如今的生活太繁华，于是学会剔除也成了一种才能。
正如梭罗所说：把一切不属于生命的内容剔除，简化成最根本的方式。
想要高质量而又简约的生活，无妨先从内在改动开端，学会审视本人，丢掉坏习气。
随意购置
人们都会以各种理由满足本人的愿望。
心情不好的时分“犒劳”本人，心情好的时分“奖励”本人，总之，在买买买的路上，相较于断舍离我们更擅长一些，只需兜里有money，花呗有额度，信誉卡还还得起。
买买买的结果就是：家里有一大堆无用或者说运用效率十分低的物品。
如若你还不曾想起来，就以我们购置的衣服来举例，买的时分很少思索性价比、搭配率，买回去发现穿出来的次数很少，到了重要的场所又是“女人的衣柜里总少一件衣服”。
午饭时同事Anna和我聊天，说周末时她去了左近的商贸店买衣服，6件衣服破费700多，很廉价。
同事觉得既然是来买衣服的，无妨看看他人是如何搭配的，便欣然同意（疏忽了本人衣柜中衣服的样式、搭配）。
试穿后，Anna站在镜子面前感慨道，嗯，效果十分好，裙子也喜欢，毛衣也喜欢。
就这样，Anna买了两件毛衣、两条裙子，临走前，又发现店家促销的一件打底衫物美价廉，想着“春天能够穿”于是又动手了。
Anna问我，“怎样办”？
生活中，由于喜欢、头脑发热乱买的物品太多，不只糜费了钱，也糜费了本人的时间。
无论是衣服还是日常生活用品，我们更应该从性价比、运用率、搭配率效果动身，如若真的是个人爱好，也应量入为出、适度珍藏。
假如你确实乱买了很多东西，无妨将物品归类整理，关于一些无用、基本不用的物品停止“处置”，二手平台售出、送人、捐赠、扔掉。
乱发脾气
事发过后还在用“由于你是我最接近的人，所以才发脾气给你”“我控制不住本人的心情”“懊悔当初发脾气”。
《你的潜能》当中有这样一句话：你的行为与觉得，并不源于事物的原本面目，而是源于你对这些事物持有的认知、见地和想法。
改动乱发脾气的坏习气，无妨从以下三点开端：
看问题的角度（坏事故好事，也就是说问题呈现时，换个角度去对待）；
改动心态（积极对待问题，而不是负面心情全然沉入）；
找到缓解的方式（比方负面心情降临时，深呼吸，通知本人冷静，事情不完整是本人以为的这样）。
不考究生活
很多人看待生活常常敷衍了事，随意吃饭、随意生活、随意交友、随意处事，丝毫不顾及本身的真实感受。
典礼感更是没有，凡事都是无所谓的态度。
作家林清玄说，“真正的生活质量是回到自我，分明权衡本人的才能与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。”
“再进一步，生活质量是由于持久培育了求好的肉体，因此有自信、有丰厚的心胸世界。在外，有敏感的直觉找到生活中最好的东西；在内，则能居陋巷而仍然能发明愉悦多元的心灵空间。”
生活典礼感的树立，在于能否用心。
洁净的家、一顿用心的早餐、阳台上悉心照料的绿植...这些认真生活的态度，就是典礼感的一局部。
用心与不用心，全在于这些细节，与自我最真实的感受之中。
不够自律
说好的坚持，一段时间过后由于一时的“欢欣”，自律的生活习气全部抛之脑后，年度回忆时又开端堕入懊悔、自责当中，为何当初未坚持，为何当初贪图一时之欢乐。
例如熬夜刷剧带来的黑眼圈、熬夜打游戏，学习方案被放置...
康德说，“所谓的自在，不是为所欲为，而是自我主宰”。
作家杨熹文写作时十分自律，她会在一天之初，完成晨跑，化好妆、穿上漂亮衣服，这种自律的生活方式教会她，“整个人洁净面子的那刻起，我就晓得我面对这一天的态度，越应该如此郑重而严肃的，绝不容有半点马虎和懈怠”。
自律是一种生活习气，更是自我生长的最低请求，如若不能锲而不舍，怕做什么事情都会前功尽弃。
想要无限生长，一个人一定要下决计改动生活中坏习气，持续改良，这样才干在坚持的路上少一些阻力，多一些专注与持续。
