【原創】
經濟高速發展了幾十年，發展的過程中難免會有很多的新問題出現，因而產生了很多大V來引導大家的思維，統一大家的認知。然而我發現有很多引導都是錯誤的！今天因為篇幅有限，我只能拿一個點來說，就是關於營養的問題。
1 物質方面的營養
以前有一句諺語：若要小兒安，需帶三分飢和寒。他的道理就是在飢餓中成長的小孩，意志力更強，一直穿的不太暖和的小孩，免疫力更強。延伸出來的意義就是在以前各種保障缺乏的情況下，意志力更強和免疫力更強的兒童，生存率更高，也就是小兒安。
那麼現在各種物質豐富了，各種保障相對完善了，我們該怎麼對待我們的孩子？
日本小孩在冬天穿短裙短褲，儘管室內很暖和，但總有不在室內的時候吧，那麼他們是不是有意在製造一種相對短暫的寒冷環境，讓孩子們熟悉這個感受，以培養他們的意志力和免疫力？若以日本的物質條件，若不是為民族素質遠圖，他們完全可以不讓孩子有這個感受。
至於吃的，有一句話很流行，就是再苦不能苦孩子，對於山區極度貧困地區，這個提法是有意義的，但是對於絕大多數城市居民而言，家長們的理解就是完完全全給予了孩子富營養化，以致我國兒童肥胖症大大高於世界平均水平。
科普一下，人從出生到中年屬於正氮平衡時期，也就是體內蛋白質不斷增加的過程，若在食物中提供足量的蛋白質，多餘的就會轉變為脂肪儲存起來，如果提供不足量的營養成分，他的消化吸收能力就會變得更強大，把能吸收到的營養儘量多地轉變為蛋白質。以前遇到了饑荒年，老百姓就吃野菜和某些樹皮樹葉草根也可以挺過去，紅軍長征過草地時可以挺過去，除了求生慾望和意志力以外，消化吸收能力變得更強大也是重要原因。
人從中年以後慢慢進入負氮平衡時期，就是蛋白質逐漸流失的過程，所以老年人更多的補充蛋白質是應該的，當然今天是談孩子的問題，這個是題外話。
俗話說：由簡入奢易，由奢入簡難，吃慣了好東西的人，你再叫他吃簡樸的東西，那個難度不是一般的大，他寧可不吃也不會吃他認為不精緻的東西。所以對於孩子，真的不能像某些公知教你們的那樣去餵養。
2 精神層面的營養
世界並不太平，在西方國家的認知體系中，國家之間的競爭符合叢林法則，稱王的國可以奴役和盤剝全世界，任何對其王權產生威脅國家的必將受到全力打擊，這就是我們目前面臨的處境。
而在我的認知中，中國如果成為了世界第一大國，必不會像美國這樣提出中國優先的概念，更大的概率是我們會幫助弱小國家，適度打擊地方稱霸勢力，維持世界平衡和諧，這是我國的傳統價值觀決定的，然而西方國家卻認為這是不可能的，因為他們不瞭解我們。
正因為如此，我成為了堅決的反美派。我相信中國將來有一天一定會成為世界第一大國，從而使世界文明前進一大步。而在成為第一大國之前，我們會有一段異常艱難的路要走！我認為國人對於走這段異常艱難的路還完全沒有做好準備，因為在未來與美國的鬥爭中，我們還遠遠沒有進入最艱難的時期。所以我要提一下下面的幾個事件，我們一起設身處地去思考，我們能不能扛下來：
志願軍有戰鬥力，除了保家衛國的信念深入骨髓以外，7天的炒麵就是熱量來源，談什麼肉類和蔬菜，如果在這樣的環境下，你是否還能保持旺盛的鬥志？
如果你處於莫斯科保衛戰的城內，四周被德軍團團包圍，吃不飽，還能有戰鬥力面對希特勒的瘋狂進攻嗎？
江南遊擊隊被包圍幾個月，鹽都沒有，吃的就是草根樹皮，這時候你是當叛徒還是繼續挺下去？
紅軍飛奪瀘定橋，1天跑了多少路？他們吃了些什麼？如果是你，你能堅持嗎？如果是嬌生慣養的孩子，跑得下嗎？
一個國家要屹立於世界，一定要敢於鬥爭，敢於勝利。而鬥爭更需要的是人的韌性，所以毛主席寫《論持久戰》，他認識到那個時候的國人很有韌性，能吃苦，如果不能吃苦的話一切都是白搭。當漢奸的人絕大多數都是不能吃苦的，這麼描述應該沒什麼問題吧。
孩子的韌性的培養，就是要給他苦吃；給他苦吃，為的是將來他能更好的活著。
還有一點，就是在孩子的成長過程中更注重精神層面的營養，現在孩子中自殺的不少，就是吃苦太少了，物質上富營養化，精神上貧瘠化，嬌生慣養的結果。不是因為生活不好，沒有活路，而是精神層面太缺失。人有韌性就不會去自殺，就能吃得下苦。現在大家的認知主要都集中在物質層面，物質上面給的營養越多，精神上面給的營養就越少，這就是一個蹺蹺板。
我們看到現在很多成名的人，小時候都是在大山深處吃苦出來的，他們特別有韌性，而很多在城市裡面成長的一些人，在韌性方面就比不上農村的，所以很多老闆招人，他寧可招農村的出身的人，因為這些人能吃苦，這是一種精神層面上的東西。
炫富的人，都是一些精神殘疾。
3 結語
認真地寫這篇文章，原因是昨天發了一個微頭條，被罵得體無完膚。昨天的微頭條，我是看了張文宏教授讓孩子早餐吃充足的牛奶雞蛋三明治，不許吃粥，一時衝動，於是寫了一篇微頭條罵了他，用詞也很粗魯（粗魯的用詞是不應該的），結果被網友圍攻。
我寫這篇文章的目的是闡述一下我為什麼會罵張文宏，我認為罵我的人或多或少都有些常識性認知錯誤，當然這都是被以前很多營養專家忽悠的，比如說油條是垃圾食品，因為會致癌，事實是，致癌也是需要量的積累的，臘肉也是，醃菜也是，豆腐乳也是，這些美味偶爾吃點不會導致癌症的。如果這些都不吃，那中華美食還有這麼豐富嗎？
當然我也知道，儘管我寫了這麼多，還是有可能被罵得狗血淋頭，但是對不起，我不能隱匿我的觀點。
此文為蔡明晉原創，歡迎關注，歡迎評論。
