有晚上被痒醒的情况出现。那以后我又坚持喝了一个多月,一直到家里的黄芪喝完了后我觉得差不多了,就没有再喝了。

但是不知道是什么原因,也许是喝的时间不够长,荨麻疹没有彻底治好,半年后又复发了。这段时间我正计划着抽空到药房买点黄芪继续喝,这次一定要长期坚持喝下去,争取彻底治好那该死的荨麻疹。


分享到:


相關文章: