一个青年问大师，“我30岁时时什么样子呢？”大师回答道：“跟现在没什么两样。”青年又不甘心的再次问道：“那我四十岁呢？"大师点了点头望着他期待的眼神似有所动道：“哦，是不一样，你就甘于现状了。因为你已经习惯了。”
人类之所以能够成为地球上最出色的生物，与自身适应环境的能力密不可分，这种能力在当今社会中就表现为：习惯。如果说人有哪一个特质最为可怕，那也一定是习惯。
科学研究表明，人养成一个习惯只需要短短28天的时间。之后可能会持续几十年的惯性思维，惯性动作。每个人之于群体是这样，群体之于社会亦是这样，社会之于国家也是这样。
当国家习惯于贸易，形成粘性便会产生一种效应，这种效应就是J曲线效应。
考点回顾
当一国货币贬值后，最初会使贸易收支状况进一步恶化而不是改善，只有经过一段时间以后贸易收支状况的恶化才会得到控制并趋好转，最终使贸易收支状况得到改善。这个过程用曲线描述出来，与英文字母“J”相似，所以贬值对贸易收支改善的时滞效应被称为J 曲线效应。
在最初的一段时期内由于消费和生产行为的“粘性作用”，进口和出口的贸易量并不会发生明显的变化，但由于汇率的改变，以本国货币的出口收入相对减少，以外国货币计价的进口支出相对增加，从而造成经常项目收支逆差增加或是顺差减少。经过一段时间后，这一状况开始发生改变，进口商品逐渐减少，出口商品逐渐增加，使经常项目收支向有利的方向发展，先是抵消原先的不利影响，然后使经常项目收支状况得到根本性的改善。
在实际经济生活中，当汇率变化时，进出口的实际变动情况还要取决于供给对价格的反应程度。 即使在马歇尔-勒纳条件成立的情况下，贬值也不能马上改善贸易收支。相反，货币贬值后的头一段时间，贸易收支反而可能会恶化。
为什么贬值对贸易收支的有利影响要经过一段时滞后才能反映出来呢？这是因为，第一，在贬值之前已签订的贸易协议仍然必须按原来的数量和价格执行。贬值后，凡以外币定价的进口，折成本币后的支付将增加；凡以本币定价的出口，折成外币的收入将减少，换言之，贬值前已签订但在贬值后执行的贸易协议下，出口数量不能增加以冲抵出口外币价格的下降，进口数量不能减少以冲抵进口价格的上升。
于是，贸易收支趋向恶化；第二，即使在贬值后签订的贸易协议，出口增长仍然要受认识、决策、资源、生产等周期的影响。至于进口方面，进口商有可能会认为现在的贬值是以后进一步贬值的前奏，从而加速订货。
那么在短时期内，进出口数量变化较小，而长时期内变化较大的主要原因在于：
- 消费者反应态度和反应时间滞后。
- 生产者反应态度和反应时间滞后。
- 利润空间的大小。
- 国家内部经济环境及在生产链中所处地位。
