炒红薯叶有人直接下锅炒,有人焯水,全错!再加点,香嫩爽脆翠绿

春天的红薯叶猛地发芽,长得绿油油的,现在的红薯叶特别嫩,炒着吃特别香!相信很多人都爱吃红薯叶,但就不会炒,有人直接下锅炒,有人焯水再炒,全错,再加点,炒出来的红薯叶鲜嫩爽脆翠绿,色香味俱全,特别香!

炒红薯叶有人直接下锅炒,有人焯水,全错!再加点,香嫩爽脆翠绿

今天跟大家分享一道家常菜——蒜头炒红薯叶。按照我说的方法炒出来的红薯叶特别嫩绿,鲜嫩可口,特别好吃,一次炒一大锅都不够吃!

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准备红薯叶,把嫩芽摘下来。

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放到水中浸泡15分钟。我家洗菜一般都会用淘米水浸泡,这样可以浸泡掉部分农药残留,吃着比较健康。

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捞起再用清水清洗2遍,把沙子和脏东西洗干净。放在筛子上沥干水分。

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为了红薯叶的口感更好,我们需要买一块猪油板,把猪油板洗干净,切成小块备用。

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起锅倒入少许食用油,把猪油块放进锅中炸出猪油。如果太多可以盛起一些,锅中留底油,底油可以炒一顿青菜就行了。油尽可能要多一点,这样炒出来的红薯叶才不会变黄,保持绿油油的色泽。

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放入蒜头,爆香后再放入红薯叶爆炒,加入适量的食盐调味,翻炒均匀。炒至红薯叶变软就可以了,炒的时间一定要把握好,炒的时间短或者炒太久都会破坏红薯叶的色泽。火候也要保持中大火,这样炒出来的红薯叶才香。

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看,按照我的方法炒出来的红薯叶特别嫩绿,绿油油的是不是特别有食欲?由此可见,炒红薯叶直接下锅炒和焯水都全错,再加点,也就是加入猪油爆炒,特别香,猪油的香味融入到红薯叶中,比植物油炒出来的更加嫩绿,炒得绿油油发亮的红薯叶才能把红薯叶炒至极点,你们说对不对?认同的赶紧试试这种做法吧!受益匪浅!

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