俗話有講：‘人養玉三年，玉養人一生’一說，但佩玉之人亦應元氣充沛才適宜。因此佩戴玉飾也是有講究的。玉有收斂之性，能源源不斷地吸取人體的陽氣，使它本身變得更光、更亮、更有靈氣，與此來說，人們身上的陽氣就被玉吸收了，所以平素體寒怕冷的人不適合佩戴玉飾。如已有肩周炎、關節炎、強脊炎等經脈閉阻不通的患者佩戴玉飾，病情也會有所加重。
1、玉有收斂之性，能源源不斷地吸取人體的陽氣，使它本身變得更光、更亮、更有靈氣，與此來說，身上的陽氣就被玉吸收了，所以平時體寒怕冷的人不適合佩戴玉飾。如已有肩周炎、關節炎、強脊炎等經脈閉阻不通的患者佩戴玉飾，病情也會有所加重。
2、一些喜玉之人愛在腰間用紅繩掛玉飾，如果已有腰痠、腰痛、寒涼洩瀉、宮寒、陽痿、早洩的問題，也不宜如此掛戴。
補充：
玉石味甘，性平，無毒，歸肺經，因“玉之潤諸可清浮躁之心”，故能養心神，心神安而臟腑和，臟腑和故而元氣得充，古稱玉是蓄養元氣的物質。所以，多見古人以玉枕治躁擾不寧、面紅目赤、風火牙痛。另外，口中含玉能生津止渴，除暑中之熱。
那麼佩戴玉石有什麼好處呢？
1，人在戴玉時，人體的正常溫度可以提供玉石內在組織細化的溫度，玉石中的磁場可以對人體的磁場進行zhidao調節。長期戴玉石的人會在外觀氣質上表現的優雅一些，長期佩戴的玉石，會比剛戴時更通透。
2，玉石含有多種對人體有益的微量元素，如鋅、鎂、鐵、銅、硒、鉻、錳、鈷等專，佩帶玉石可使微量元素被人體皮膚吸收，活化細胞組織，提高人體的免疫功能。故有中醫所說“有的病吃藥不能醫好，經常佩帶玉器卻治好病”，道理就在屬於此。倘佩帶玉手鐲長期的良性按摩，不僅能被動除視力模糊之疾，而且可以蓄元氣，養精神。
如何選擇玉石呢？
玉一般分為A、B、C三種貨，A貨是指原石原色的玉，是不經化學處理的玉器，價格較知高。B貨是經化學漂白再充填樹脂的玉器，價格較便宜。C貨玉色較差，加溫至110攝氏度時放在鉻鹽溶液中浸泡一二天，使鉻鹽滲透進玉料裂縫中達到染色效果，初看時晶瑩剔透，一二年後就會褪色，此玉價廉物美，但沒有收藏價值。現在市場上多見的是B+C貨，以B貨和C貨同步結合加工而成。
購買玉石一定道要謹慎，選不好還會影響健康。
A貨是天然玉石，其構成元素較為固定，一般對人體無害；B貨中的樹脂不遇外力作用，一般也不會有太大的危害；B+C或C貨染色後其酸溶液在褪色後有可能會對體皮膚有損害，因為有些商人可能用氫氟酸、硝酸、硫酸、鹽酸等強酸來仿冒玉的古舊沁色，然後在假古玉的表面塗上一層地板漆、水晶漆或環氧樹脂等。
為了您權和家人健康和安全，最好戴不經化學處理的天然玉石。
佩戴玉石有哪些規矩呢？
1.不是你的玉，你就不要帶在身上。自己的玉才能保護自己 。
2.有人說古玉會擋災，有的人遇到了一些意外，但人沒事，只是玉碎了，這就是玉在幫你擋災 。
3.但也有人說最好不要戴古玉，特別是玉上有血沁的。玉是有記憶的，他上面可能記載著許多恩仇，有的人就是戴上古玉後開始長病，甚至會有夢魘。所以說古玉一般不佩帶,這是規矩.帶古玉出現各種情況的事情太多了 。
4.古玉是不需要開光的，所以不要被騙 。
5.玉和人在一起是要看緣分的,有緣玉就養人,若無緣人就會有災 。
6.玉不能要人送的。你收了別人送的玉，那玉並不是你的保護神。反而說難聽點，是你在幫人擋災 。
7.新玉對主人很挑的，不會輕易成為誰的玉，所以剛開始佩戴新玉的時候都會有些磕磕絆絆，總會不順。但是如果你在不順的時候還是沒有離開它，過段時間他就會承認你，然後開始庇護你 。
8.玉與人接觸時間長了，就會慢慢的受人的影響，而人也會受玉的影響。如果,佩帶者是個善人,那麼他身上的玉就正面的力量充足,保人平安;若是惡人的話,則玉的戾氣就會很重,反而會招禍 。
9.古人云：君子無故，玉不離身。自己帶玉的朋友，尤其是從小開始帶的，沒有特殊原因最好不要拿下來吧 。
10.老人家說古玉有記性的，所以戴玉要戴新坑的玉，老坑的玉誰知道以前是什麼人戴的啊。玉通常只會忠於一個人，所以說別人佩戴過的玉不能帶，尤其是古玉，陪葬的玉 。
11.玉石如果碎了，一定它幫你擋過了災難，要用紅紙（布）包起來埋，這就是“葬玉”。之後最好再給自己請一塊 。
12.帶玉不要帶那種有血沁的.好多是不法商人,放在活貓活狗腹腔內,活埋在地下一段時間後形成的。
13。玉是有靈性的，戴在身上超過三個月就不要隨便摘下來，送人就更不行了 。
14.還有大家應該都知道了，男戴觀音女戴佛 。
